1995年,開始學習古(gu)典舞,因(yin)一次偶然的機會萌(meng)發了對藝術體操(cao)的興(xing)趣。
1998年,進入瀘州市(shi)藝術(shu)體操(cao)隊進行訓練。
1999年,進入(ru)四川省(sheng)藝(yi)術體操(cao)隊(dui)。
2009年(nian),入選中國國家藝術體操隊。
2009年10月,參加中華人民(min)共和國(guo)第十(shi)一(yi)屆運動會藝術(shu)體操比賽,幫助四川隊獲(huo)得了團體總(zong)分亞軍。
2010年10月,參加全國藝術體操錦標賽,以(yi)86.35分獲(huo)得(de)(de)成年組(zu)個(ge)人全能第五(wu)名、以(yi)22.775分獲(huo)得(de)(de)成年組(zu)個(ge)人單項圈操季軍(jun)、以(yi)22.25分獲(huo)得(de)(de)成年組(zu)個(ge)人單項球操季軍(jun)。
2011年(nian),從(cong)藝術(shu)(shu)體操個人項目轉入(ru)集體項目;6月,參加亞(ya)洲藝術(shu)(shu)體操錦(jin)標(biao)賽,獲得集體全(quan)能(neng)亞(ya)軍、5球冠(guan)軍、3帶2圈冠(guan)軍;9月,參加世界藝術(shu)(shu)體操錦(jin)標(biao)賽。
2013年4月(yue),參加(jia)全國(guo)藝(yi)術體操錦(jin)標賽(sai),幫助四川(chuan)隊(dui)獲得(de)成(cheng)年組(zu)個人(ren)(ren)團體亞軍,同時還以59.2分(fen)獲得(de)成(cheng)年組(zu)個人(ren)(ren)全能季軍;5月(yue),參加(jia)全國(guo)藝(yi)術體操冠軍賽(sai),以16.6分(fen)獲得(de)成(cheng)年組(zu)個人(ren)(ren)單項棒操冠軍;9月(yue)9日(ri),參加(jia)中華人(ren)(ren)民共(gong)和(he)國(guo)第十(shi)二(er)屆運(yun)動會藝(yi)術體操比賽(sai),幫助四川(chuan)隊(dui)獲得(de)團體總分(fen)季軍。
2014年3月16日,參加藝術(shu)體操世界杯匈牙利站(zhan)比賽,與隊友以(yi)17.517分的成績幫助中國隊奪得集體單(dan)項3球2帶項目的金(jin)牌。
2015年6月(yue)11日(ri),參加亞(ya)洲藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操錦(jin)標賽(sai),與(yu)隊(dui)(dui)友幫助(zhu)中(zhong)國隊(dui)(dui)獲得集(ji)(ji)體(ti)(ti)全能冠(guan)軍(jun);9月(yue)13日(ri),參加世界藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操錦(jin)標賽(sai),幫助(zhu)中(zhong)國隊(dui)(dui)以33.199分(fen)位(wei)列集(ji)(ji)體(ti)(ti)全能第八名,獲得里約奧(ao)運會藝(yi)術(shu)體(ti)(ti)操集(ji)(ji)體(ti)(ti)項目的入場(chang)券。
2016年(nian)8月21日,參加里(li)約(yue)奧(ao)運會藝術(shu)體操集體全(quan)能預賽(sai),與(yu)鮑語晴、楊曄、趙敬(jing)楠(nan)和張玲組(zu)成的中國隊(dui)最終以32.133分獲得(de)預賽(sai)第11名,無緣決(jue)賽(sai);里(li)約(yue)奧(ao)運會結束(shu)后(hou),退役,轉(zhuan)型(xing)為教練。
2009年,獲(huo)得中華人民共(gong)和國(guo)第十一屆運動會藝術體(ti)(ti)操(cao)團體(ti)(ti)總分亞(ya)軍。
2010年,獲(huo)得全國藝術體(ti)操錦標(biao)賽成年組個人單項圈操季(ji)軍。
2010年,獲得全國藝術體操(cao)錦標賽(sai)成(cheng)年組個人單項球操(cao)季軍。
2011年,獲得亞洲藝(yi)術體操(cao)錦標賽集(ji)體全能(neng)亞軍。
2011年,獲(huo)得亞(ya)洲藝術體(ti)操(cao)錦標(biao)賽5球冠軍。
2011年,獲得亞洲藝術體操錦標賽3帶2圈冠軍(jun)。
2013年,獲得全國藝(yi)術體(ti)操錦標賽成年組個(ge)人團體(ti)亞軍。
2013年,獲得全國藝術體操(cao)錦標賽成年組(zu)個人全能季(ji)軍。
2013年(nian)(nian),獲得(de)全國藝術體操冠軍賽成年(nian)(nian)組個人單(dan)項棒操冠軍。
2013年,獲得中華人民共和國(guo)第十二屆運(yun)動會藝術體(ti)操(cao)團體(ti)總分季軍(jun)。
2014年(nian),獲得藝術體操世界杯(bei)匈牙利(li)站3球(qiu)2帶冠軍。
2015年,獲得(de)亞(ya)洲藝術體操(cao)錦標賽集體全能冠軍。
舒思瑤的形態(tai)得分很(hen)高,五(wu)官端(duan)正,眼睛(jing)很(hen)機(ji)靈,身材苗條,四肢修(xiu)長,柔韌度、運動能力、控(kong)制能力等方(fang)面也不錯(cuo)。(啟蒙(meng)教練(lian)吳偉清評)
在初練藝(yi)術體操時,舒思瑤(yao)各方面都不算拔尖,不屬于天賦型選手,能夠堅持下(xia)來(lai)憑(ping)的(de)(de)是骨子(zi)里的(de)(de)沖勁和韌性。(《華西都市報(bao)》評)