流言：采集孩(hai)子(zi)的口腔黏(nian)膜細胞(bao)樣本，就能(neng)用基(ji)因技術(shu)分析智商、情商等指(zhi)標，評判孩(hai)子(zi)未來能(neng)否成才。

真相：天賦(fu)有很多種，但是目前沒有任何一個(ge)實(shi)驗和文獻研究證明天賦(fu)與人類哪些特定的(de)基(ji)因有關。因此，這樣的(de)檢測(ce)沒有科學依據。

從(cong)科學(xue)本身來講，基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)決定性狀(zhuang)是一(yi)個基(ji)(ji)(ji)本的(de)概念，但是基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)與(yu)基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)之(zhi)間的(de)關(guan)系(xi)非常(chang)(chang)復雜。如果(guo)一(yi)個人(ren)帶(dai)有與(yu)某(mou)個性狀(zhuang)相關(guan)的(de)基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)位(wei)點，但這個基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)位(wei)點可(ke)能與(yu)另外(wai)很多其他(ta)的(de)基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)位(wei)點相互作用，這些基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)之(zhi)間相互作用的(de)調控網絡非常(chang)(chang)復雜，目前的(de)這些調控網絡是沒有研究透徹的(de)。現在的(de)科研人(ren)員，對絕大多數基(ji)(ji)(ji)因(yin)(yin)(yin)的(de)功能并不清楚。檢測(ce)機構說的(de)位(wei)點與(yu)天(tian)賦關(guan)聯的(de)準確率可(ke)以達到99.7%，是沒有依據的(de)。

流言：中國科學家分析研(yan)究(jiu)了(le)(le)由“嫦娥五號”帶(dai)回來的月(yue)球樣品，并且最(zui)終(zhong)精(jing)確測定出了(le)(le)月(yue)球的年(nian)齡(ling)為20.3 億年(nian)。

真相：科學界普遍認為(wei)，月(yue)球(qiu)的實際年(nian)齡(ling)(ling)在40億(yi)年(nian)以上，且接近45億(yi)年(nian)。“月(yue)球(qiu)年(nian)齡(ling)(ling)為(wei)20.3億(yi)年(nian)”的說法(fa)是(shi)對近期月(yue)壤研(yan)究成果的誤(wu)讀。

首先(xian)月(yue)(yue)(yue)(yue)壤(rang)(rang)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)和月(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)不(bu)是(shi)一回事，本次研究(jiu)精確測(ce)量的是(shi)月(yue)(yue)(yue)(yue)壤(rang)(rang)中的月(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)玄(xuan)(xuan)武巖(yan)。月(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)玄(xuan)(xuan)武巖(yan)是(shi)月(yue)(yue)(yue)(yue)幔部分熔融形(xing)成(cheng)(cheng)的巖(yan)漿經(jing)火(huo)山(shan)噴發至月(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)表面(mian)冷卻結晶形(xing)成(cheng)(cheng)的巖(yan)石，并不(bu)能代(dai)表月(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)的真實年(nian)(nian)齡(ling)(ling)。中國研究(jiu)者精確測(ce)量出月(yue)(yue)(yue)(yue)壤(rang)(rang)樣(yang)本的年(nian)(nian)齡(ling)(ling)為“20.3億年(nian)(nian)”， 代(dai)表了迄今(jin)(jin)發現(xian)的最年(nian)(nian)輕月(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)火(huo)山(shan)活(huo)動時間，但并不(bu)是(shi)月(yue)(yue)(yue)(yue)球(qiu)誕生至今(jin)(jin)的年(nian)(nian)齡(ling)(ling)。

流言：航天(tian)員不(bu)(bu)能是近(jin)視眼，不(bu)(bu)能戴(dai)眼鏡，因為在(zai)太空中戴(dai)眼鏡可(ke)能會帶來(lai)意外傷害(hai)。

真相：航(hang)(hang)天員(yuan)的(de)選(xuan)拔(ba)標準確實很高。不過(guo)，目前低(di)度近視也是被允(yun)許進入太空的(de)。在(zai)(zai)飛行任務的(de)上升段，存(cun)在(zai)(zai)火箭震(zhen)動、過(guo)載等復(fu)雜情(qing)況，如果(guo)航(hang)(hang)天員(yuan)佩戴(dai)框架眼(yan)(yan)鏡(jing)，可能會(hui)導致(zhi)碰撞等問題，所以(yi)航(hang)(hang)天員(yuan)在(zai)(zai)該階段不會(hui)佩戴(dai)框架眼(yan)(yan)鏡(jing)（可佩戴(dai)隱形眼(yan)(yan)鏡(jing)）。空間(jian)站環境相(xiang)對穩定，可以(yi)正常(chang)佩戴(dai)框架眼(yan)(yan)鏡(jing)。

多年來，航(hang)(hang)(hang)天工程技(ji)術(shu)已經取(qu)得(de)了長足的進(jin)步，任務環境對(dui)航(hang)(hang)(hang)天員(yuan)身(shen)體素質的要求不再嚴苛；另一方面，未(wei)來我們需要更多一線研(yan)究人員(yuan)“上天”進(jin)行科(ke)學研(yan)究。顯(xian)然，用近(jin)視與否(fou)作為硬性標準選(xuan)拔科(ke)研(yan)人員(yuan)并不合(he)適，所以低度近(jin)視者(zhe)(zhe)如今(jin)也(ye)被(bei)允許(xu)進(jin)入太空。值得(de)一提的是，目前高度近(jin)視者(zhe)(zhe)仍然不能進(jin)行宇宙航(hang)(hang)(hang)行。畢竟高度近(jin)視者(zhe)(zhe)坐過山車(che)都可(ke)能視網膜脫落，就更不可(ke)能承受火箭發射時的巨(ju)大加速(su)度了。

中國載(zai)人航天工(gong)程(cheng)副總設計師楊利(li)偉曾(ceng)介紹，任務不同航天員的(de)(de)選拔標準也不同，“從視(shi)力角度來講，高(gao)度近視(shi)不行，低度近視(shi)還可以，我們(men)非職業的(de)(de)載(zai)荷專家(jia)航天員，好幾個都(dou)是戴眼鏡(jing)的(de)(de)。”

流言：電熱水壺內膽(dan)屬于不銹鋼材質(zhi)，里(li)面(mian)含有(you)錳(meng)(meng)元素(su)(su)，在燒水的(de)過程中錳(meng)(meng)元素(su)(su)會析出。長期攝(she)入，可導致(zhi)體內的(de)錳(meng)(meng)超(chao)標(biao)，從而損傷(shang)神(shen)經，甚至致(zhi)癌！

真相：電熱水壺(hu)的制作(zuo)材料(liao)中雖然含有錳(meng)，但其是(shi)以致密(mi)組織(zhi)存在的，日常煮(zhu)水很難解析出(chu)(chu)來——即便是(shi)持續翻煮(zhu)1000小時以上，能析出(chu)(chu)的錳(meng)元(yuan)素也是(shi)很有限的，對(dui)人體的影響基本可忽略(lve)不計。

只(zhi)要(yao)購(gou)買的(de)是(shi)正(zheng)規產品(pin)就是(shi)安(an)全(quan)的(de)，沒有中(zhong)毒(du)、致(zhi)癌的(de)風(feng)險(xian)。購(gou)買不銹(xiu)鋼(gang)(gang)熱水(shui)壺(hu)，應選用(yong)304不銹(xiu)鋼(gang)(gang)、316不銹(xiu)鋼(gang)(gang)等食(shi)品(pin)級不銹(xiu)鋼(gang)(gang)，或是(shi)選擇帶(dai)有“執(zhi)行標(biao)準GB 9684-2011”或“食(shi)品(pin)接觸(chu)用(yong)”標(biao)識字樣的(de)電(dian)熱水(shui)壺(hu)。玻(bo)璃熱水(shui)壺(hu)，應選用(yong)高硼硅玻(bo)璃，其(qi)性(xing)能穩定，材(cai)質安(an)全(quan)，且(qie)不容易生成水(shui)垢。

陶瓷電熱水壺(hu)，如果(guo)是彩(cai)色的(de)，可能(neng)析出(chu)重(zhong)金屬有毒元(yuan)素，建議(yi)最好選擇內(nei)壁(bi)無顏(yan)色、無圖案的(de)。

流言：由(you)輔(fu)酶(mei)Q10、魚油、葉黃(huang)素、維生(sheng)素D3等保健品組成(cheng)的(de)“防猝(cu)死套(tao)餐”，每天堅持(chi)服用可以(yi)預防猝(cu)死。

真相：醫學上不存在標準的“防猝死套餐”組合。輔酶Q10、魚油等均屬(shu)于(yu)保(bao)健品，目前沒有醫學指南或共識表(biao)明服用(yong)這類(lei)保(bao)健品能有效預防猝死。

目前(qian)，心源(yuan)性(xing)疾病占猝死總(zong)人群的80%以(yi)上。心血管疾病患(huan)者往(wang)往(wang)還伴(ban)有(you)高血壓、糖尿(niao)病和(he)高脂血癥，通常(chang)會服(fu)用(yong)多種藥(yao)品(pin)(pin)(pin)，如果再服(fu)用(yong)保健(jian)品(pin)(pin)(pin)，一方面(mian)會加(jia)重肝臟(zang)(zang)或(huo)腎臟(zang)(zang)負擔，另一方面(mian)也將增加(jia)藥(yao)物(wu)間(jian)相互作用(yong)的風(feng)險。保健(jian)品(pin)(pin)(pin)并非(fei)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)，已(yi)有(you)明(ming)確心臟(zang)(zang)疾病患(huan)者服(fu)用(yong)前(qian)一定要(yao)(yao)經過科(ke)學的評估(gu)檢查，咨詢醫(yi)生，不(bu)要(yao)(yao)自己盲目服(fu)用(yong)，特別不(bu)能(neng)因此停用(yong)或(huo)減少治療藥(yao)物(wu)。

在預防(fang)猝死方面，對于(yu)先天性心(xin)臟疾病患(huan)者，建議定期(qi)體(ti)檢(jian)，盡(jin)早發現高危因素，及(ji)時治療；對于(yu)大多(duo)數人群，要避(bi)免(mian)不(bu)良(liang)的生(sheng)活習慣(guan)，建議控制體(ti)重(zhong)、保證充足睡眠、保持心(xin)情穩定、避(bi)免(mian)暴飲(yin)暴食、多(duo)吃新鮮(xian)的蔬菜水果和堅果、適度增加運動。

流言：睡硬床(chuang)(chuang)可以治(zhi)療(liao)腰椎病(bing)，飽受腰椎病(bing)痛困擾的人(ren)最好選擇光板床(chuang)(chuang)睡覺(jue)。

真相：人(ren)體(ti)正(zheng)常(chang)脊(ji)(ji)柱生理結構有(you)四(si)個生理彎曲(qu)(qu)(qu)(qu)，即頸(jing)曲(qu)(qu)(qu)(qu)、胸(xiong)曲(qu)(qu)(qu)(qu)、腰(yao)曲(qu)(qu)(qu)(qu)和骶曲(qu)(qu)(qu)(qu)。如(ru)果床(chuang)墊(dian)過(guo)(guo)于柔(rou)軟，則不(bu)能提供適當的脊(ji)(ji)柱支(zhi)撐(cheng)；而床(chuang)墊(dian)太硬，則會(hui)過(guo)(guo)度依(yi)賴(lai)肩、髖支(zhi)撐(cheng)，同樣會(hui)造(zao)成脊(ji)(ji)柱扭曲(qu)(qu)(qu)(qu)；中軟床(chuang)（硬板床(chuang)）能夠更好地(di)適應(ying)人(ren)體(ti)曲(qu)(qu)(qu)(qu)線，脊(ji)(ji)柱扭曲(qu)(qu)(qu)(qu)最(zui)小。

但很多人(ren)都有一(yi)個(ge)誤(wu)區(qu)，認為“硬(ying)板(ban)床(chuang)”就是(shi)(shi)指硬(ying)床(chuang)、光(guang)板(ban)床(chuang)。其實，硬(ying)板(ban)床(chuang)是(shi)(shi)相(xiang)對于歐美人(ren)習慣的軟(ruan)床(chuang)墊(dian)而言的，硬(ying)板(ban)床(chuang)不是(shi)(shi)指硬(ying)床(chuang)，更(geng)不是(shi)(shi)光(guang)板(ban)床(chuang)，在其硬(ying)板(ban)上還(huan)要鋪若干墊(dian)褥。

那么，如何把握床板上床墊(dian)的硬度呢？要(yao)記(ji)住(zhu)“3:1原則”，即床墊(dian)不(bu)能(neng)硬到不(bu)變(bian)形(xing)，也不(bu)能(neng)變(bian)形(xing)太大。3厘(li)米(mi)(mi)厚(hou)的床墊(dian)，手壓時(shi)下(xia)陷1厘(li)米(mi)(mi)，10厘(li)米(mi)(mi)厚(hou)的床墊(dian)下(xia)陷3厘(li)米(mi)(mi)，這樣的比(bi)例軟(ruan)硬適中。

然后，平躺在(zai)床(chuang)墊上，伸手(shou)在(zai)脖子(zi)、腰部(bu)和臀部(bu)到大腿這三個明(ming)顯彎曲(qu)(qu)的地方摸一(yi)摸，看是(shi)否(fou)有空隙(xi)。再向一(yi)側翻轉身(shen)體(ti)(ti)，用同(tong)樣(yang)的方法試(shi)一(yi)下身(shen)體(ti)(ti)曲(qu)(qu)線凹陷(xian)部(bu)位和床(chuang)墊之間是(shi)否(fou)有空隙(xi)。如果手(shou)能輕易在(zai)縫(feng)隙(xi)中穿插(cha)，就說明(ming)床(chuang)太(tai)硬了；如果手(shou)掌緊貼(tie)(tie)縫(feng)隙(xi)，就證明(ming)此(ci)床(chuang)墊貼(tie)(tie)合人體(ti)(ti)曲(qu)(qu)線。

此外，選擇(ze)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)時除了參考軟(ruan)硬(ying)(ying)度和貼合度，還需要(yao)參考三個(ge)因素：性別、體重、年(nian)齡(ling)。女性適(shi)合有彈性的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，男性則(ze)適(shi)合相對較硬(ying)(ying)的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)；身(shen)材纖瘦適(shi)合稍軟(ruan)的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，肥胖之人(ren)要(yao)睡(shui)硬(ying)(ying)一點的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)；嬰幼兒要(yao)選擇(ze)中等偏軟(ruan)的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，兒童和青少年(nian)則(ze)不宜睡(shui)過軟(ruan)的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，以免(mian)對生長發育造成影(ying)響；老年(nian)人(ren)韌帶松弛，尤(you)其是骨質疏松癥患者，建議選用略微偏硬(ying)(ying)的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)(dian)。

當(dang)然，緩解腰痛不是很簡單的(de)一(yi)件事(shi)，不要幻(huan)想換一(yi)張床或(huo)者換個床墊就能徹底解決(jue)。日(ri)常的(de)保養(yang)和康復鍛煉、避免過度使用腰椎(zhui)、出現問題時積極應對，都是緩解腰痛的(de)重(zhong)要環節。

流言：身份證中有磁條，和(he)手(shou)機放在一起就會被手(shou)機消(xiao)磁。

真相：目前廣泛使(shi)用(yong)的第二代身份證采用(yong)的是(shi)無(wu)線射頻識別技術，內部(bu)根本沒有磁條，也就不存(cun)在被(bei)手機(ji)“消(xiao)磁”的情況。

當我們“刷身(shen)份證”時，刷卡設備(bei)會(hui)發出射頻信號，此(ci)時身(shen)份證中的線(xian)圈通(tong)過電(dian)磁感(gan)應(ying)獲(huo)取(qu)能(neng)量，為自(zi)身(shen)短暫供(gong)電(dian)，完(wan)成(cheng)一次信息交換，閱讀器讀取(qu)信息并解碼后送到數據(ju)處理系(xi)統(tong)，就完(wan)成(cheng)了一次身(shen)份證核驗。

如果身份證存在無法讀取數據的情(qing)況，一般(ban)是(shi)芯片(pian)或線(xian)圈損壞造成的，所以我們在使用(yong)身份證的過程中，要避免(mian)扭曲，重壓或者放置在高溫下，以防芯片(pian)和線(xian)圈受損。

流言：通(tong)過食用碘鹽，能夠預防放射性碘在(zai)甲(jia)狀腺(xian)的(de)蓄積，以達到保(bao)護甲(jia)狀腺(xian)的(de)目(mu)的(de)。

真相：通過食用(yong)含(han)碘鹽(yan)防核輻射的想法，并不可取(qu)。

我(wo)國食(shi)鹽加碘(dian)(dian)(dian)的目(mu)的是防治碘(dian)(dian)(dian)缺(que)乏病。環境(jing)缺(que)碘(dian)(dian)(dian)地區通過食(shi)鹽加碘(dian)(dian)(dian)，可(ke)以安(an)全、便捷(jie)、長期地對全民進行碘(dian)(dian)(dian)營養(yang)的補(bu)充，避免碘(dian)(dian)(dian)缺(que)乏病影響居民健康。根據我(wo)國《食(shi)品(pin)安(an)全國家標準 食(shi)用鹽碘(dian)(dian)(dian)含量》規定，加碘(dian)(dian)(dian)食(shi)鹽中的碘(dian)(dian)(dian)含量為每公斤20mg-30mg。

在(zai)核污(wu)染事故中(zhong)(zhong)當人體(ti)(ti)攝(she)入(ru)放射性碘后，主要(yao)蓄(xu)積在(zai)甲狀腺內(nei)，發生(sheng)初期(qi)保(bao)護甲狀腺需要(yao)1次(ci)(ci)攝(she)入(ru)“穩定(ding)碘”100mg，相當于(yu)1次(ci)(ci)攝(she)入(ru)3kg-5kg食(shi)(shi)用(yong)(yong)碘鹽。《中(zhong)(zhong)國居民(min)膳食(shi)(shi)指南（2022）》中(zhong)(zhong)明(ming)確提(ti)出，“成年(nian)人每天攝(she)入(ru)食(shi)(shi)鹽不(bu)超過(guo)(guo)5g”，如果過(guo)(guo)量攝(she)入(ru)，會(hui)對人體(ti)(ti)各個臟器造成嚴重的負擔，會(hui)誘發或加重心腦血管(guan)疾(ji)病以(yi)及慢性腎(shen)病，嚴重者可能造成脫水，甚(shen)至(zhi)死(si)亡。因此，想通過(guo)(guo)食(shi)(shi)用(yong)(yong)含碘鹽防核輻(fu)射，不(bu)可取(qu)！

流言：相機的像(xiang)素越高，拍出來的照(zhao)片就越清晰。

真相：相(xiang)機成像效果由(you)鏡(jing)頭和機身共(gong)同決定，不能單純追(zhui)求高像素(su)，相(xiang)機像素(su)與照片清晰度之間的關系并不絕對(dui)。

影響圖像質量的(de)因素(su)有(you)很多，比(bi)(bi)如(ru)信噪比(bi)(bi)、空間分(fen)辨率、對(dui)比(bi)(bi)度等。比(bi)(bi)如(ru)拍(pai)月(yue)亮，如(ru)果想把月(yue)亮拍(pai)得比(bi)(bi)較清(qing)晰，首先需(xu)要(yao)一(yi)個長焦鏡(jing)頭(tou)，鏡(jing)頭(tou)焦距越長，分(fen)辨細節的(de)能(neng)力越好。再配合一(yi)個高像素(su)、大尺(chi)寸的(de)CMOS探測器，提(ti)升相機的(de)分(fen)辨能(neng)力，就能(neng)拍(pai)攝一(yi)張很清(qing)楚的(de)月(yue)亮照(zhao)片。如(ru)用一(yi)般手機對(dui)月(yue)亮成像，并沒有(you)單(dan)反(fan)相機拍(pai)得清(qing)晰，但單(dan)反(fan)相機的(de)像素(su)不一(yi)定有(you)手機的(de)像素(su)高。

流言：溺水(shui)死亡的人可以救(jiu)回來，只要提起雙腳(jiao)倒立(li)抖兩下，水(shui)從嘴(zui)里出來后進行心(xin)肺復蘇就能救(jiu)活。

真相：溺水(shui)者(zhe)的(de)(de)呼(hu)吸(xi)道內通常只有少量的(de)(de)水(shui)，水(shui)會被(bei)肺(fei)(fei)泡吸(xi)收(shou)，導致氣體(ti)交換功能受損、肺(fei)(fei)部損傷和血(xue)液中(zhong)(zhong)氧氣不足 (低氧血(xue)癥)。倒掛(gua)控(kong)水(shui)并(bing)不能補充溺水(shui)者(zhe)血(xue)液中(zhong)(zhong)的(de)(de)氧氣，控(kong)出的(de)(de)水(shui)也(ye)大部分(fen)為(wei)食道和胃臟中(zhong)(zhong)的(de)(de)水(shui)。對于已(yi)經發生心跳呼(hu)吸(xi)停止的(de)(de)溺水(shui)者(zhe)，及早開始心肺(fei)(fei)復蘇術(shu)才能拯(zheng)救患者(zhe)。

搶救溺水(shui)(shui)，要記住“一不做(zuo)四(si)做(zuo)”。“一不做(zuo)”指溺水(shui)(shui)者營救上岸(an)后，一律不控水(shui)(shui)。網(wang)上那些倒背(bei)著(zhu)溺水(shui)(shui)的(de)(de)(de)孩子四(si)處(chu)跑的(de)(de)(de)方法(fa)，是絕對錯誤的(de)(de)(de)，不可能(neng)將(jiang)水(shui)(shui)排出體(ti)外，還可能(neng)讓溺水(shui)(shui)者胃中的(de)(de)(de)食物(wu)倒流，加(jia)重呼吸困難。“四(si)做(zuo)”是處(chu)理溺水(shui)(shui)者的(de)(de)(de)四(si)個正確步驟(zou)：

第一，立即將(jiang)溺水(shui)者(zhe)救(jiu)離水(shui)中，迅(xun)速判斷是否呼吸、心跳(tiao)停(ting)止(zhi)。第二，撥打急救(jiu)電話120，就近取(qu)來AED。第三(san)，對呼吸、心跳(tiao)已停(ting)止(zhi)者(zhe)，立即進行心肺(fei)復蘇，仍應(ying)按(an)ABC（開(kai)放氣道—吹(chui)氣—按(an)壓）的復蘇操作順序。如無(wu)呼吸、有(you)心跳(tiao)，則只吹(chui)氣（每分鐘12～16次），無(wu)須做胸外(wai)心臟按(an)壓。第四(si)，如有(you)外(wai)傷，及時處理(li)，尤(you)其頭、頸(jing)部損(sun)傷。