一、粗糧餅干是什么

很多孩子都喜歡吃餅干，各種各樣的餅干在超市里面深受孩子的喜愛的，加上一些特殊的促銷活動，餅干的種類也是越來越多了，粗糧餅干現在賣的還是非常的火爆的，出個遠門買點粗糧餅干，不僅能夠保證健康，同時也能夠填飽肚子，那么大家了解具體的粗糧餅干是什么嗎？

粗(cu)糧(liang)餅干(gan)，即用粗(cu)糧(liang)制成的餅干(gan)，粗(cu)糧(liang)一般(ban)指大米(mi)(mi)和(he)面粉以外的糧(liang)食，如玉米(mi)(mi)、高(gao)粱、小(xiao)米(mi)(mi)等。粗(cu)糧(liang)主要(yao)包括(kuo)谷類中(zhong)的玉米(mi)(mi)、小(xiao)米(mi)(mi)、紫(zi)米(mi)(mi)、高(gao)粱、燕(yan)麥(mai)、蕎(qiao)麥(mai)、麥(mai)麩以及各(ge)種干(gan)豆(dou)類，如黃豆(dou)、青豆(dou)、赤豆(dou)、綠(lv)豆(dou)等。

二、粗糧餅干是消化餅干嗎

粗糧餅干屬于(yu)消化餅干。

消(xiao)(xiao)(xiao)化(hua)餅(bing)干是屬于(yu)一種比(bi)較(jiao)常見的(de)食(shi)物(wu)(wu)，是指(zhi)在(zai)(zai)制作過程(cheng)中添(tian)加燕(yan)麥、粗糧、膳食(shi)纖維等成分，在(zai)(zai)服用之后(hou)可以有效增加胃腸(chang)的(de)蠕動(dong)功(gong)能，可以有效促進食(shi)物(wu)(wu)吸收和(he)(he)加快，食(shi)物(wu)(wu)殘(can)渣排出，對于(yu)長期不良(liang)飲食(shi)習(xi)慣(guan)和(he)(he)胃腸(chang)蠕動(dong)變(bian)慢(man)引起的(de)消(xiao)(xiao)(xiao)化(hua)不良(liang)等都有輔(fu)助(zhu)調理效果(guo)。在(zai)(zai)吃消(xiao)(xiao)(xiao)化(hua)餅(bing)干時還需要(yao)控(kong)制好(hao)攝(she)入量(liang)，需要(yao)通過少量(liang)多次進行補充(chong)才(cai)可以減(jian)少胃腸(chang)負擔。

在(zai)吃消化餅干(gan)期間，還需要定(ding)時做腹部(bu)按摩，可以(yi)有效增加(jia)腸道(dao)蠕動。