黑木耳炒山藥的做法:
【主料】山藥適量、黑木耳適量、胡蘿卜少許
【輔料】鹽適量
步驟:
1、山藥洗凈,去皮,放入水(shui)中浸泡著,防止(zhi)變黑。(炒著吃(chi)的山藥用(yong)這(zhe)種粗的,口(kou)感脆的,燉湯的話最好用(yong)鐵棍山藥)。
2、將(jiang)山藥(yao)一(yi)切兩半,再(zai)斜(xie)切成薄(bo)片,放水里(li)泡(pao)著(zhu)。
3、黑木耳提前泡軟,加(jia)入少許面粉或淀粉抓洗(xi)干(gan)凈,控干(gan)水份。
4、胡蘿卜洗凈(jing),去皮,一切兩半(ban),再斜(xie)切成薄片。
5、炒鍋燒熱,倒油(you),倒入胡(hu)蘿卜和黑木耳翻炒。
6、將胡(hu)蘿卜(bu)炒軟(ruan)后(hou),將山藥撈出(chu)放入翻炒。
7、稍微加(jia)少許水,快速翻炒(chao)均勻,將水分炒(chao)干,加(jia)鹽(yan)調味(wei)。
小竅門
如(ru)果喜歡吃(chi)軟一點(dian)的黑木(mu)耳,可以將黑木(mu)耳洗凈后稍(shao)煮一會,撈(lao)出再炒(chao)。