一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜(mo)雖然功(gong)效很不(bu)(bu)錯(cuo)，但是也(ye)不(bu)(bu)是適(shi)合(he)所有膚質(zhi)，下(xia)面(mian)是適(shi)合(he)不(bu)(bu)同膚質(zhi)的蜂蜜面(mian)膜(mo)配(pei)方(fang)：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一個蛋白(bai)、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他(ta)命E的油。

做法：把一茶匙(chi)奶(nai)粉(fen)和(he)一茶匙(chi)半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋(dan)清，然后(hou)充分(fen)攪(jiao)拌把它們全(quan)部混合，敷在臉部15分(fen)鐘(避開眼部周(zhou)圍)，然后(hou)用溫水洗(xi)凈(jing)。

功效：讓皮膚柔(rou)軟、光(guang)(guang)滑(hua)、有(you)光(guang)(guang)澤(ze)，牛奶有(you)消(xiao)炎美(mei)白肌膚的作用。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄欖油50毫克(ke)蜂蜜(mi)20克(ke)

做法：

1、將裝有橄(gan)欖油(you)的(de)耐熱容器放(fang)入40度(du)左右(you)的(de)溫水中，隔水加(jia)熱，至37度(du)左右(you)。

2、在(zai)加(jia)熱后的橄欖油中加(jia)入蜂蜜調(diao)均，然后把消毒紗布浸在(zai)油中。

3、取(qu)浸滿(man)橄欖油和蜂(feng)蜜的紗布(bu)塊覆蓋(gai)在臉上(shang)，20分鐘后取(qu)下。

功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺(zhou)的(de)(de)功效(xiao)(xiao)。適宜(yi)于皮膚特別干燥(zao)而又多黃褐斑或(huo)老(lao)年斑者。橄欖油富含維(wei)生素A和美容(rong)酸(suan)，同(tong)蜂蜜的(de)(de)多種氨基酸(suan)配合，又顯(xian)著的(de)(de)抗衰老(lao)和祛斑潤膚的(de)(de)功效(xiao)(xiao)。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白(bai)一個、珍珠粉少許、檸(ning)檬精油1滴(di)

做法：

1、將以上材料調(diao)勻成(cheng)糊狀，直接涂于面部。

2、每周1次(ci)。臉部清潔洗凈(jing)后，取適量(liang)面(mian)膜均勻敷(fu)在(zai)臉部，安靜休息15-20分鐘

3、再用手(shou)指將(jiang)微干的面膜(mo)搓(cuo)掉(diao)，用清(qing)水將(jiang)臉洗凈。

功效：檸(ning)檬精油具有美(mei)白亮膚、凈(jing)化皮膚之(zhi)作用(yong)，珍(zhen)珠粉無論內服或外用(yong)都有美(mei)白之(zhi)效果

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜(mi)60克(ke)(ke)、玫瑰汁10克(ke)(ke)、燕麥粉30克(ke)(ke)

做法：混合調勻蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕(yan)麥粉30克。潔面后(hou)直接(jie)敷在臉上，待(dai)30分(fen)鐘后(hou)用(yong)清水洗(xi)凈，早晚各1次。這款面膜(mo)適合用(yong)來改善(shan)面部黑斑(ban)。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘痘肌(ji)膚一般(ban)可以用蜂蜜面膜敷臉，但不建議。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進(jin)行改善(shan)。另外，蜂蜜(mi)中含有(you)一定(ding)的糖分(fen)，如果(guo)患(huan)者對糖分(fen)過敏，可能會導致(zhi)皮膚出現瘙(sao)癢(yang)、紅腫等癥狀(zhuang)，甚至加(jia)重病情(qing)。另外，如果(guo)患(huan)者皮膚出現破損，也不建(jian)議(yi)使用(yong)蜂蜜(mi)面膜敷臉，以免導致(zhi)蜂蜜(mi)中的細(xi)菌進(jin)入皮膚，引(yin)起皮膚感染(ran)的情(qing)況。

建議患者日常注意面部皮(pi)膚清潔，避免使用刺(ci)激性的洗護產品(pin)，注意飲食清淡，可以(yi)適當多(duo)吃新(xin)鮮的水果蔬菜，如橙子、西紅柿等，避免吃辛(xin)辣(la)刺(ci)激的食物，如辣(la)椒(jiao)、花(hua)椒(jiao)等。