男士正確洗臉步驟

A、用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手掌(zhang)里溫(wen)(wen)熱(re)并雙手合一揉搓(cuo)起豐(feng)富的泡(pao)沫(mo)（加了自然掌(zhang)溫(wen)(wen)可幫助潔膚品(pin)更好地發揮清潔功效）。

B、將泡沫(mo)抹在臉上，配(pei)合輕柔按摩(mo)。方法是：繞(rao)圓圈的(de)手法，從下往(wang)上，從內往(wang)外，輕輕按摩(mo)面部，不要(yao)很用力地(di)來回(hui)搓，以免皮膚松弛。

C、用(yong)“美容指(zhi)(zhi)”（無名指(zhi)(zhi)）的指(zhi)(zhi)腹來進(jin)行洗(xi)滌(di)。另外時(shi)間不要(yao)太(tai)長，以免已洗(xi)出的污垢(gou)被肌膚再度吸(xi)收(shou)。

D、對于鼻翼兩側(ce)等難(nan)洗的(de)地方(fang)，可(ke)用雙手中指重點清洗。

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男性潔面的五大誤區

1、次數：洗的越(yue)(yue)多越(yue)(yue)干凈，天熱更要(yao)多洗幾(ji)次。

糾錯：通常一天，早晚各洗一次就可以(yi)。中午是否要(yao)洗則要(yao)根據不同情況，假如你在外(wai)面(mian)跑了一上午，有流汗和灰塵，那最好做一次潔(jie)面(mian)以(yi)降低毛孔阻(zu)塞和痘(dou)痘(dou)的(de)(de)發生率。天熱的(de)(de)時候適當增加，但(dan)一天最多不要(yao)超過三次。

2、臉盆：習(xi)慣用臉盆洗(xi)臉。

糾錯：臉(lian)盆易(yi)滋(zi)生(sheng)細菌且清(qing)潔起來(lai)也費事。最好捧流水洗(xi)臉(lian)：先(xian)把手搓洗(xi)干(gan)凈，再用手洗(xi)臉(lian)，一(yi)把比一(yi)把干(gan)凈。

3、用(yong)堿性潔(jie)面品洗臉才能去油。

糾(jiu)錯：皮膚(fu)有皮脂腺和汗腺，是(shi)一層自(zi)然(ran)的(de)防護膜(mo)，略酸性(xing)，有強大的(de)殺菌護膚(fu)作用(yong)。堿性(xing)潔面品會破壞(huai)它并(bing)刺激皮脂腺多多“產油”。專家建議(yi)使用(yong)質地溫和的(de)。

4、用(yong)熱水(shui)能(neng)徹底清潔面部，冬天(tian)也(ye)舒服

糾錯：熱(re)水(shui)能徹底清除面(mian)部(bu)的防護膜，使皮膚緊繃(beng)難(nan)受。其實，即便(bian)是在嚴冬也用(yong)不著熱(re)水(shui)洗臉，最好是用(yong)溫水(shui)潔面(mian)，因其使毛孔張開，清潔品的功用(yong)得到充分(fen)發揮。然后(hou)用(yong)冷(leng)水(shui)沖洗。

5、用毛巾洗臉

糾錯：毛(mao)(mao)巾圈絨比毛(mao)(mao)孔(kong)要大數十(shi)倍到數百倍，很難深入毛(mao)(mao)孔(kong)，將毛(mao)(mao)孔(kong)深處的污垢油脂(zhi)清(qing)除(chu)干(gan)凈。久濕(shi)不干(gan)的毛(mao)(mao)巾有利于各種(zhong)微生(sheng)物滋(zi)生(sheng)，濕(shi)毛(mao)(mao)巾洗臉(lian)擦臉(lian)無異于向臉(lian)上涂抹各種(zhong)細菌。

最好是(shi)用柔和(he)的潔(jie)面海綿并經常晾曬(shai)消毒(du)。

男士(shi)錯誤洗臉方式

1、洗臉水的(de)溫度過冷

很(hen)多男生(sheng)為了(le)方(fang)便省事，就(jiu)喜歡直接用自(zi)來(lai)水沖洗(xi)，無論是(shi)冬天還是(shi)夏天，這樣很(hen)容易傷(shang)及皮(pi)膚的(de)(de)，一(yi)般在洗(xi)臉的(de)(de)時候，水溫(wen)(wen)如(ru)果適合(he)自(zi)己(ji)皮(pi)膚的(de)(de)溫(wen)(wen)度，既能有效軟化臉部的(de)(de)角質，還能清(qing)潔，但是(shi)當(dang)水溫(wen)(wen)過(guo)高或過(guo)低就(jiu)一(yi)定(ding)會傷(shang)害(hai)到皮(pi)膚的(de)(de)表層。

2、洗臉的方(fang)式錯誤

很多男生都喜歡用自來水往臉(lian)上沖洗，搓幾下(xia)就OK了，其(qi)實這種粗魯的方式(shi)不(bu)僅(jin)不(bu)能(neng)將臉(lian)上的垃(la)圾清(qing)洗干凈，反(fan)而還容(rong)易影響肌(ji)膚(fu)的質(zhi)感，導致肌(ji)膚(fu)受損。

3、潔面產品選擇錯誤

現(xian)在(zai)市場上的(de)(de)潔(jie)面(mian)(mian)產品(pin)滿(man)目琳瑯，數不勝數，而洗(xi)面(mian)(mian)奶雖說(shuo)有很多種(zhong)，大致分為男生(sheng)和女生(sheng)，對(dui)于男生(sheng)來說(shuo)，肌膚(fu)比(bi)女生(sheng)更加油(you)膩，所(suo)以盡(jin)量選擇泡沫型(xing)的(de)(de)男士洗(xi)面(mian)(mian)奶，這樣有助于更好的(de)(de)清理臉部(bu)的(de)(de)油(you)脂與垃圾。

4、多次清潔

一(yi)到(dao)夏天，男生(sheng)們(men)耐不(bu)住炎熱，總是多次用冷水沖洗，雖說(shuo)可以讓自己更(geng)舒(shu)爽，但是頻繁的(de)潔面會讓臉(lian)部(bu)肌膚表(biao)層(ceng)皮脂腺分泌破壞(huai)，從(cong)而破壞(huai)皮膚的(de)保護膜，這(zhe)樣(yang)更(geng)加讓皮膚變(bian)得越來越脆弱。

男人洗臉小偏方

涼開水洗面

開水(shui)自然冷卻到20~25℃時， 溶解在其中(zhong)的(de)(de)氣體比沸騰(teng)前(qian)減少了二分(fen)之一左右，水(shui)質(zhi)也隨之發生變化，內聚力增大，分(fen)子與(yu)分(fen)子之間(jian)更(geng)加(jia)(jia)緊(jin)密，表面張力加(jia)(jia)強。這樣(yang)的(de)(de)水(shui)質(zhi)與(yu)皮膚細胞內的(de)(de)水(shui)分(fen)十分(fen)接(jie)近，因此更(geng)易(yi)浸透(tou)到皮膚里，從而(er)使皮膚更(geng)加(jia)(jia)細膩、紅潤、有光澤。

小蘇打洗面

小蘇打又(you)名碳酸(suan)氫(qing)鈉，呈弱堿性，可(ke)(ke)中和皮膚(fu)表面的酸(suan)性物質(zhi)，水(shui)(shui)溶后可(ke)(ke)釋放(fang)出的二氧(yang)化(hua)碳能浸透并(bing)穿過毛孔及(ji)皮膚(fu)角質(zhi)層，促(cu)進皮膚(fu)的血液循(xun)環(huan)，使(shi)(shi)細(xi)胞新(xin)陳代謝(xie)旺盛。小蘇打與水(shui)(shui)的配制比例(li)為1∶5000,即用5000毫升的水(shui)(shui)來溶解1克小蘇打。用這種配方的水(shui)(shui)洗(xi)面后可(ke)(ke)使(shi)(shi)毛細(xi)血管擴(kuo)張，令肌膚(fu)光(guang)澤、紅潤、有彈性。

蒸汽洗面

蒸(zheng)汽可使(shi)面部皮(pi)膚毛(mao)孔擴(kuo)張，排除淤積于毛(mao)孔內的污垢，同時，補充細胞(bao)新陳代謝(xie)所需要的水分，使(shi)干燥(zao)、粗糙的皮(pi)膚變得細嫩。

具體方法：先用(yong)(yong)中(zhong)性(xing)香皂洗凈面(mian)部，而后在臉(lian)盆中(zhong)倒入80~90℃的(de)熱水(shui)，臉(lian)部在距(ju)水(shui)面(mian)5~10厘米處保持平行，持續10分(fen)鐘左右(you)后用(yong)(yong)40℃左右(you)的(de)水(shui)洗面(mian)，再用(yong)(yong)冷水(shui)浸透毛巾擦(ca)幾次(ci)，使皮(pi)膚(fu)毛孔收縮。干性(xing)皮(pi)膚(fu)者(zhe)(zhe)，每周做1次(ci)，油性(xing)皮(pi)膚(fu)者(zhe)(zhe)每隔1天(tian)做1次(ci)為宜。

雙氧水洗面

雙氧(yang)(yang)水含有高濃度(du)氧(yang)(yang)氣(qi)，穿透細(xi)胞的(de)能力很強，既(ji)有去(qu)除污(wu)垢的(de)良好效果，又能直(zhi)接(jie)供給(gei)皮(pi)膚充足(zu)的(de)氧(yang)(yang)氣(qi)，有利于增(zeng)強表皮(pi)細(xi)胞活性(xing)，因而用(yong)(yong)雙氧(yang)(yang)水敷面有嬌嫩、美白皮(pi)膚的(de)作用(yong)(yong)。方法(fa)：將臉洗(xi)凈后，用(yong)(yong)干(gan)凈的(de)手帕或毛巾(jin)蘸上(shang)30%的(de)雙氧(yang)(yang)水敷于面部，每次 3~5分(fen)鐘(zhong)，每日1~2次，連用(yong)(yong)7~10天，效果會(hui)非常好。

A 用(yong)溫(wen)水(shui)將(jiang)臉(lian)打濕，取適量潔(jie)面品(pin)，在(zai)手(shou)掌(zhang)里(li)溫(wen)熱并雙手(shou)合一揉搓起豐富的泡(pao)沫(加了自(zi)然掌(zhang)溫(wen)可(ke)幫助潔(jie)膚品(pin)更好地發(fa)揮清潔(jie)功(gong)效)。

B 將泡沫抹在臉(lian)上(shang)，配合輕柔按摩(mo)。方法是(shi)：繞(rao)圓圈的手(shou)法，從下往上(shang)，從內往外，輕輕按摩(mo)面部，不要(yao)很(hen)用力(li)地來回搓，以免皮膚松(song)弛。

C 最好用“美容指”的指腹來進行(xing)洗滌。另外時間不要太長，以免已洗出的污(wu)垢被肌膚再度吸收。

D 對于(yu)鼻(bi)翼兩側等難洗(xi)(xi)的(de)地方，可用雙手中指重點清洗(xi)(xi)。

E 用(yong)清水，最好是流(liu)動的自來水，徹底沖洗掉潔(jie)膚品。并用(yong)冷水輕“拍”以收縮毛(mao)孔。

每周強化洗臉法

首(shou)先，將熱(re)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(稍燙手為宜)輕蓋臉上并用(yong)手指將毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)輕壓，令毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)貼緊面(mian)部(bu)和眼(yan)部(bu)皮膚，讓毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)上的熱(re)氣停(ting)留約30秒(miao)，促進臉部(bu)的血液循環。

然(ran)后，按照普通(tong)/日常洗(xi)臉法洗(xi)凈臉。

待面部水分半干時，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似(si)的(de)遍抹面部(眼部除外(wai))，用(yong)指(zhi)腹順時針(zhen)方向輕(qing)輕(qing)劃圈按摩（為(wei)防止沒溶解的(de)鹽(yan)搓傷皮膚用(yong)力一定(ding)要輕(qing)）30秒后用(yong)清水洗(xi)凈。

此法有去黑頭角質、面部按摩的效(xiao)果(guo)。適合(he)肌膚黯沉、氣(qi)色不佳者。

注意(yi)：油性(xing)皮膚每周使(shi)用(yong)2～3次、干性(xing)和(he)中性(xing)皮膚者1～2次為宜(yi)。

想簡單一(yi)點的可選(xuan)擇潔面布(bu)，可將(jiang)卸妝(zhuang)、深層清潔、去(qu)角(jiao)質及按(an)摩一(yi)次(ci)完成。

男士潔面注意事項

不要過(guo)度(du)清潔：過(guo)度(du)清潔，身體會傳(chuan)達信息(xi)加大油脂(zhi)分(fen)泌(mi)(mi)，造(zao)成(cheng)油脂(zhi)過(guo)分(fen)分(fen)泌(mi)(mi)的惡性循環。皮(pi)膚正常的皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌(mi)(mi)是有保護作(zuo)用的，但(dan)過(guo)分(fen)分(fen)泌(mi)(mi)，會造(zao)成(cheng)毛(mao)孔阻塞、變大。

收縮(suo)(suo)毛(mao)孔(kong)：想要收縮(suo)(suo)毛(mao)孔(kong)的(de)可(ke)將有收縮(suo)(suo)毛(mao)孔(kong)作用的(de)爽膚(fu)水置(zhi)冰箱冷藏備用。潔面后將其在毛(mao)孔(kong)較(jiao)大(da)的(de)地方(fang)（比(bi)如鼻子四周）多按幾下。