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優質睡眠不僅對我們的身體健康有幫助，更利于我們保持充沛的體力去工作、學習。在這個寒冷的季節里，需要依靠暖和的冬被才能安然入睡，隨著工藝技術的更迭，冬被的材質也有了更豐富的選擇，不同的被子各有各的優點，保暖性也有所不同。因此，我們得學會選購冬被，才能舒服地度過冬季里的每一個夜晚。

什么被子最暖和？目前市場上常見的冬被共有6種，由于價格的差別較大，我們在選購時往往比較盲目，認為越貴越放心，但實際上，也許它未必適合你。從保暖度、適用人群等方面挑選冬被，它才會為你的冬日增添一份暖意。

棉被
羽絨被
纖維被
羊毛被
蠶絲被
駝毛被

棉花被子在我國的歷史比較悠久，沿用至今，也證明它在人們的心目中很難被替代，尤其在寒冷的北方地區，棉被更是冬天睡覺時的御寒首選。100%純棉的棉被是最合適的選擇，有手工吹彈的棉被更是難得。

棉被

保暖指數：★★

優點：吸濕性強，含水率較高，柔軟不僵硬；儲熱能力強，暖和，身體更容易放松，從而進入夢鄉。

缺點：棉被比較笨重，容易受潮，滋生細菌。棉花需每年彈一次保持蓬松，但彈棉花的師傅很少見。

被芯由鴨和鵝的羽絨制成，羽絨是種動物性蛋白質纖維，保溫性比植物纖維（棉花）更好，市面上最常見的就是白鴨絨被芯，更高級的還有鵝絨。羽絨被的質量高低主要取決于絨朵的大小，絨朵越大越好。

羽絨被

保暖指數：★★★★★

優(you)點：輕柔保暖，有彈性，蓬松度比較高，預防風濕病。入睡時減輕身體的濕熱感，使人神經放松

缺點：羽毛的氣味易引起不適，粘附的粉塵和細小絨毛會鉆進鼻腔，對哮喘、鼻炎患者不夠友好。

又被成為“多孔被”“太空被”，因為它的纖維管上有著均勻的小孔，孔內充滿空氣，顯得蓬松。按孔的數量又可分為四孔被、七孔被和九孔被，孔數越高，舒適性和蓬松度越高。

纖維被

保暖指數：★★

優(you)點：蓬松度較高，可透氣，纖維孔能排出濕氣而保持干爽，能隔絕塵螨細菌，好保養。

缺點：保暖性比較一般，容易變形，容易產生靜電，影響睡眠質量，對易過敏人群不夠友好。

被芯由綿羊的皮毛制成，羊毛是天然的恒溫材料，這也意味著羊毛制成的被子具有不錯的保溫性。除此之外，山羊的羊絨也常被制作成被子，保暖、吸濕、排濕等功能比綿羊毛被要更好，但價格特別昂貴。

羊毛被

保暖指數：★★★★

優點：貼身效果好，抗菌隔塵螨，能吸收人體汗氣并排放到空氣里，保持被單的干爽。

缺(que)點：柔軟性不佳，容易掉毛，此外，羊毛受潮會出現異味，對氣味敏感的人會難以適應。

蠶絲被被視為高端床品，近幾年很受歡迎，但真假難辨，好壞難分。上等蠶絲被是由100%蠶絲制成的（有標識），有的不良商家為了壓榨成本，在被子中摻入人造絲的新聞也屢見不鮮，因此我們在選購時也應多留個心眼。

蠶絲被

保暖指數：★★★

優點：蠶絲被柔軟暖和，重量輕巧，冬暖夏涼，可除蟲隔塵螨，使用壽命長，可幫助皮膚保持水分平衡，對風濕、關節炎等很有幫助。

缺點：真正的蠶絲被價格昂貴，且輕盈性和保暖性不易兼顧，不適合北方地區，對于體質較差的人來說，會容易著涼。

駝毛被好么？駱駝耐寒的原因在于駝毛的保護，而駝毛被的材質主要來源于駝肚的絨毛，比羊毛被更保暖。但駝毛被的價格實在昂貴，國內市場的名聲不夠響亮，所以定價低，或砍價前后價格相差大的，基本是假貨。

駝毛被

保暖指數：★★★★

優點：保溫能力強，能調節人體濕度，彈性、蓬松度等也是很不錯的。

缺點：清潔比較麻煩，只能晾曬，不能水洗，不能干洗。也就是說一般情況下，是不用清洗的。

知

Step01

冬被怎么選？不同填充物的被子適合不同的人群，在購買之前，我們應了解不同被子的適用人群及優缺點，這也是最關鍵的一步。
摸

Step02

無論是哪種面料，光滑、柔軟才是質量上等的體現。用手摸摸面料感受下，不好把握可多摸其他被子，自然會出現感覺。
壓

Step03

好被子不會板結，厚薄均勻。用手按壓被子感受厚薄，在2分鐘后看是否恢復正常，若恢復，則說明不板結，有彈性，還能看出是否有粉塵溢出。
搓

Step04

雙手分別抓住被子里外兩面，搓時感受面料的順滑程度，沒有澀感，比較順滑，說明被子質量好。
看

Step05

看被單的花紋、做工及顏色等，花紋精美，做工精細無脫線、掉線，填充物無雜質，則是好被子。

Q&A選購小問號

Q1：選被罩哪種比較好

真絲舒適、光滑，是最佳的選擇，但價格昂貴，屬于精品。比較平民化的就推薦純棉和色織棉被罩，手感好，柔軟舒適，而且缺點不明顯，總體體驗弱于真絲，但強于滌棉和麻布被罩。

Q2：冬被一般多少斤合適？

冬被過重會讓人有負重感，增加汗液，過輕保暖效果差，沒有安全感，不同冬被的重量所帶來的舒適度也不同，棉被最佳重量為3公斤，而羽絨被為1.5公斤。

Q3：冬被尺寸多大最好？

成人單人被一般為180cmX220cm，學生宿舍的一般為150cmX210cm，給寶寶蓋的被子一般建議120cmX150cm。建議量出平時蓋的被子的尺寸，選購時可作為參考。

被子怎么洗？不同被子的清洗、晾曬方法各不同。但在傳統觀念里，無論什么材質的冬被，用大臉盆裝滿水，雙腳踩著洗，然后暴曬，這種做法是絕對錯誤的。今天，咱們就來打破傳統觀念。

不同被子分開洗

不同填充物排濕能力、對水的敏感程度不同，因此清洗時得分清方法：蠶絲被、棉被不可水洗和干洗，纖維被可水洗和干洗，駝毛被、羊毛被只能干洗，羽絨被只能手洗。由于利潤高，有的干洗店甚至會宣傳稱有特殊方法干洗蠶絲被、棉被和羽絨被，實際上是不可能的，反而會降低被子的使用壽命，舒適度降低。
特殊清洗有訣竅

蠶絲被、棉被既不能水洗，又不能干洗，那怎么辦？如果蠶絲被有污漬，用特殊的清潔劑擦洗下即可，沒有污漬的話，放置在無太陽直射且通風的地方自然吹風即可。而棉被通常多是細菌問題，將其放在太陽底下曝曬3-4小時，然后用木棍輕拍清理掉細菌，待到恢復棉花填充物蓬松即可。

正確晾曬更舒服

被子曬多久？除了棉被和蠶絲被以外，其他被子對晾曬也有要求。羊毛被、駝毛被和羽絨被，三者的成分中含有油分，暴曬時會發生化學反應，產生很重的異味，所以在干燥、通風的地方晾曬1-2小時即可。溫度過高會破壞纖維成分，所以纖維被同樣不能曝曬，而且在曬被子的時候，我們最好在覆蓋一層薄布作為保護。
不宜用力拍被子

在老一輩的觀念里，曬完被子用力拍打才能恢復蓬松，但實際上是錯誤的。拍打后，纖維被的纖維被容易板結、羽絨被的羽絨和棉被的棉花纖維會斷裂等。總的來說，棉被只能用木棍輕輕拍打，而其他被子最好不拍打，或用干凈的抹布抹除被子表面的灰塵和細菌即可，以免破壞其保暖性。

南極人保暖棉被

被子什么牌子好？這款南極人的被子在網上的銷售量和受歡迎程度都很高，厚實感好，柔軟，被套可以和填充物固定起來，避免內芯脫落，但也許有工藝的問題，被子會出現少許異味。
南方寢飾棉被

南方寢飾最擅長中西結合的美感，這款被子采用中式的古典花紋搭配歐式造型，很美觀，而且輕盈柔軟，親膚透氣。面料是磨砂的，翻身時會摩擦出聲音，有點影響體驗。
恒源祥羽絨被

恒源祥這款羽絨被的含絨量在90-95%之間，屬于上等羽絨被，最最重要的是沒有異味，面料是純棉的，比較光滑，也有彈性，總體來說是款好評的羽絨被。
太湖雪桑蠶絲被

雖然純白被子容易被吐槽，但白色更能體現出人的品味和愛干凈程度，而且太湖雪這款蠶絲被是100%桑蠶絲填充物，質量上等，據官方稱被窩溫度可控制在32℃左右。
水星家紡四孔冬被

水星家紡的四孔被比較美觀，親膚面料，蓬松有彈性，比較適合年輕人的品味。而且水星家紡在全國都有分店，可以到線下實體店體驗下這款冬被再考慮是否購買。

【專題團隊(dui)OUR TEAM】

監制：藍一飛(fei)主(zhu)編：晴子

策劃(hua)：艾倫設(she)計：呂(lv)小(xiao)布制作：葉小周(zhou)