菜品特色
清燉馬蹄鱉成菜后,香(xiang)(xiang)氣撲鼻,湯醇膠濃,原(yuan)汁原(yuan)味(wei),肉酥(su)爛而鮮香(xiang)(xiang),充分體現了徽菜的風格(ge)。
食用須知
營養價值
甲魚富(fu)含(han)蛋(dan)白質、無機(ji)鹽、維(wei)(wei)生(sheng)素A、維(wei)(wei)生(sheng)素B1、維(wei)(wei)生(sheng)素B2、煙酸、碳(tan)水化(hua)合(he)物(wu)、脂(zhi)肪等多種(zhong)營養(yang)成(cheng)分。此外,龜甲富(fu)含(han)骨膠原、蛋(dan)白質、脂(zhi)肪、肽類和(he)多種(zhong)酶以及人(ren)體(ti)必需的多種(zhong)微量(liang)元素。
火腿內含(han)豐富的(de)蛋白質(zhi)和(he)適度的(de)脂肪,十(shi)多(duo)種氨基酸、多(duo)種維生素和(he)礦物質(zhi)。火腿肉性溫,味甘咸,具有健脾開胃(wei),生津益(yi)血,滋(zi)腎填精之功效(xiao);可用于治療虛(xu)勞怔忡、脾虛(xu)少食、久瀉久痢(li)、腰腿酸軟等癥。
注意事項
甲魚(yu)不宜與桃子(zi)、莧(xian)萊、雞蛋、豬肉(rou)(rou)、兔肉(rou)(rou)、薄荷、芹菜(cai)、鴨蛋、鴨肉(rou)(rou)、芥末、雞肉(rou)(rou)、黃鱔、蟹一(yi)同食(shi)用(yong)。
火(huo)腿肉是腌制(zhi)或熏(xun)制(zhi)品,脾胃(wei)虛寒的(de)泄(xie)瀉下利之人,不宜(yi)多(duo)食(shi);老(lao)年人、胃(wei)腸潰瘍患者(zhe)禁食(shi);患有急慢性腎炎(yan)者(zhe)忌食(shi);凡(fan)浮(fu)腫(zhong)、水(shui)腫(zhong)、腹水(shui)者(zhe)忌食(shi);感冒未愈、濕熱泄(xie)痢(li),積滯未盡、腹脹痞滿(man)者(zhe)忌食(shi)。
菜品制作
做法一
食材
甲魚1只(zhi)(重約750克(ke)),火腿(tui)骨1根(gen),火腿(tui)肉100克(ke),蔥結、姜片(pian)、冰糖、熟豬油(you)各10克(ke),精鹽1克(ke)、紹酒25克(ke),白胡椒粉1克(ke),雞清湯(tang)750克(ke)。
步驟
1.將甲魚(yu)宰殺,用(yong)開(kai)水燙泡后(hou),剝(bo)去外層內膜,用(yong)刀沿甲殼(ke)四(si)周(zhou)剖(pou)開(kai),掀起(qi)甲蓋,去掉內臟(留下甲魚(yu)蓋),剁成約(yue)3.5厘(li)米長、1.7厘(li)米寬(kuan)的塊(尾(wei)和腳爪不用(yong))。
2.放入開水鍋中(zhong)煮至(zhi)水再開,撈(lao)出瀝水。
3.火(huo)腿切成4 大(da)塊。
4.將(jiang)甲魚塊(kuai)整齊地碼在沙鍋(guo)(guo)中,把火腿、蔥、姜和火腿圍(wei)在甲魚四周,加入雞清湯和紹酒,蓋鍋(guo)(guo)燜住。
5.旺火燒開后,去除(chu)浮沫(mo),放冰糖,轉用微(wei)火燉1小時左右,揀(jian)出(chu)姜和火腿骨(gu),放鹽(yan)。
6.再將火腿(tui)撈出(chu)切(qie)成片放(fang)入鍋里,淋上熟豬油,撒入白胡椒粉即可。
做法二
食材
馬蹄鱉(bie)1只(zhi),火腿(tui)1塊,冰(bing)糖適(shi)量。
步驟
1.馬蹄(ti)鱉宰殺后,去內臟、腳爪、尾巴(ba),斬成條(tiao)塊,煮去血水(shui),洗凈(jing)后整齊地碼放在(zai)砂鍋內。
2.加火腿一(yi)塊(kuai)與火腿骨佐味,置木炭(tan)爐火上,先(xian)大火燒(shao)開,后放(fang)冰(bing)糖(tang),在(zai)微火上細燉一(yi)小(xiao)時左右。
3.然(ran)后取火腿切成片,在甲魚上擺成圖案,連(lian)砂鍋(guo)端(duan)上桌。
做法三
食材
甲魚(yu)500克(ke),火腿骨(gu)1/2條,紹酒1湯匙,火腿70克(ke),熟豬肉10克(ke),清湯3杯,香油、小蔥(cong)、姜各適量,冰糖、胡椒粉(fen)少許(xu)。
步驟
1.將甲(jia)(jia)(jia)魚頭引出齊甲(jia)(jia)(jia)蓋(gai)(gai)處頸部宰殺,流盡(jin)血水,放在(zai)80℃熱水中(zhong)浸燙,剝去皮(pi)膜(mo),用刀沿甲(jia)(jia)(jia)殼四(si)周劃開(kai),掀掉甲(jia)(jia)(jia)蓋(gai)(gai),去內臟(留下甲(jia)(jia)(jia)魚蛋)、腳爪和尾,洗凈,剁成3.3厘米長、2厘米寬的條塊放入滾水鍋(guo)內,煮至水再(zai)滾時撈出,再(zai)清洗一(yi)次。
2.選用肥瘦相連的火(huo)腿(tui)切成4大塊。火(huo)腿(tui)骨洗凈濾干(gan)。
3.取砂鍋(guo)一只,先(xian)整齊地擺入(ru)甲魚(yu)塊,然后將火(huo)(huo)腿、蔥(cong)(打結)、姜(拍(pai)松)和(he)火(huo)(huo)腿骨圍在甲魚(yu)四周,加入(ru)清(qing)湯和(he)紹酒。蓋(gai)好(hao)蓋(gai),用大火(huo)(huo)煮滾撇去浮沫,放冰糖(tang),改用小(xiao)火(huo)(huo)燉1小(xiao)時(shi)左(zuo)右,去蔥(cong)、姜和(he)火(huo)(huo)腿骨不用,火(huo)(huo)腿取出切(qie)成片(pian),放回鍋(guo)中,淋上香油(you),灑(sa)上胡椒(jiao)粉即可(ke)。