男人私處健康如何進行保健?
男(nan)人的陰莖要好好愛惜,不然(ran)遇到一些(xie)(xie)小問(wen)題,可會害了你(ni)的命根子!在(zai)性生活的時候,更要注意保養,才能(neng)讓你(ni)雄風依舊,做(zuo)個(ge)硬汗!為了男(nan)人的陰莖健康,都(dou)有哪些(xie)(xie)保健方法呢(ni)?
“男子要(yao)(yao)保護自(zi)己(ji)的(de)陰(yin)(yin)(yin)器(qi),愛惜自(zi)己(ji)的(de)陰(yin)(yin)(yin)器(qi)。”兼之要(yao)(yao)施(shi)以輔(fu)佐其成長發育的(de)措施(shi),保養(yang)其健康長存的(de)方法。因(yin)此(ci)懂得(de)養(yang)生保健之道的(de)人(ren)發明了氣(qi)(qi)功導(dao)(dao)引(yin)術,進行氣(qi)(qi)功導(dao)(dao)引(yin)操(cao)練時,放松(song)雙(shuang)手,沿著肩、胳膊、手腕(wan)導(dao)(dao)氣(qi)(qi),再(zai)導(dao)(dao)引(yin)陰(yin)(yin)(yin)陽二氣(qi)(qi)于腹部運(yun)動,其勢猶如撫(fu)摩腹部。導(dao)(dao)氣(qi)(qi)時,一定要(yao)(yao)先(xian)呼出陳舊廢氣(qi)(qi),然后(hou)再(zai)吸納采接天地之精(jing)氣(qi)(qi),這樣,便可使(shi)天地之精(jing)氣(qi)(qi)與陰(yin)(yin)(yin)器(qi)之生氣(qi)(qi)相合,使(shi)二者息息相通。再(zai)飲(yin)食滋(zi)補陰(yin)(yin)(yin)器(qi),要(yao)(yao)像精(jing)心養(yang)育赤子(嬰(ying)兒)一樣精(jing)心養(yang)治陰(yin)(yin)(yin)器(qi),使(shi)陰(yin)(yin)(yin)器(qi)的(de)功能養(yang)治得(de)完善(shan)強健。
現(xian)代醫學證明,在(zai)房事交(jiao)(jiao)合活動(dong)中(zhong),男子(zi)越(yue)是能夠(gou)保(bao)持清醒(xing)(xing)的(de)頭(tou)腦(nao),就(jiu)越(yue)不會輕(qing)易瀉精;反之,在(zai)房事交(jiao)(jiao)合活動(dong)中(zhong),男子(zi)越(yue)激動(dong),就(jiu)容(rong)易倉(cang)促了事,很快(kuai)瀉精。在(zai)交(jiao)(jiao)合活動(dong)中(zhong),男子(zi)若不能控(kong)制自(zi)己,緊固(gu)精關,而過(guo)多(duo)地瀉精,是有損(sun)于養生的(de)。將女性陰(yin)氣通過(guo)陰(yin)莖采接(jie)而入,經腹部(bu)一直導引至大(da)腦(nao)的(de)意(yi)念活動(dong),用現(xian)代醫學觀(guan)來看,實際上就(jiu)是將注意(yi)辦(ban)轉移至大(da)腦(nao),大(da)腦(nao)顯然就(jiu)清醒(xing)(xing)(或更(geng)加清醒(xing)(xing)),心(xin)情(qing)就(jiu)不會太(tai)激動(dong),也就(jiu)有利于抑制瀉精,鞏固(gu)精關,就(jiu)不會"倉(cang)促了事",很快(kuai)瀉精。所以這種(zhong)采陰(yin)活動(dong)有利于養生。
現(xian)代醫學研究證明,成年男性,特別是(shi)已婚男性,長期沒(mei)有性生活(huo),性欲望得不到滿(man)足而長期被迫壓(ya)抑時,完全有可能(neng)患陽痿(wei)癥,而失去性能(neng)力。這種因夫妻長期分(fen)居(ju),性欲望受壓(ya)抑而患陽痿(wei)癥的(de)人,在我國軍(jun)隊的(de)下(xia)級(ji)軍(jun)官和士(shi)兵中,在工人中,特別是(shi)航海、石油、礦(kuang)山等行業的(de)工人中;在知識(shi)分(fen)子中,特別是(shi)中、青(qing)年知識(shi)分(fen)子中,是(shi)隨(sui)處可見的(de)。
包皮過長會導致多種性疾病的發生,影響陰莖發育,應盡早切除。