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一、蒙古族服飾

蒙(meng)古(gu)(gu)族服飾(shi)也稱(cheng)為(wei)蒙(meng)古(gu)(gu)袍，主要包括(kuo)長(chang)袍、腰帶、靴(xue)子、首飾(shi)等。但因(yin)地區不同在(zai)式樣上有(you)所差異。蒙(meng)古(gu)(gu)族服飾(shi)具有(you)濃郁的(de)草(cao)原風(feng)格特色，以(yi)袍服為(wei)主，便于鞍馬騎乘。因(yin)為(wei)蒙(meng)古(gu)(gu)族長(chang)期生活(huo)在(zai)塞(sai)北草(cao)原，蒙(meng)古(gu)(gu)族人不論男(nan)女(nv)(nv)都愛穿長(chang)袍。牧區冬裝多(duo)為(wei)光板皮(pi)衣(yi)，也有(you)綢(chou)緞、棉布衣(yi)面者。夏(xia)裝多(duo)布類。長(chang)袍身端肥大(da)，袖長(chang)，多(duo)紅(hong)(hong)、黃、深藍(lan)色。男(nan)女(nv)(nv)長(chang)袍下擺均不開(kai)衩。紅(hong)(hong)、綠綢(chou)緞做腰帶。

二、馬頭琴

蒙(meng)古語(yu)稱為“綽爾(er)”，是蒙(meng)古族拉弦樂器(qi)，因(yin)琴桿上端雕有馬(ma)(ma)頭(tou)而得名。其所(suo)演(yan)奏的(de)樂曲具有深(shen)沉、粗獷、激昂(ang)的(de)特(te)點，體現了蒙(meng)古民族的(de)生產、生活和草(cao)原風格。馬(ma)(ma)頭(tou)琴的(de)重要(yao)性(xing)已遠(yuan)(yuan)遠(yuan)(yuan)超出(chu)了它本身的(de)器(qi)樂功能，成為蒙(meng)古族音(yin)樂藝(yi)術的(de)代表性(xing)符號(hao)和象征。

三、那達慕

那(nei)(nei)達慕大會是(shi)蒙(meng)古(gu)族歷史悠久(jiu)的傳統(tong)(tong)節(jie)日，“那(nei)(nei)達慕”的漢語意思是(shi)娛(yu)樂或(huo)游(you)戲，在(zai)蒙(meng)古(gu)族人民(min)生活中占(zhan)有重要地位。是(shi)人們(men)為了慶(qing)祝豐(feng)收(shou)而舉(ju)行的文體娛(yu)樂大會，那(nei)(nei)達慕大會在(zai)每年七(qi)八月牲畜肥壯的季節(jie)舉(ju)行，是(shi)內蒙(meng)古(gu)、甘肅、青海(hai)、新疆等地蒙(meng)古(gu)族的傳統(tong)(tong)節(jie)慶(qing)活動。那(nei)(nei)達慕在(zai)蒙(meng)古(gu)有著悠久(jiu)的歷史傳統(tong)(tong)，期(qi)間要進行大規模的祭(ji)祀(si)活動，喇嘛會焚(fen)香點燈，誦經念佛祈求神(shen)靈保佑(you)人們(men)，可以消除災難。

四、蒙古包

蒙(meng)古包(bao)是(shi)蒙(meng)古族(zu)牧(mu)民居(ju)住的一(yi)種房子，適(shi)于(yu)牧(mu)業生產和(he)游牧(mu)生活。蒙(meng)古包(bao)包(bao)內(nei)寬敞舒適(shi)，是(shi)用(yong)(yong)特制的木架做"哈(ha)那"（蒙(meng)古包(bao)的圍欄支(zhi)撐），用(yong)(yong)兩至三層(ceng)羊毛氈圍裹而成(cheng)，之后用(yong)(yong)馬鬃或(huo)駝毛擰(ning)成(cheng)的繩子捆綁而成(cheng)，其(qi)(qi)頂部用(yong)(yong)"烏耐"作支(zhi)架并蓋有(you)(you)"布樂斯"，以呈天幕狀。其(qi)(qi)圓形尖頂開有(you)(you)天窗"陶腦(nao)"，上面蓋著(zhu)四(si)方塊的羊毛氈 "烏日何"，可通風、采(cai)光，既便(bian)于(yu)搭建，又便(bian)于(yu)拆卸移動，適(shi)于(yu)輪牧(mu)走場居(ju)住。

五、成吉思汗

名(ming)鐵(tie)木真(1162—1227)，于1206年春天建(jian)國稱帝，成(cheng)為(wei)大(da)蒙(meng)古汗(han)國開(kai)國可汗(han)，為(wei)大(da)元王朝的建(jian)立奠定了基礎。成(cheng)吉思汗(han)傾其畢(bi)生精力統(tong)一(yi)了蒙(meng)古高(gao)原各部落，完成(cheng)了蒙(meng)古民族的統(tong)一(yi)大(da)業(ye)，千百年來(lai)，被蒙(meng)古人民視為(wei)自己的偉大(da)祖先(xian)而深受(shou)敬仰。

六、蒙古頭飾

自古(gu)以來，我國(guo)就有“衣冠之國(guo)”的美稱(cheng)。蒙(meng)古(gu)族(zu)在頭飾(shi)(shi)上(shang)十分講究，不同年齡段(duan)、不同地區的婦女使(shi)用的頭飾(shi)(shi)不一樣，她們(men)喜歡用紅珊瑚(hu)、瑪瑙、綠(lv)松(song)石來作裝飾(shi)(shi)。因此蒙(meng)古(gu)族(zu)頭飾(shi)(shi)的種類(lei)豐(feng)富多樣，且各具特(te)色。

七、蒙古文

是用(yong)來書寫(xie)蒙(meng)古(gu)語(yu)的(de)拼音(yin)文(wen)(wen)字(zi)，創制于13世(shi)紀。蒙(meng)古(gu)文(wen)(wen)是目(mu)前世(shi)界上極(ji)少數豎寫(xie)文(wen)(wen)字(zi)之一，有(you)著自己獨一無二的(de)風格和歷(li)史傳統。它(ta)承(cheng)載(zai)著極(ji)其(qi)豐富的(de)歷(li)史文(wen)(wen)化信息，浸透(tou)著蒙(meng)古(gu)人的(de)深厚感情，成(cheng)為蒙(meng)古(gu)族(zu)文(wen)(wen)化及其(qi)生命力的(de)重(zhong)要象征。

八、敖包

亦稱“鄂博”，是蒙古語，意即“堆子”或“包”，是一種用石頭、柳條、樹(shu)木、草皮等天然材(cai)料構建的圓錐形(xing)祭(ji)(ji)祀(si)載體。祭(ji)(ji)祀(si)形(xing)式大致分為“紅(hong)祭(ji)(ji)”、“白祭(ji)(ji)”、“玉祭(ji)(ji)”、“火(huo)祭(ji)(ji)”等幾種。祭(ji)(ji)敖包的主要目(mu)的是通過祭(ji)(ji)奉天、地(di)和(he)祖先，期盼迎來(lai)一個風(feng)調雨(yu)順、五畜興旺、國泰民安(an)的美好年景(jing)，蘊含著(zhu)草原民族“崇(chong)尚自(zi)然、追求和(he)諧、天人相諧”的生(sheng)態理念和(he)美好愿(yuan)景(jing)。

九、蒙古馬

原產(chan)于蒙(meng)古(gu)高原，雖然體(ti)形矮小(xiao)，但(dan)經過調馴的蒙(meng)古(gu)馬，在戰(zhan)(zhan)場上(shang)勇猛無比，歷來是(shi)(shi)(shi)一(yi)種(zhong)優良的戰(zhan)(zhan)用馬匹。在牧(mu)人心目中，蒙(meng)古(gu)馬文化是(shi)(shi)(shi)一(yi)種(zhong)技能(neng)體(ti)系、知識體(ti)系、審美(mei)體(ti)系、信仰體(ti)系，是(shi)(shi)(shi)草原民族(zu)物質生(sheng)活(huo)和精(jing)神生(sheng)活(huo)的有(you)機組成部分。習近平總書記在考(kao)察內(nei)蒙(meng)古(gu)時，提出要(yao)(yao)大(da)力弘揚“蒙(meng)古(gu)馬精(jing)神”，“我們干事(shi)業就要(yao)(yao)像蒙(meng)古(gu)馬那樣(yang)，有(you)一(yi)種(zhong)吃苦耐(nai)勞、一(yi)往無前的精(jing)神”。

十、蒙藥蒙醫

蒙(meng)(meng)(meng)藥(yao)蒙(meng)(meng)(meng)醫(yi)(yi)有著悠久的(de)歷史，是(shi)蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)族人民長期同疾患(huan)作斗爭的(de)經(jing)驗總(zong)結(jie)，并吸(xi)收藏醫(yi)(yi)、漢醫(yi)(yi)經(jing)驗逐漸形成的(de)。早年蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)汗國建立前(qian)，就有本(ben)族的(de)藥(yao)劑和療(liao)(liao)法(fa)(fa)。蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)醫(yi)(yi)學有多種(zhong)診(zhen)斷方(fang)法(fa)(fa)和治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方(fang)法(fa)(fa)。蒙(meng)(meng)(meng)藥(yao)與中(zhong)藥(yao)相似，以草(cao)藥(yao)為主，是(shi)多種(zhong)草(cao)藥(yao)研成藥(yao)末制成的(de)。治(zhi)(zhi)病多用成藥(yao)，并總(zong)結(jie)出飲食療(liao)(liao)、炙(zhi)療(liao)(liao)、罨療(liao)(liao)，瑟博素療(liao)(liao)、皮療(liao)(liao)、溫(wen)泉療(liao)(liao)、針刺放(fang)血(xue)療(liao)(liao)、按(an)摩療(liao)(liao)等方(fang)法(fa)(fa)。蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)族醫(yi)(yi)學家(jia)和藥(yao)學家(jia)還(huan)寫出一批醫(yi)(yi)藥(yao)著作，如(ru)《飲膳(shan)正(zheng)要》、《方(fang)海》、《蒙(meng)(meng)(meng)藥(yao)正(zheng)典》、《蒙(meng)(meng)(meng)醫(yi)(yi)藥(yao)選編》、《普濟雜方(fang)》。

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