大(da)豐位于江蘇(su)(su)沿海(hai)中部，是鹽(yan)城(cheng)的(de)濱海(hai)新城(cheng)區、大(da)市區副中心(xin)，也(ye)是江蘇(su)(su)省面(mian)積最大(da)的(de)城(cheng)市區，坐(zuo)擁世界濕地自然(ran)(ran)遺產核心(xin)區，孕育了麋鹿、珍禽兩(liang)個國(guo)家(jia)級自然(ran)(ran)保護區。全(quan)區總面(mian)積3059平方公里，下轄11個鎮、2個(ge)街道、2個省級開發(fa)區。據(ju)(ju)鹽城統計局數據(ju)(ju)，2021年末大豐區常(chang)住人口為64.56萬人(ren)(ren)，常住(zhu)人(ren)(ren)口(kou)城鎮化率達62.57%，比上年末提高0.69個百(bai)分點，常住(zhu)人口在鹽城市排(pai)名第(di)七。此(ci)外，2021年大豐(feng)區常住(zhu)人(ren)口密度為211人/平(ping)方公(gong)里，是(shi)鹽城人口密(mi)度最小的縣(市、區)。

據《2021年大豐區國民經濟和社(she)會發展統計公報(bao)》，截(jie)至2021年末，大豐區全區戶(hu)籍人口69.38萬人，比上年(nian)末減(jian)少0.72萬人。其中，男性人口(kou)34.65萬人，女(nv)性(xing)人口34.73萬人；0－17歲(sui)人口(kou)7.72萬人，18－34歲人口11.49萬人，35－59歲人口(kou)29.13萬人，60歲及以上人口21.04萬人。全年人口(kou)出(chu)生率4.03‰，比上年下降1.76個千分點；人口死亡率9.43‰，比(bi)上年(nian)上升0.09個千分點；人口自然增(zeng)長率(lv)-5.4‰，比上年下(xia)降1.85個千分(fen)點。

據《2022年江蘇(su)省(sheng)統計年鑒》，截至2021年末，大豐區下轄的11個鎮中（不包括街道），戶(hu)籍人(ren)口超過5萬的(de)鎮(zhen)有1個，即新豐(feng)鎮，戶(hu)籍人口為8.02萬人，是大豐(feng)區人口最多的(de)鎮；其余(yu)10個鎮(zhen)人口均在1-4萬(wan)之間，其中(zhong)，三(san)龍鎮和(he)萬(wan)盈鎮位居全市第(di)二和(he)第(di)三(san)，戶籍人口分別是3.57萬(wan)人、3.27萬(wan)人(ren)；而草廟鎮(zhen)戶(hu)籍人(ren)口僅1.93萬人，是大豐區人口最少的鎮(zhen)。