據(ju)《寧波市第(di)七次(ci)全國人(ren)口普(pu)查公報》數據(ju)，截至2020年11月(yue)1日零時(shi)，寧波(bo)市(shi)常住人(ren)口為9404283人，與2010年第六次全(quan)國人口普查的7605689人相(xiang)比，十(shi)年共增加(jia)1798594人(ren)，增長23.65%，年平均增(zeng)長(chang)率為2.15%。城鎮人口為7335604人，城鎮化率(lv)78.00%；鄉村(cun)人口為2068679人。

人口分布情況：全市常住人口(kou)中，男性人口(kou)為(wei)4905769人(ren)，占52.17%；女(nv)性(xing)人口(kou)為4498514人，占47.83%。總人口性別比為109.05，比2010年第六次全(quan)國人口普查的104.34提高4.71個點。0-14歲(sui)人口為1153372人(ren)，占(zhan)12.26%；15-59歲人口為6548345人，占69.63%；60歲及以上人口(kou)為(wei)1702566人，占18.10%，其(qi)中65歲(sui)及以上人口(kou)為1184189人，占(zhan)12.59％。

從寧波市常住人口來看，自2010年(nian)至2022年，寧波全市常住人(ren)口呈現出逐年(nian)上漲的趨(qu)勢，由2010年的760.57萬人，增長至2022年的961.8萬人(ren)，常住(zhu)人(ren)口增長了(le)201.23萬人(ren)，與(yu)2010年相比，增長(chang)26.46%，人口增(zeng)長四分(fen)之(zhi)一，增(zeng)長迅速。

從寧(ning)波各縣(市(shi)、區)常住人(ren)口來看(kan)，自2010年至2022年的12年間，寧波10個(ge)縣(xian)(市、區)的常住人口均(jun)有所(suo)增長(chang)，其中(zhong)，慈溪市(shi)人口增長(chang)最快，由2010年(nian)的146.24萬人，增長至2022年的(de)186.5萬人，是寧波常住人口(kou)最多(duo)的縣(市、區)。

從寧波市(shi)戶籍人口來(lai)看，自2010年至2021年11年來，寧波市戶籍人(ren)口也在穩步(bu)地增長，由2010年的574.08萬人，增(zeng)長至2022年的618.33萬(wan)人(ren)，戶籍人(ren)口增長了44.25萬人，年均增長4萬(wan)人，人口增長緩慢。從寧波各縣(市(shi)、區)戶籍(ji)人(ren)口(kou)來(lai)看，寧波除了奉(feng)化區(qu)和余姚市戶籍(ji)人(ren)口(kou)略有減少外，其他(ta)8個(ge)縣(市、區)的戶籍人口均有所增長，其中，海曙區戶籍人(ren)口增長最快，由2010年的30.24萬人，增長至2021年的64.18萬人，主要是2017年江東區(qu)(qu)劃入海曙區(qu)(qu)，受行政區(qu)(qu)劃調(diao)整(zheng)影響。其次是(shi)鄞(yin)州區(qu)(qu)，戶(hu)籍人口10余年增加了16.36萬人。