曬后如何快速美白

在皮膚被太陽曬黑之后，可以用鹽醋溶液來擦臉，這樣可以恢復皮膚的白皙光滑。但是這個鹽醋溶液可不是隨便擦一擦就可以的，它要按照適當的比例進行溶解。具體比例如下，白醋：水：鹽=3：9：1。把溶液按比例對好之后，把干凈的毛巾放進鹽酸溶液中浸泡，過一會拿出來用浸泡過的毛巾擦臉，早上和晚上各擦一次，就可以很快讓皮膚美白。

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曬后用什么面膜好

1、黃瓜蛋清面膜

材料(liao)：新鮮黃(huang)瓜(gua)一根、雞蛋一個(ge)

自制方法：事先(xian)將(jiang)黃瓜放置在冰(bing)箱中冷(leng)藏(zang)，做面(mian)膜時將(jiang)黃瓜用榨汁機(ji)攪碎成糊狀(zhuang)，再加入(ru)雞蛋清攪勻(yun)即(ji)可。做好(hao)后(hou)將(jiang)面(mian)膜均勻(yun)涂(tu)抹在臉部，等(deng)待(dai)15~20分(fen)鐘后(hou)洗凈即(ji)可。

功效(xiao)：黃瓜富含多種營養物質，可直接補充(chong)皮(pi)膚因曬所失去的大(da)(da)量(liang)水分，增強皮(pi)膚的再生能力。雞(ji)蛋(dan)清含有(you)大(da)(da)量(liang)蛋(dan)白質，可以(yi)幫(bang)助修復受損皮(pi)膚。

2、清爽綠茶面(mian)膜

材料：綠(lv)茶粉(fen)、蜜糖(tang)、牛奶、橄(gan)欖油(you)、面粉(fen)

自制方法：在干凈(jing)的容器中(zhong)，將綠(lv)茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪(jiao)拌均勻至糊(hu)(hu)狀。或(huo)者用(yong)新鮮的綠(lv)茶沖泡后晾涼，再(zai)加入(ru)上述材料攪(jiao)勻成糊(hu)(hu)狀。可將糊(hu)(hu)狀物質直(zhi)接涂抹在臉上，如果(guo)覺得濃(nong)度不(bu)夠，可以再(zai)敷上一層化(hua)妝棉或(huo)面膜紙(zhi)，10-15分鐘后洗凈(jing)即可。

效果：清爽的(de)綠茶非常適(shi)合夏(xia)季面膜的(de)使用，它能迅速(su)幫助降低臉部溫度(du)，同時，溫和的(de)保護受傷的(de)皮膚，加(jia)入的(de)蜂蜜和牛奶也能起到(dao)促進皮膚愈合的(de)效果。用后皮膚溫度(du)下降，臉也變得光(guang)滑(hua)起來(lai)。

3、馬鈴薯胡蘿(luo)卜(bu)面膜

材料：馬(ma)鈴薯、胡蘿卜各適量

自制方法(fa)：將原(yuan)料洗凈，搗成汁即可。直接敷與皮膚上(shang)20分(fen)鐘(zhong)后(hou)洗去。

功(gong)效：這兩種蔬菜都含有(you)(you)充足的維(wei)他命A維(wei)他命B，對皮膚的干燥(zao)，曬后的粗糙，角化(hua)敏感都有(you)(you)很大的修復作用。

曬后美白的注意事項

1、曬后千(qian)萬不能用(yong)(yong)熱水(shui)洗臉。這會讓毛細血(xue)管擴張、充(chong)血(xue)，出現(xian)片片潮紅(hong)甚(shen)至長出曬斑(ban)。只有涼水(shui)才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消(xiao)熱褪紅(hong)的作(zuo)用(yong)(yong)。

2、暫停(ting)去角質工(gong)作(zuo)。曬后肌膚很脆弱，即使(shi)是(shi)輕柔地去角質也(ye)會使(shi)肌膚“雪上加霜”。可以先讓(rang)肌膚放松鎮靜，一(yi)周后再考(kao)慮去角質的護理。

3、綠茶(cha)(cha)水(shui)可以(yi)減緩輕微曬(shai)傷。輕度(du)日曬(shai)后，如有(you)紅斑、灼熱等現象，可以(yi)用濃的(de)(de)綠茶(cha)(cha)水(shui)冷(leng)敷(fu)(fu)1小時，新(xin)鮮的(de)(de)綠茶(cha)(cha)含有(you)豐富(fu)的(de)(de)茶(cha)(cha)多酚，能抗紫(zi)外線損傷。但最好用當年的(de)(de)新(xin)茶(cha)(cha)，開水(shui)沖泡后放涼，浸(jin)泡面膜紙或者干凈毛巾敷(fu)(fu)面，完畢后按照日常(chang)程(cheng)序保養即可。

4、鎖定氧(yang)化鋅防曬(shai)(shai)品。曬(shai)(shai)傷后(hou)的皮膚脆弱敏感，推薦使用物(wu)理防曬(shai)(shai)劑，目(mu)前比較常(chang)用的是含氧(yang)化鋅的防曬(shai)(shai)品，能同(tong)時防護UVA和UVB，而且對皮膚沒有刺激性，幾乎不(bu)會發生(sheng)過敏。卸妝也很容易，用橄欖油就OK，用棉簽蘸取(qu)橄欖油輕輕擦(ca)臉(lian)，最后(hou)用紙巾把橄欖油擦(ca)掉。

5、曬(shai)后修復要(yao)“忌口”。少吃甜食(shi)、肉類等酸性(xing)食(shi)物，以免影(ying)響維生素B群的代謝，而引(yin)起痘痘、黑頭。另外，要(yao)配合(he)大量(liang)飲水(shui)，多吃水(shui)果和蔬(shu)菜。特別是煮熟的西(xi)紅(hong)柿，里面含有(you)大量(liang)茄紅(hong)素，可以幫(bang)助修復曬(shai)后的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。