一、冬天穿船襪好嗎

船襪的(de)一大(da)好處是可以露出腳踝，顯得(de)人(ren)比例(li)很(hen)好，更美觀(guan)，因此很(hen)多人(ren)愛穿，有的(de)人(ren)一年四季都穿船襪，不過其實在(zai)秋冬(dong)季節比較寒冷(leng)的(de)時候是不太建(jian)議(yi)穿船襪的(de)。

船襪(wa)與一般(ban)襪(wa)子的區別主要是對腳踝(huai)部分的包裹(guo)與否，船襪(wa)不會(hui)包裹(guo)踝(huai)關節(jie)，而踝(huai)關節(jie)皮多肉(rou)少(shao)、筋多脂少(shao)的生理結構決定了其對寒冷的抵抗能力會(hui)偏弱(ruo)，冬(dong)季天氣寒冷，還穿船襪(wa)把踝(huai)關節(jie)暴露(lu)在外面，很容易(yi)受寒，影響健康。

因此，不建議大家冬季穿(chuan)船襪(wa)，天(tian)氣(qi)轉涼了(le)，還(huan)是穿(chuan)上長一些的(de)襪(wa)子把(ba)腳踝包裹起(qi)來更(geng)好一些。

二、冬季穿船型襪對健康的危害有哪些

很多愛美(mei)的朋友即使在冬天天氣寒冷的時(shi)候也(ye)穿(chuan)上(shang)船(chuan)襪露出腳(jiao)踝，追(zhui)求時(shi)尚，但實(shi)際上(shang)這樣對健康是有害(hai)(hai)的，冬天穿(chuan)船(chuan)襪露腳(jiao)踝的危(wei)害(hai)(hai)主要有：

1、易感冒受涼

腳踝雖然不起眼，但卻默默地承受著一整個身(shen)體的重(zhong)量，其(qi)中分布著血管(guan)、神經等重(zhong)要(yao)組(zu)織，外(wai)部只有(you)一層(ceng)軟組(zu)織保護，極易(yi)受涼，一旦(dan)腳踝受涼，就會出現感冒發(fa)燒(shao)等癥狀(zhuang)。

2、寒氣會入侵身體

陰雨天，或(huo)者是(shi)寒(han)冷的冬天，穿船(chuan)襪露出(chu)腳踝(huai)無疑是(shi)給寒(han)氣(qi)(qi)“進(jin)攻”你的機會(hui)，寒(han)氣(qi)(qi)在體內會(hui)越(yue)積越(yue)多，如果是(shi)女孩子冬天露腳踝(huai)，可(ke)能(neng)還會(hui)導致月(yue)經(jing)紊亂(luan)，痛經(jing)加(jia)重(zhong)的情況，甚(shen)至有(you)的人會(hui)因為體內受寒(han)嚴重(zhong)，增加(jia)身體其他組織(zhi)功(gong)能(neng)出(chu)現受損(sun)的風險(xian)。

3、損傷關節

冬天空(kong)氣(qi)本就寒冷干(gan)燥，將腳踝(huai)長時間暴(bao)露在外面(mian)，會(hui)阻礙身(shen)體氣(qi)血的循環，引發關節炎和風(feng)(feng)濕，還會(hui)凍傷關節，增加(jia)患凍瘡(chuang)的風(feng)(feng)險(xian)。

4、加重濕氣

很多人將穿船襪看(kan)作(zuo)是一種時(shi)尚的(de)行(xing)為，因為穿船襪會(hui)裸露(lu)腳(jiao)踝，可以讓腿看(kan)起來更加修(xiu)長，當(dang)然(ran)這樣對(dui)人體(ti)造成的(de)傷害(hai)也是顯而易(yi)見的(de)，寒氣(qi)會(hui)通(tong)過(guo)腳(jiao)踝入侵身(shen)體(ti)，然(ran)后轉(zhuan)化為內濕，如(ru)果體(ti)內濕氣(qi)過(guo)重，不僅會(hui)導致風濕病、關節炎，還會(hui)增加高血(xue)壓、高血(xue)脂等(deng)急癥(zheng)出(chu)現的(de)可能。