一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干貝(bei)有可能(neng)(neng)(neng)會感染寄(ji)生蟲,寄(ji)生蟲卵。另(ling)外干貝(bei)在(zai)制作的(de)過程中可能(neng)(neng)(neng)會帶(dai)有較多的(de)灰(hui)塵、細(xi)菌(jun)等(deng)雜質,如果(guo)直接吃(chi)可能(neng)(neng)(neng)會使(shi)人體出現腹(fu)痛(tong)腹(fu)瀉、惡(e)心嘔吐等(deng)腸(chang)胃不適(shi)的(de)癥狀(zhuang)。所以干貝(bei)的(de)營養價值(zhi)雖然高,但是卻不能(neng)(neng)(neng)直接吃(chi)或者生吃(chi),可以泡發(fa)后燉湯吃(chi)。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過量食(shi)用干貝可能會影響(xiang)腸胃(wei)的消(xiao)化功能,導致食(shi)物積滯(zhi),難以(yi)消(xiao)化吸收,一般建議每星期不超(chao)過3次。
2、不能與香腸同食
因干貝中含有豐富的(de)胺(an)類物質(zhi),香腸(chang)含有亞硝(xiao)鹽,兩種食物同時吃會結合(he)成亞硝(xiao)胺(an),對人體(ti)有害。
3、不能與寒涼食物同食
干(gan)貝本性(xing)寒(han)涼(liang),食(shi)用(yong)(yong)時(shi)最好避免(mian)與一些寒(han)涼(liang)的食(shi)物共同食(shi)用(yong)(yong),比如空(kong)心菜(cai)、黃(huang)瓜等蔬菜(cai),飯(fan)后(hou)也(ye)不應(ying)該馬上(shang)飲用(yong)(yong)一些冰鎮(zhen)飲品。另外,吃干(gan)貝后(hou)還要注意少(shao)吃或(huo)者不吃西瓜、梨等性(xing)寒(han)水果,以(yi)免(mian)導致身體不適(shi)。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲用(yong)大(da)量啤酒會產生過多的尿酸,從而引發(fa)痛風。尿酸過多,會沉(chen)積(ji)在關節(jie)(jie)或軟組(zu)織中,從而引起關節(jie)(jie)和軟組(zu)織發(fa)炎。
5、禁忌人群
干貝一般人都能食(shi)用(yong),但孕婦和兒童、痛(tong)風病患(huan)者(zhe)、腸胃疾病患(huan)者(zhe)、對海(hai)鮮過敏者(zhe)不宜食(shi)用(yong)。