一、調整型內衣能天天穿嗎

調整型內衣是可以天天穿的。

調整型(xing)內衣是通過(guo)改(gai)變胸罩(zhao)的側比位(wei)(wei)和(he)雞心位(wei)(wei)來改(gai)善我們的胸型(xing)問(wen)題。在穿調整型(xing)內衣的過(guo)程中，既(ji)不會(hui)出(chu)現(xian)因為內衣過(guo)于緊密收縮而(er)呼(hu)吸困難，也不會(hui)像(xiang)吃(chi)減肥(fei)藥那般容易出(chu)現(xian)副(fu)作用，是一種(zhong)健康的改(gai)善形體方(fang)式。

不過(guo)，要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)(de)是(shi)，MM們(men)在(zai)穿調整型內(nei)衣的(de)(de)時候要(yao)盡量(liang)選擇買一些材(cai)質(zhi)、透(tou)氣性(xing)好的(de)(de)內(nei)衣，因為材(cai)質(zhi)過(guo)差的(de)(de)話可(ke)是(shi)會傷害我們(men)的(de)(de)皮膚。

二、調整型內衣一天要穿幾小時

調(diao)整型(xing)內衣可以(yi)調(diao)整胸型(xing)，穿(chuan)上之(zhi)后可以(yi)改善乳房(fang)外擴、下垂、副乳等(deng)情況，長(chang)期以(yi)往(wang)對有著很好的塑形作用。但要注意的是，調(diao)整型(xing)內衣每天不宜長(chang)時間(jian)穿(chuan)著，時間(jian)控制在8小時以(yi)內最好，長(chang)時間(jian)穿(chuan)著容易壓迫(po)乳房(fang)周圍組織，引起(qi)身體不適。

三、調整型內衣的正確穿法

1、先(xian)將肩(jian)帶穿過手臂，使肩(jian)帶自(zi)然落在肩(jian)上。將上身向前彎(wan)曲45度(du)，讓(rang)乳房(fang)自(zi)然恰當地(di)傾(qing)入罩(zhao)杯內，再(zai)扣(kou)上背扣(kou)。

2、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定調整型內衣位置，并(bing)把胸部側邊的(de)肌(ji)肉充分推入罩(zhao)杯內，移正杯位，使胸部線條集中，完好(hao)包容(rong)乳房(fang)，達到(dao)順滑、服帖的(de)效果(guo)。

3、肩帶(dai)調節至適當長度，肩部感(gan)覺自然(ran)舒適無壓力，切(qie)記(ji)肩帶(dai)不宜過緊或(huo)過松。

4、調整背部(bu)的橫(heng)帶和胸前罩杯位底部(bu)成一水平，背部(bu)橫(heng)帶不(bu)宜(yi)拉得過高。