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一、臺燈護眼燈多少瓦合適

1、看光(guang)源：臺燈(deng)(deng)(deng)的光(guang)源主(zhu)要有白(bai)熾(chi)燈(deng)(deng)(deng)、鹵鎢燈(deng)(deng)(deng)、熒(ying)(ying)光(guang)燈(deng)(deng)(deng)和LED四種，護眼臺燈(deng)(deng)(deng)的光(guang)源大(da)多(duo)是熒(ying)(ying)光(guang)燈(deng)(deng)(deng)和LED這(zhe)兩種，這(zhe)些光(guang)源各有利弊，消費(fei)者(zhe)可根據(ju)自己需求選(xuan)購(gou)。

2、看質量：在購買(mai)臺(tai)燈和護眼臺(tai)燈時，可以(yi)將電(dian)源(yuan)線(xian)(xian)插頭拔(ba)離插座，稍微用力(li)將電(dian)源(yuan)線(xian)(xian)拉(la)向(xiang)燈腔外(wai)，看電(dian)源(yuan)線(xian)(xian)的(de)連線(xian)(xian)是否牢固。調節一下燈具的(de)各種工作位(wei)置(zhi)，看工作位(wei)置(zhi)是否能夠鎖緊。如果發現有問題，建議不要選購這種產品(pin)。

3、看(kan)(kan)角度：在(zai)(zai)選購臺(tai)燈(deng)和護眼臺(tai)燈(deng)時，必(bi)須查看(kan)(kan)臺(tai)燈(deng)的(de)光線角度問題。在(zai)(zai)人體的(de)正常(chang)坐姿(zi)下，光線應與人的(de)視線保持(chi)水平，不(bu)宜使光線直射眼睛。光線照(zhao)射范圍應在(zai)(zai)整個工作區域內，不(bu)宜過分散，也不(bu)能太集(ji)中，保持(chi)燈(deng)光的(de)照(zhao)明度一致，且(qie)不(bu)宜時暗時明或(huo)是不(bu)停的(de)閃爍。

4、看亮度：臺燈和護眼燈的亮度要合理，不能刺眼，最好選擇三基色燈管，因為它的光很柔和，既不偏白也不刺眼。另外，臺燈護眼燈品牌產品的(de)(de)整體設計也很(hen)(hen)關(guan)鍵，尤(you)其(qi)是(shi)(shi)燈(deng)罩，如果燈(deng)罩使用的(de)(de)是(shi)(shi)專(zhuan)業的(de)(de)光學設計，就會把照明區(qu)和非照明區(qu)的(de)(de)反差降到最低，讓你的(de)(de)雙眼感覺很(hen)(hen)舒服。

5、看頻閃：好的臺燈(deng)和(he)護眼(yan)燈(deng)應該沒有頻閃，因為長期在(zai)頻閃的光源下學習，會傷害到視神經，所以說(shuo)燈(deng)具的頻閃為零是最(zui)理想(xiang)的光源，眼(yan)睛會很舒服。

二、護眼臺燈真的護眼嗎

護眼(yan)燈有(you)用有(you)沒(mei)有(you)用，并不(bu)能一(yi)概而(er)談(tan)，因為每(mei)一(yi)款護眼(yan)燈的(de)(de)材質(zhi)與(yu)做工都不(bu)一(yi)樣(yang)。另外根據調查(cha)發現，燈光過(guo)亮或過(guo)暗(an)對眼(yan)睛(jing)都有(you)損害，會導致視疲勞，從(cong)而(er)使近視加(jia)深(shen)，同時光的(de)(de)頻(pin)閃(shan)也(ye)會對眼(yan)睛(jing)產生不(bu)良(liang)影響(xiang)。而(er)市面上存在一(yi)些護眼(yan)燈的(de)(de)光過(guo)亮，反而(er)對眼(yan)睛(jing)不(bu)好。所以提醒大家要(yao)購(gou)買護眼(yan)燈，切(qie)忌盲目輕信商家的(de)(de)宣傳，要(yao)進(jin)行購(gou)買行為的(de)(de)時候一(yi)定要(yao)選(xuan)擇正規(gui)大廠家生產的(de)(de)產品(pin)，并且看清是否(fou)有(you)3C標識。