沙棘是什么季節的水果

沙棘一種小漿果植物，它一般是秋季的水果，成熟期在8-10月(yue)，9月份是(shi)大量成熟收獲的(de)時候，沙(sha)棘常(chang)見(jian)的(de)產地有新疆、河北、內蒙古、遼(liao)寧、山西(xi)、陜西(xi)、甘肅(su)、青海、四川西(xi)部等，華北地區(qu)的(de)沙(sha)棘，成熟時間一般為每年的(de)8月(yue)下(xia)旬至9月上旬左右(you)；西北地區的(de)沙棘，成熟時間一般(ban)為每年的(de)9月中(zhong)下(xia)旬左右(you)。

沙棘(ji)品種眾(zhong)多，從俄羅斯(si)和內蒙古等高緯度(du)地區(qu)引入的沙棘(ji)品種（比如(ru)丘依斯(si)克、阿爾(er)泰(tai)），漿果成熟時(shi)間一(yi)般為每年的8月初左右；優勝沙棘和橙色沙棘等(deng)沙棘品(pin)種，漿果成熟(shu)時間一(yi)般為每年的8月下旬左右(you)；云南沙(sha)棘，漿(jiang)果(guo)成熟時間一般為(wei)每(mei)年的8-9月份左右；中亞沙棘，漿果成(cheng)熟(shu)時間(jian)一般(ban)為每年(nian)的8月(yue)下旬左右；中(zhong)國(guo)沙棘，漿果成熟時間一(yi)般為(wei)每年(nian)的9-10月份左右(you)。

沙棘什么時候吃最好

沙棘一般是秋季(ji)10月(yue)份(fen)左右(you)的(de)時候最(zui)好吃，這(zhe)時候的(de)沙(sha)棘(ji)品質最(zui)佳，吃起來(lai)酸勁十足，可(ke)以生吃沙(sha)棘(ji)，也可(ke)以沖(chong)蜂蜜水喝，吃沙(sha)棘(ji)有(you)(you)健脾消食(shi)、止咳祛痰(tan)的(de)功效，因為它含有(you)(you)白花青(qing)素(su)(su)、苦木素(su)(su)、香豆素(su)(su)、維生素(su)(su)C等營(ying)養物質。

沙棘可(ke)以榨汁(zhi)(zhi)，沙棘汁(zhi)(zhi)富含維(wei)生素和一(yi)些酸性(xing)物(wu)質，能(neng)促進胃(wei)酸的分泌，有(you)利(li)于人(ren)體的消化，一(yi)般在(zai)上午喝(he)比較好，上午腸胃(wei)中(zhong)的食(shi)物(wu)比較少，腸胃(wei)消化能(neng)力(li)比較強(qiang)，有(you)助于吸收(shou)其中(zhong)的營(ying)養，補充(chong)人(ren)體所需的營(ying)養物(wu)質，可(ke)以在(zai)吃完早飯半小時(shi)后喝(he)，但不建議空腹飲用。