一、什么是嬰兒游泳池
嬰兒游泳池一(yi)般(ban)說的是(shi)一(yi)歲以下的嬰兒專(zhuan)用的游泳(yong)池。新生(sheng)的嬰兒在(zai)早(zao)期能夠參(can)加一(yi)些訓練(lian)對寶(bao)寶(bao)的生(sheng)理性體重早(zao)恢復及黃(huang)疸早(zao)消退(tui)都有(you)非常大的幫助。
嬰兒游(you)泳是(shi)(shi)嬰兒在出生(sheng)12個(ge)月內,特別是(shi)(shi)新(xin)生(sheng)兒在特定的(de)水(shui)溫、水(shui)質和專用(yong)的(de)泳圈保(bao)護(hu)下,由專業(ye)的(de)人員進行看護(hu)進行的(de)水(shui)中撫觸及自(zi)由活動,它的(de)原來其實和中母體內羊水(shui)中的(de)運動是(shi)(shi)相似的(de)。
嬰兒(er)游泳可以使新生兒(er)得到天然的活動(dong),水的浮力、沖擊力和水壓(ya)會對嬰兒(er)的骨骼、皮膚和五(wu)臟六腑都產生輕微的愛(ai)撫(fu),能夠促進各種感覺信息的傳遞,對鍛煉心肌,提高肌體免(mian)疫力和增加睡眠質量都會有很大的好處。
嬰兒游(you)泳(yong)需(xu)要(yao)注意(yi)的(de)(de)是,必(bi)須是正常的(de)(de)足月兒,出(chu)生(sheng)時(shi)的(de)(de)評分不能小于8分,在(zai)出(chu)生(sheng)后的(de)(de)至少(shao)6個(ge)小時(shi),水溫要(yao)控(kong)制在(zai)38到40度(du),還(huan)要(yao)專業配制的(de)(de)溶液。因為新生(sheng)兒的(de)(de)游(you)泳(yong)不是簡單(dan)的(de)(de)體育活動,所以必(bi)須在(zai)專業護士指導下進行(xing)。
二、嬰兒游泳有什么好處
1、刺激并促進腦神經發育
大腦神經與身(shen)相(xiang)身(shen)體各(ge)部位的(de)末端(duan)神經相(xiang)連,因此寶寶在水中進行自由的(de)大運(yun)動(dong)時,各(ge)種動(dong)作(zuo)直接(jie)受神經系統(tong)支配和調節,而肌肉(rou)和各(ge)關(guan)節的(de)活動(dong)又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的(de)發育,使大腦對(dui)動(dong)作(zuo)反應更加敏捷(jie)。
2、建立寶寶對新環境的安全感和信賴能力,培養自信心和適應能力
嬰兒游泳再造了子宮羊(yang)水環(huan)境,使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)漂浮于失重(zhong)的(de)水中,并逐步感(gan)覺在新的(de)環(huan)境中能(neng)自由伸展肢(zhi)體的(de)安全(quan)和快(kuai)樂,以達到幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適應(ying)不同的(de)內(nei)外環(huan)境,樹立自信心和適應(ying)能(neng)力的(de)目的(de)。
3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性
嬰兒(er)游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的(de)共同作用下,引起嬰兒(er)全(quan)身皮膚(fu)、關節,包括神經系(xi)統、內分泌(mi)系(xi)統的(de)一(yi)系(xi)列良性(xing)反應,加強(qiang)了對(dui)嬰兒(er)各感(gan)觀(guan)系(xi)統的(de)刺激,促進動(dong)覺(jue)、味覺(jue)、聽覺(jue)、觸覺(jue)、平衡覺(jue)等綜合(he)信息的(de)快速傳遞,從而(er)提高(gao)反應力,促進各器官協同配合(he)來(lai)完成各種動(dong)作。
4、促進食物消化吸收,減少不良睡眠習慣
嬰兒游泳時身(shen)體(ti)(ti)不(bu)停的(de)運動(dong)與水波的(de)沖(chong)擊等作用,讓寶寶身(shen)心(xin)舒適,精(jing)神放松,寶寶的(de)胰島素的(de)水平顯著升高,因而增加了腸胃的(de)蠕動(dong),幫助食(shi)物消化吸(xi)收(shou)(shou),從而增加食(shi)欲,更全(quan)面的(de)吸(xi)收(shou)(shou)營(ying)養,另(ling)外(wai)游泳(yong)還會消耗一定的(de)體(ti)(ti)力,所以,游泳(yong)后(hou)寶寶睡得更好,有利(li)于(yu)建立有規律的(de)睡眠。
5、促進身高和體重增長
由于(yu)水的(de)(de)浮力作用,寶(bao)寶(bao)在水中可輕易的(de)(de)做(zuo)出如滑(hua)動雙臂、伸曲雙腿和擰腰(yao)等大動作,以促進血液中的(de)(de)營養和氧氣(qi)更快(kuai)(kuai)的(de)(de)輸送到骨(gu)骼和肌肉組織中,促進體內生(sheng)長激素水平(ping)的(de)(de)升高(gao),從而使嬰兒生(sheng)長速度加快(kuai)(kuai)。
6、加速新陳代謝,提高免疫力
寶寶在不由自主的(de)做全身運動時,雙臂自動劃水,如同擴胸運動,能加深呼吸,增大肺活量,促進血液循環(huan),加速新陳代謝(xie),增強心(xin)肌(ji)收(shou)縮率,起到強身健體,提(ti)高免疫力的(de)效果。
三、嬰兒游泳會有隱患嗎
1、嬰(ying)兒全身骨(gu)骼(ge)都沒(mei)有(you)發育(yu)成熟,特別(bie)是脆弱的(de)脖子。而嬰(ying)兒游泳卻要靠(kao)它支撐全身的(de)重量,還要水里蹦達,哪怕(pa)水里會(hui)輕一點(dian),也很大可(ke)能(neng)傷及脊椎神(shen)經系(xi)統,給未來(lai)的(de)生長發育(yu)帶來(lai)隱(yin)患。
2、脖套游泳圈很難得剛好適合寶寶,非大即小(xiao),隱(yin)藏很多安全隱(yin)患。過大有可能(neng)卡不住掉(diao)下(xia)去,過小(xiao)就可能(neng)壓迫氣(qi)管,擠壓到(dao)動脈從而導致(zhi)休克(ke)。
3、游(you)泳(yong)時嬰(ying)兒缺乏安全感,會感到害怕而啼(ti)哭。
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