一、鮑魚不能和什么一起吃

1、雞肉

鮑魚和雞肉不能一起吃。它(ta)們都是(shi)高蛋白(bai)食物，一起吃會影響(xiang)吸收。

2、水果

鮑魚(yu)不能(neng)與水果(guo)一起食(shi)用，會刺激腸胃，并可能(neng)引起腹(fu)痛、惡心等癥狀。

3、牛肝

鮑魚不(bu)(bu)能和牛肝一(yi)起吃。兩者都是高蛋白食(shi)物，人體攝(she)入過多不(bu)(bu)利于吸收。

4、野豬肉

鮑(bao)魚不能與野(ye)豬(zhu)肉一起食用(yong)。它們都很有營(ying)養。攝入(ru)過多會影響吸收(shou)。對于腸(chang)胃不好的人(ren)，也可能發生腹痛。

5、雞蛋

鮑(bao)魚不(bu)能和雞蛋一起吃。它(ta)含有高蛋白質。吃完后很難消化(hua)，但(dan)會給腸胃帶來負擔。

6、狗肉

鮑(bao)魚還(huan)不(bu)能跟狗肉在一(yi)起食用，雖然(ran)狗肉具有補養的作用，但(dan)是(shi)如果跟鮑(bao)魚一(yi)起吃會適得其(qi)反(fan)，給身體帶來巨大影響(xiang)。

經(jing)常吃鮑魚還可以(yi)增強免(mian)疫力，但也不能一次吃的過多，可能引起腹瀉。

二、鮑魚宜和什么一起吃

鮑魚+竹筍(sun)(sun)(sun)：竹筍(sun)(sun)(sun)可以(yi)消除痰盂、清解熱氣(qi)、富含(han)胡(hu)蘿卜(bu)素(su)還(huan)可以(yi)使我們的(de)(de)(de)眼(yan)睛變得更(geng)加(jia)的(de)(de)(de)明亮，冬筍(sun)(sun)(sun)含(han)有(you)(you)大量膠(jiao)質，它可以(yi)幫身(shen)體(ti)止住(zhu)出血的(de)(de)(de)狀況(kuang)，它含(han)有(you)(you)大量的(de)(de)(de)纖維素(su)，所以(yi)也具有(you)(you)一定(ding)(ding)的(de)(de)(de)排便(bian)功能，它對(dui)肝臟以(yi)及(ji)干(gan)細胞還(huan)有(you)(you)一定(ding)(ding)的(de)(de)(de)保護(hu)作(zuo)用。兩者同時(shi)會用的(de)(de)(de)話營(ying)養更(geng)加(jia)全(quan)面，也更(geng)易于人體(ti)的(de)(de)(de)吸收。

三、鮑魚和什么一起吃最有營養

從中(zhong)醫的角度(du)上來看，鮑(bao)魚具有滋陰(yin)補腎、平(ping)肝明(ming)目的功(gong)效，對于(yu)腎陰(yin)虛導致的盜汗、潮熱(re)等有一定的輔助(zhu)性作用。

1、鮑魚燉花旗參是(shi)較為知名的一道(dao)菜，它有非常(chang)好的滋補作用，具有提高免疫力、益血補脾肺、滋補肝腎的作用；

2、絲(si)瓜翠綠鮮嫩，含水量很(hen)高(gao)，還富含礦物質和維生素，是夏(xia)天里清熱瀉火(huo)的(de)好(hao)食材，和鮑魚一(yi)起燉(dun)煮既營養又(you)美味；

3、鮑魚燉排骨的(de)(de)(de)營養價值也非常高，適合月(yue)經(jing)不調的(de)(de)(de)女性(xing)，也適合大便秘結的(de)(de)(de)人群，通(tong)常有很好的(de)(de)(de)改善作用。在制(zhi)作過程(cheng)中，要注意把(ba)鮑魚(yu)清洗干凈(jing)，別放(fang)入過多的(de)(de)(de)調味品，以免(mian)影響口感及(ji)營養。