1993年,進(jin)入沈陽市(shi)體育運動(dong)學校(xiao)的體操隊。
1995年,進入遼寧(ning)省隊(dui)。
2000年,因傷轉項為(wei)藝術(shu)體操。
2004年,開始學習健美操。
2005年,入選國家健(jian)美(mei)操集訓(xun)隊。
2009年,參加臺灣高雄世(shi)界運動(dong)會,獲(huo)得(de)銅牌(pai),又和老搭檔何世(shi)劍拿下混雙第三名(ming);同年,參加亞洲室(shi)內運動(dong)會、鈴木杯(bei)國際健美操邀請賽(sai)和世(shi)界杯(bei)墨西(xi)哥站(zhan)比(bi)賽(sai),均獲(huo)得(de)金牌(pai)。
2012年,從天津工業大學體(ti)育競(jing)技與管理專業研究(jiu)生畢業,同(tong)時(shi)也(ye)選擇退役。
2005年(nian)—2010年(nian),獲得(de)全國(guo)健美操(cao)錦標(biao)賽女子單人操(cao)冠軍(jun)。
2006年,獲得第九屆世界健美操錦(jin)標賽女子(zi)單(dan)人操亞軍。
2007年,獲(huo)得世界杯健(jian)美(mei)操混雙季軍。
2007年,獲得第(di)二屆(jie)亞(ya)洲室內運動會女子單人操、混合雙人操冠軍。
2007年,獲得全國大(da)學生運動(dong)會女子單(dan)人操(cao)冠軍。
2008年,獲(huo)得(de)第(di)十屆世界健美操錦(jin)標賽團體亞軍。
2009年,獲得世界運動會(臺灣)女子單人操、混合雙人操季軍。
2009年(nian),獲得亞(ya)洲(zhou)健美操錦標賽女子單(dan)人(ren)(ren)操、混合雙(shuang)人(ren)(ren)操冠軍。
2010年(nian),獲得第三屆亞洲(zhou)室內運動會女子(zi)單(dan)人操冠軍。
2010年,獲得第十一(yi)屆世(shi)界健美操錦標賽(sai)團(tuan)體季(ji)軍。
2011年(nian),獲得(de)第26屆世界大(da)運會健美操團體和個人4枚金(jin)牌(pai)。
2012年,參加“中國麗人(ren)”比賽,獲得冠(guan)軍(jun)“最美麗人(ren)”。