新沂是一座(zuo)年(nian)輕而又古老的城市(shi)，1949年(nian)始建新安縣(xian)，1990年撤縣建市(shi)，為徐州市(shi)下(xia)轄(xia)縣級市(shi)，總面積1616平方公里，下轄(xia)13個鎮、5個街道，1個(ge)風(feng)景名(ming)勝區管(guan)理處、1個省級經開區、1個(ge)省(sheng)級(ji)高新區。

據《2021年新沂(yi)市國民(min)經濟和社(she)會(hui)發(fa)展統計公(gong)報》，截至2021年末，新沂市(shi)全(quan)市(shi)戶(hu)籍人口110.30萬人，同比下降1.2%；其(qi)中男性人口57.29萬人，女性人口53.01萬人(ren)，男女性(xing)別比例108.1：100。當(dang)年出生(sheng)人(ren)口7636人（含往年出(chu)生補(bu)報人口(kou)），人口(kou)出(chu)生率6.88‰；死亡人口14091人（含往年死亡未(wei)銷人口），人口死亡率12.70‰。2021年末新沂(yi)全市常住(zhu)人(ren)口96.09萬人，同比下(xia)降0.9%，常住人口在徐州(zhou)全市排名(ming)第五；其(qi)中城鎮人口55.06萬(wan)人，同比增長0.1%；年末(mo)常住人口城鎮化(hua)率為(wei)57.3%，比上年提高0.61個(ge)百分點。此(ci)外(wai)，2021年新沂市常住人(ren)口密度為594人(ren)/平方(fang)公里。

據《2022年(nian)江蘇省統計年(nian)鑒(jian)》，截至2021年末，新沂市(shi)下轄的13個鄉鎮（不包括街道，下同）中，戶籍人口超過5萬的鎮(zhen)有7個，其余6個(ge)鎮人口(kou)均在3-5萬人(ren)。其中，棋(qi)盤鎮戶籍人(ren)口為6.79萬(wan)人(ren)，是新沂市人(ren)口最(zui)多的(de)鎮；其次是草橋鎮和時集鎮，戶(hu)籍人(ren)口分別(bie)為6.01萬人、5.49萬人。而港頭鎮戶籍人口(kou)僅3.3萬人，是新(xin)沂市(shi)人口最少的(de)鎮。