吵架

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夫妻(qi)之(zhi)間適當吵(chao)架(jia)(jia)能(neng)(neng)夠(gou)使得(de)(de)雙(shuang)方心(xin)理上得(de)(de)到(dao)(dao)安慰、發泄，雖然從心(xin)理學角度來(lai)說具(ju)有一定益(yi)處，但在生(sheng)(sheng)活里(li)，吵(chao)架(jia)(jia)是夫妻(qi)感情絆(ban)腳石(shi)。吵(chao)架(jia)(jia)后的傷害，相信經(jing)歷過的人都能(neng)(neng)明白其中(zhong)的疼痛。有資料顯示近年(nian)(nian)來(lai)，夫妻(qi)過年(nian)(nian)吵(chao)架(jia)(jia)率高達25%，節(jie)后，離婚(hun)率也呈增(zeng)長。夫妻(qi)之(zhi)間要學會將“交流”集中(zhong)到(dao)(dao)生(sheng)(sheng)活里(li)的平(ping)凡(fan)瑣事(shi)，努力建立親密關系，安靜(jing)的溝通比吵(chao)架(jia)(jia)更有效。

冷戰

夫妻(qi)感(gan)(gan)情(qing)絆腳石(shi)“冷暴力”最可怕最傷(shang)人，會(hui)讓一件小事被無(wu)限放大，彼此產生隔(ge)閡。其(qi)實(shi)在MAIgoo小編看來(lai)，在婚姻中，不管兩(liang)個人的(de)(de)(de)(de)(de)關系變得多么糟糕(gao)，都仍有好轉的(de)(de)(de)(de)(de)可能，只要你對自己多點反省，對對方(fang)多點理(li)解(jie)(jie)、包容。同(tong)時要學會(hui)修(xiu)復情(qing)感(gan)(gan)，比(bi)如用(yong)一種充(chong)滿愛意(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)語調表達、發表積極的(de)(de)(de)(de)(de)言論、道歉或表明(ming)理(li)解(jie)(jie)對方(fang)的(de)(de)(de)(de)(de)立場、一起做一個有趣而放松的(de)(de)(de)(de)(de)活動。

出軌

中國人(ren)(ren)民(min)大學(xue)性社會(hui)學(xue)研究所(suo)所(suo)長(chang)潘綏銘的(de)調(diao)查(cha)數(shu)據顯示(shi)，2000年男性出軌率(lv)11.8%，15年后男性出軌率(lv)已達到(dao)34.8%，而女性也達到(dao)13.3%。在正常婚姻生活里，長(chang)期與他人(ren)(ren)通(tong)奸、非法同居，揮(hui)霍夫妻共同財(cai)產、包養小三等出軌行為(wei)，都(dou)是無法容忍的(de)夫妻傷感情的(de)事(shi)。沒有(you)人(ren)(ren)能接受(shou)另(ling)一半的(de)背叛(pan)，一旦對方做出了這種事(shi)，不管有(you)多舍(she)不得，這段感情都(dou)會(hui)結束。

猜疑

兩個人結婚后，最重要(yao)的(de)(de)是(shi)什么呢？當然(ran)就是(shi)信任了，如(ru)果連(lian)最起(qi)碼的(de)(de)信任都沒有，兩個人之間一定會(hui)出(chu)問題。夫妻(qi)之間如(ru)何才能建立起(qi)信任？夫妻(qi)相處(chu)之道(dao)首先(xian)要(yao)學會(hui)關愛對(dui)方(fang)，愛是(shi)和(he)諧的(de)(de)緣起(qi)，也(ye)是(shi)和(he)諧的(de)(de)總綱。其(qi)次(ci)要(yao)尊重對(dui)方(fang)，坦誠相待，同時也(ye)要(yao)給彼(bi)此留出(chu)空間，女(nv)人應該尊重男人需(xu)要(yao)獨(du)處(chu)空間的(de)(de)意愿，男人也(ye)應該理解女(nv)人渴望被(bei)了解與安全感的(de)(de)需(xu)要(yao)。

家暴

據MAIGOO網編(bian)輯(ji)了解，我國家(jia)暴發生(sheng)率達(da)30%左右，每年有60%的(de)(de)女(nv)性因(yin)為家(jia)暴而(er)自殺，有40%的(de)(de)女(nv)性因(yin)家(jia)暴致死。而(er)面對家(jia)暴，女(nv)性平均被虐待(dai)35次才選擇報警(jing)。老話說“家(jia)暴只有零次和無數次”，揮向(xiang)你的(de)(de)鐵拳不(bu)僅打(da)碎(sui)了夫妻感情，也(ye)斷送了婚姻生(sheng)活、甚至對方的(de)(de)生(sheng)命。面對家(jia)暴，過度(du)的(de)(de)恐懼和過度(du)的(de)(de)“心(xin)胸(xiong)寬廣”，都是不(bu)可取(qu)的(de)(de)。

長期分居

長期(qi)分(fen)居亦是夫(fu)妻(qi)感情(qing)(qing)絆腳石(shi)，是容易導致夫(fu)妻(qi)傷感情(qing)(qing)的(de)(de)(de)(de)事(shi)。大多數長期(qi)分(fen)居的(de)(de)(de)(de)夫(fu)妻(qi)在生活中，由(you)于情(qing)(qing)感上(shang)的(de)(de)(de)(de)疏(shu)離(li)，加上(shang)意識(shi)(shi)形態上(shang)的(de)(de)(de)(de)差異(yi)，即使相處(chu)的(de)(de)(de)(de)時(shi)間(jian)很短(duan)，也不能和(he)諧(xie)相處(chu)。家庭問(wen)(wen)(wen)題(ti)、情(qing)(qing)感問(wen)(wen)(wen)題(ti)、思想問(wen)(wen)(wen)題(ti)都(dou)會使雙方都(dou)在意識(shi)(shi)上(shang)產生缺失，在情(qing)(qing)感上(shang)和(he)身體上(shang)感到厭(yan)倦，隨著時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)推移，夫(fu)妻(qi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)感情(qing)(qing)會越(yue)來(lai)越(yue)淡(dan)薄，甚至(zhi)逐(zhu)漸(jian)消失，情(qing)(qing)況(kuang)嚴重的(de)(de)(de)(de)，最后(hou)走(zou)向離(li)婚。

輕言離婚

如何維護夫妻感情？對婚姻永(yong)恒的(de)(de)(de)堅定信念(nian)，會(hui)(hui)影響你(ni)對(dui)配偶(ou)的(de)(de)(de)態度，會(hui)(hui)影響你(ni)處理兩(liang)人(ren)之(zhi)間差(cha)異和(he)矛(mao)盾的(de)(de)(de)方式，以(yi)及(ji)你(ni)對(dui)二人(ren)共同未(wei)來的(de)(de)(de)期待。而(er)“輕(qing)言離婚”，是(shi)非(fei)常敏感的(de)(de)(de)詞，容(rong)易撕裂夫妻(qi)間的(de)(de)(de)感情紐帶，激化(hua)家庭矛(mao)盾。特別是(shi)在(zai)爭(zheng)吵的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)說離婚，由于沖(chong)動，難免(mian)會(hui)(hui)做(zuo)出錯誤的(de)(de)(de)選(xuan)擇(ze)。對(dui)中年夫妻(qi)而(er)言，這(zhe)也是(shi)最忌(ji)諱的(de)(de)(de)問題，上(shang)有(you)老、下有(you)小，生活壓力大，會(hui)(hui)覺得(de)誰離開誰都能活，干脆離了(le)算了(le)。

離家出走

“甩門而出”是(shi)很多人吵完(wan)架后的(de)“招牌”動作，尤其是(shi)結婚不久(jiu)的(de)新人們。女的(de)回娘家，男的(de)出去喝(he)酒等“出走”行為(wei)，都(dou)不利于解決問題(ti)，而且在法律上(shang)，夫妻一方離(li)(li)家出走，可視為(wei)感(gan)情(qing)破(po)裂，可以(yi)起訴離(li)(li)婚。夫妻相處之道首先要經常(chang)談心(xin)，做出過(guo)激行為(wei)的(de)人最容易(yi)受傷；能夠經常(chang)交(jiao)流的(de)夫妻，心(xin)里(li)的(de)距離(li)(li)是(shi)很近(jin)的(de)，因為(wei)你們都(dou)能走進(jin)彼此的(de)心(xin)房，能傾聽到(dao)對方的(de)心(xin)聲。

性生活不協調

如何維護夫妻感情(qing)(qing)？性是生(sheng)活的(de)調劑(ji)品，通過靈與肉(rou)的(de)結(jie)合，能增進夫妻的(de)感情(qing)(qing)。美國有(you)一位專門承辦離婚案件的(de)律師(shi)統計過，90%的(de)離婚原因，源(yuan)自床(chuang)上(shang)性生(sheng)活的(de)不和諧。當(dang)遇(yu)到性生(sheng)活障(zhang)礙時，要(yao)學會改善(shan)：調節生(sheng)理，拋棄談“性”色變的(de)觀念，正(zheng)確(que)看待(dai)性知識(shi)，了解男女存在的(de)“性”別差異，照(zhao)顧對(dui)方(fang)的(de)需要(yao)。夫妻間要(yao)學會彼此(ci)坦(tan)誠(cheng)溝通，彼此(ci)尊重，這是性生(sheng)活愉悅的(de)前提。

夫妻關系不平等

曾經(jing)有一句(ju)話(hua)是這(zhe)么(me)說的(de)：愛(ai)情是平(ping)等的(de)，不(bu)平(ping)等別談(tan)愛(ai)情。婚姻中(zhong)當然也是這(zhe)個(ge)道理，夫(fu)妻(qi)相處(chu)之道首(shou)先(xian)需要對等的(de)夫(fu)妻(qi)關系(xi)。夫(fu)妻(qi)是最親密的(de)關系(xi)，夫(fu)妻(qi)都是家(jia)庭(ting)的(de)主(zhu)人。婚姻中(zhong)誰主(zhu)外(wai)誰主(zhu)內沒關系(xi)，不(bu)管責(ze)任怎么(me)分配，都要以家(jia)庭(ting)為重心。當夫(fu)妻(qi)一方(fang)總(zong)是壓制(zhi)另一方(fang)的(de)時候，或是當夫(fu)妻(qi)一方(fang)總(zong)是太強勢(shi)的(de)時候，那個(ge)弱勢(shi)的(de)人會(hui)(hui)很委屈。兔(tu)子急(ji)了(le)都會(hui)(hui)咬(yao)人，何況是一個(ge)人。

研究聲明：本榜單中，MaiGoo編(bian)輯(ji)主要從日常生活的(de)(de)角度出發，依據(ju)婚姻心理(li)學（研究在(zai)(zai)(zai)戀愛、結(jie)婚、婚后、離婚、再婚等過程中人的(de)(de)心理(li)活動規(gui)律）、兩(liang)性心理(li)學（研究兩(liang)性在(zai)(zai)(zai)生理(li)、心理(li)、行為等方(fang)面(mian)的(de)(de)差異(yi)，以(yi)及兩(liang)性相(xiang)處的(de)(de)理(li)論和技巧等），并綜合參考互聯網上(shang)多對夫(fu)妻的(de)(de)生活經(jing)驗，總結(jie)了一些(xie)普遍存在(zai)(zai)(zai)的(de)(de)問(wen)題。榜單僅供參考，如有疑問(wen)，歡(huan)迎在(zai)(zai)(zai)末尾評(ping)論/交(jiao)流。