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基本介紹

凌(ling)波(bo)微步，出自金庸(yong)所著長篇武(wu)俠(xia)小說《天龍八(ba)部》，為逍(xiao)遙派的(de)輕功身法，后被大理國世(shi)子段譽所習得。

凌波微步的名字取自周易，以易經八八六十四(si)卦(gua)為基礎(chu)，使用(yong)者按(an)特(te)定順序踏著卦(gua)象方位行(xing)進。

內容介紹

凌波微(wei)步是「逍遙派」獨(du)門(men)輕功身法，精妙異常。

「凌波微(wei)步」乃是(shi)一(yi)(yi)門(men)極(ji)上(shang)乘的輕(qing)功，所(suo)以(yi)(yi)列于卷軸之末，以(yi)(yi)易(yi)經(jing)八八六十四(si)卦為基礎，使用者(zhe)按(an)特定(ding)順序踏著卦象方(fang)位行(xing)進，從第一(yi)(yi)步到最后(hou)一(yi)(yi)步正好行(xing)走一(yi)(yi)個大圈。此步法精妙異常，原是(shi)要待人(ren)練成「北冥神功」，吸人(ren)內(nei)(nei)力，自(zi)身內(nei)(nei)力已【頗為深厚】之后(hou)再(zai)練。

其他信息

小說描寫

再展帛卷，長卷上源源皆是裸女畫像(xiang)，或(huo)(huo)立或(huo)(huo)臥(wo)，或(huo)(huo)現前胸，或(huo)(huo)見后背。人像(xiang)的面容都是一(yi)般，但或(huo)(huo)喜(xi)或(huo)(huo)愁，或(huo)(huo)含情(qing)凝(ning)眸(mou)，或(huo)(huo)輕嗔薄怒，神(shen)情(qing)各異。一(yi)共(gong)有三(san)十(shi)六幅(fu)圖像(xiang)，每幅(fu)像(xiang)上均(jun)有顏色細線，注明穴道部位及練功法訣(jue)。

帛卷盡處題著“凌波微步”四字(zi)，其后(hou)繪(hui)的(de)是無(wu)數足(zu)印(yin)，注明“婦(fu)妹(mei)”、“無(wu)妄”等(deng)等(deng)字(zi)樣，盡是《易經(jing)》中的(de)方位。段譽前幾(ji)日還正全心全意地鉆研《易經(jing)》，一(yi)見到這些(xie)名稱，登時精神(shen)(shen)大振，便(bian)似遇到故交良友一(yi)般(ban)。只見足(zu)印(yin)密密麻麻，不知(zhi)有(you)幾(ji)千百個，自一(yi)個足(zu)印(yin)至(zhi)另一(yi)個足(zu)印(yin)均有(you)綠(lv)線貫串，線上繪(hui)有(you)箭頭，最后(hou)寫著一(yi)行(xing)字(zi)道(dao)：“步法神(shen)(shen)妙，保身(shen)避敵，待(dai)積(ji)內(nei)力，再取(qu)敵命。”

段譽(yu)心道：“神仙姊姊所遺的步法(fa)，必(bi)定精妙(miao)之極(ji)，遇到強敵時脫身逃走，那就很好，‘再取(qu)敵命’也就不必(bi)了。”

卷好(hao)帛卷，對(dui)(dui)之(zhi)作了兩個揖，珍(zhen)而(er)重(zhong)之(zhi)地揣入懷中，轉身對(dui)(dui)那玉像道(dao)：“神仙姊姊，你吩咐我(wo)(wo)(wo)朝午晚三次練功，段譽不敢(gan)(gan)有違(wei)。今后我(wo)(wo)(wo)對(dui)(dui)人加倍(bei)客氣，別(bie)人不會來(lai)打我(wo)(wo)(wo)，我(wo)(wo)(wo)自然(ran)也不會去吸(xi)他內(nei)力(li)。你這套‘凌波(bo)微步(bu)’我(wo)(wo)(wo)更(geng)要用心練熟，眼(yan)見不對(dui)(dui)，立刻溜之(zhi)大吉，就吸(xi)不到他內(nei)力(li)了。”至(zhi)于“殺(sha)盡我(wo)(wo)(wo)逍遙(yao)派弟子”一節，卻(que)想(xiang)也不敢(gan)(gan)去想(xiang)。——《天(tian)龍八部》第二回玉壁(bi)月華明(ming)

卷軸(zhou)中此外諸種經脈修習(xi)之法甚多(duo)，皆是取人(ren)內力的法門，段譽雖自語寬(kuan)解(jie)，總(zong)覺習(xi)之有違本性(xing)，單是貪多(duo)務得，便非好事(shi)，當下暫不理會(hui)。

卷到卷軸末端，又見到了“凌波(bo)微(wei)(wei)步”那四字，登時便想(xiang)起《洛神(shen)賦(fu)》中那些句(ju)(ju)子來：“凌波(bo)微(wei)(wei)步，羅襪生塵……轉(zhuan)眄(mian)流精，光潤玉顏。含辭未吐，氣若幽蘭(lan)。華容婀娜，令我忘餐。”曹子建那些千(qian)古名句(ju)(ju)，在(zai)腦海中緩(huan)緩(huan)流過：“秾纖得衷，修短合(he)度(du)，肩若削(xue)成，腰如(ru)約素。延頸秀項，皓質呈露。芳澤(ze)無加，鉛(qian)華弗御。云髻峨峨，修眉連(lian)娟。丹唇外朗，皓齒內鮮。明(ming)眸善睞，靨(ye)輔承權(quan)。瑰(gui)姿(zi)(zi)艷逸，儀靜體閑。柔情(qing)綽(chuo)態(tai)，媚于(yu)語言……”這些句(ju)(ju)子用(yong)在(zai)木婉清身上，“這話倒也有(you)理(li)”；但如(ru)用(yong)之(zhi)于(yu)神(shen)仙(xian)姊(zi)姊(zi)，只怕更為(wei)適合(he)。想(xiang)到神(shen)仙(xian)姊(zi)姊(zi)的姿(zi)(zi)容體態(tai)，“皎若太陽升(sheng)朝霞(xia)，灼(zhuo)若芙(fu)蓉出綠波(bo)”，但覺依她吩(fen)咐行(xing)事，實為(wei)人生至樂，心想(xiang)：“我先來練(lian)這‘凌波(bo)微(wei)(wei)步’，此(ci)乃逃命之(zhi)妙法，非害(hai)(hai)人之(zhi)手段也，練(lian)之(zhi)有(you)百利而(er)無一害(hai)(hai)。”

午飯過(guo)后，段譽又練“凌波微步(bu)(bu)”，走(zou)(zou)一(yi)(yi)步(bu)(bu)，吸(xi)一(yi)(yi)口氣(qi)，走(zou)(zou)第(di)二步(bu)(bu)時(shi)(shi)將氣(qi)呼(hu)(hu)出，六十(shi)四卦走(zou)(zou)完(wan)，四肢全無(wu)麻痹之感，料想呼(hu)(hu)吸(xi)順暢，便(bian)無(wu)害(hai)處。第(di)二次再走(zou)(zou)時(shi)(shi)連(lian)走(zou)(zou)兩(liang)步(bu)(bu)吸(xi)一(yi)(yi)口氣(qi)，再走(zou)(zou)兩(liang)步(bu)(bu)始行(xing)呼(hu)(hu)出。這(zhe)“凌波微步(bu)(bu)”是以動功修習內(nei)功，腳(jiao)步(bu)(bu)踏遍六十(shi)四卦一(yi)(yi)個周(zhou)天(tian)，內(nei)息自然(ran)而(er)然(ran)地(di)也轉(zhuan)了一(yi)(yi)個周(zhou)天(tian)。因(yin)此他每走(zou)(zou)一(yi)(yi)遍，內(nei)力(li)便(bian)有一(yi)(yi)分進(jin)益。

這(zhe)般練了幾(ji)天，“凌(ling)波(bo)微步”已(yi)走得(de)頗為純(chun)熟，不須再數呼吸，縱然疾行(xing)，氣息也已(yi)無(wu)所(suo)窒(zhi)滯。心意既暢，跨步時(shi)漸漸想到《洛(luo)神賦》中那些與“凌(ling)波(bo)微步”有關(guan)的句子：“仿佛兮(xi)若輕云(yun)之(zhi)蔽月，飄飄兮(xi)若流風之(zhi)回雪”，“竦輕軀以鶴立，若將(jiang)飛(fei)而(er)未翔”，“體迅(xun)飛(fei)鳧，飄忽(hu)若神”，“動無(wu)常則，若危若安。進止難期，若往(wang)若還”。

最后這十六個字，似乎更(geng)是這套步法的要旨所在，但腳步中(zhong)要做到“動無常則，若(ruo)危若(ruo)安(an)，進(jin)止難期，若(ruo)往(wang)若(ruo)還”，可不知要花多少(shao)功夫的苦(ku)練。——《天龍(long)八(ba)部》第(di)五回微步縠紋生(sheng)

屬性

「凌波微(wei)步」是以動功修習(xi)內功，腳步踏(ta)遍(bian)六十四(si)卦一個周天，內息自然而然地也轉(zhuan)了一個周天。因(yin)此他每走一遍(bian)，內力便有一分(fen)進(jin)益。

午飯過(guo)后，段譽又練(lian)「凌(ling)波(bo)微(wei)步(bu)(bu)」，【走(zou)(zou)(zou)一(yi)步(bu)(bu)，吸(xi)(xi)一(yi)口(kou)氣(qi)，】走(zou)(zou)(zou)第(di)二步(bu)(bu)時將氣(qi)呼(hu)(hu)出，六十四卦(gua)走(zou)(zou)(zou)完，四肢全無(wu)麻(ma)痹之感，料想(xiang)呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)順暢(chang)，便無(wu)害處。第(di)二次(ci)再走(zou)(zou)(zou)時【連走(zou)(zou)(zou)兩(liang)步(bu)(bu)吸(xi)(xi)一(yi)口(kou)氣(qi)，再走(zou)(zou)(zou)兩(liang)步(bu)(bu)始行呼(hu)(hu)出。】這「凌(ling)波(bo)微(wei)步(bu)(bu)」是(shi)以動(dong)功(gong)修習內(nei)功(gong)，腳步(bu)(bu)踏(ta)遍六十四卦(gua)一(yi)個周(zhou)天，內(nei)息自然(ran)而然(ran)地也轉了一(yi)個周(zhou)天。因(yin)此他(ta)每走(zou)(zou)(zou)一(yi)遍，內(nei)力便有一(yi)分進益。他(ta)卻不知這是(shi)在修練(lian)內(nei)功(gong)，只盼步(bu)(bu)子走(zou)(zou)(zou)得越(yue)來越(yue)熟，越(yue)走(zou)(zou)(zou)越(yue)快。

含義

【出處】三國·魏(wei)·曹植《洛(luo)神賦》：“凌波微步，羅襪生塵。”