一、哺乳內衣晚上睡覺能不能穿

哺(bu)乳內(nei)衣(yi)晚上睡覺一般(ban)是能(neng)穿的(de)，但需(xu)要做(zuo)好相關(guan)的(de)保暖工作。

哺乳內衣通(tong)常是(shi)由聚酯纖維、聚丙(bing)烯等材料制作而成的(de)，能夠(gou)起到(dao)承托(tuo)和保護乳(ru)(ru)房(fang)的(de)作用(yong)，同時還可以(yi)在(zai)一定(ding)程(cheng)度上預防乳(ru)(ru)房(fang)下(xia)垂。晚上睡覺時，通(tong)常可以(yi)穿哺乳(ru)(ru)內衣，但是(shi)要(yao)(yao)注意避免穿過(guo)于(yu)緊身(shen)(shen)的(de)內衣，否則會導致乳(ru)(ru)房(fang)部位受到(dao)壓迫，進(jin)而出現疼痛、乳(ru)(ru)房(fang)發脹(zhang)等癥狀，不(bu)利于(yu)身(shen)(shen)體的(de)健(jian)康。此(ci)外，在(zai)晚上睡覺前，還需(xu)要(yao)(yao)使(shi)用(yong)熱(re)毛巾(jin)對乳(ru)(ru)房(fang)部位進(jin)行熱(re)敷(fu)，能夠(gou)促進(jin)局部的(de)血液循(xun)環，有利于(yu)乳(ru)(ru)汁的(de)分泌(mi)。

在哺乳期間(jian)，需要保(bao)持愉悅(yue)的(de)(de)(de)心(xin)情，不要給(gei)自己太(tai)大(da)的(de)(de)(de)心(xin)理負擔，同時(shi)還要注(zhu)意(yi)飲食(shi)健(jian)康，多吃(chi)一些(xie)營養(yang)物(wu)質豐富的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，比如(ru)雞蛋(dan)、牛奶(nai)等，能夠補充(chong)身(shen)體(ti)當中所(suo)需要的(de)(de)(de)營養(yang)，促進胎(tai)兒的(de)(de)(de)生長和(he)發育。另外，患者還要注(zhu)意(yi)作(zuo)息規律，保(bao)證充(chong)足的(de)(de)(de)睡眠時(shi)間(jian)，避(bi)免長時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)熬夜，以免使機體(ti)的(de)(de)(de)免疫力下降。

二、穿哺乳內衣要貼防溢乳墊嗎

看自(zi)身(shen)分(fen)泌母乳(ru)(ru)的情況而選擇。穿(chuan)(chuan)防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊是可以喂奶(nai)的，防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊的作用是防(fang)止(zhi)奶(nai)水(shui)從(cong)乳(ru)(ru)頭溢(yi)出來弄臟衣服(fu)，對正常哺乳(ru)(ru)不會產生(sheng)不利影響(xiang)，媽媽們可以穿(chuan)(chuan)著防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊喂奶(nai)，整個哺乳(ru)(ru)期大都需要(yao)使用防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊。

但是(shi)(shi)也并不(bu)(bu)是(shi)(shi)所有的(de)(de)(de)哺乳(ru)期女性都(dou)適合(he)使(shi)用(yong)，如(ru)果奶水分泌并不(bu)(bu)多(duo)的(de)(de)(de)情況(kuang)下，不(bu)(bu)存(cun)在溢乳(ru)現象，也就不(bu)(bu)需要防溢乳(ru)墊的(de)(de)(de)使(shi)用(yong)，反而給自己增加了很多(duo)乳(ru)房的(de)(de)(de)健康(kang)衛生隱患。

三、防溢乳墊多久換一次

其實防(fang)溢乳(ru)墊(dian)(dian)多久換一次，還是要根(gen)據哺乳(ru)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)(de)(de)乳(ru)汁分泌(mi)情況來(lai)決定的(de)(de)(de)。有些哺乳(ru)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)(de)(de)泌(mi)乳(ru)量很多，那么防(fang)溢乳(ru)墊(dian)(dian)的(de)(de)(de)儲(chu)存時間可能會少一點，也就是說(shuo)，更換的(de)(de)(de)時間就要更短一點。如(ru)果有的(de)(de)(de)哺乳(ru)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)一整(zheng)天下來(lai)，除(chu)了給孩子喝(he)奶之外(wai)，并(bing)沒有多余的(de)(de)(de)乳(ru)汁分泌(mi)，那么，可能一整(zheng)天下來(lai)的(de)(de)(de)防(fang)溢乳(ru)墊(dian)(dian)還是很干爽的(de)(de)(de)。

一般來說，只要防溢乳墊比(bi)較(jiao)(jiao)滿(man)了(le)，感(gan)覺乳(ru)(ru)房重重的(de)(de)(de)，那就可能(neng)需要更換(huan)了(le)。但是(shi)(shi)就算(suan)是(shi)(shi)只(zhi)有很少(shao)的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)汁分(fen)泌，防溢(yi)乳(ru)(ru)墊除了(le)少(shao)部分(fen)乳(ru)(ru)汁之(zhi)外還是(shi)(shi)比(bi)較(jiao)(jiao)干爽的(de)(de)(de)，那也要隔(ge)三至四(si)個小時就需要更換(huan)新的(de)(de)(de)防溢(yi)乳(ru)(ru)墊，因為乳(ru)(ru)汁的(de)(de)(de)營養成分(fen)非常高(gao)，如(ru)果(guo)長(chang)時間不換(huan)，容易滋生病菌(jun)，危害哺乳(ru)(ru)媽媽們(men)的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)房健康，也影響(xiang)正常的(de)(de)(de)母乳(ru)(ru)喂養。