老頭樂是什么意思

1、癢癢撓

老頭(tou)樂”是用(yong)竹子(zi)、木頭(tou)或塑料(liao)制成的(de)一種(zhong)假手。在我國多數地(di)區被稱為“癢癢撓(nao)”。“人的(de)胳膊長度有(you)(you)限，有(you)(you)些部位發(fa)癢，手沒有(you)(you)辦法夠到(dao)，加上冬(dong)天穿(chuan)著較(jiao)厚，胳膊的(de)活(huo)動更不方便，人們就發(fa)明了用(yong)于抓癢的(de)這種(zhong)輔助工(gong)具(ju)。

因老年人瘙癢(yang)(yang)癥最(zui)多見，手腳活動(dong)也不夠靈活，而這(zhe)東西為(wei)他們抓癢(yang)(yang)獲得暫時解(jie)除癢(yang)(yang)感的(de)“快樂(le)(le)”創造了條件(jian)，故得名“老(lao)頭(tou)樂(le)(le)”。一些地區把(ba)老(lao)頭(tou)樂(le)(le)就叫做“癢(yang)(yang)癢(yang)(yang)撓(nao)”。近(jin)幾年老(lao)頭(tou)樂(le)(le)卻逐漸演變(bian)成了一種娛樂(le)(le)梗。

2、一種代步車

指一(yi)種(zhong)廉價四輪電動車(che)，因其駕駛(shi)門檻極低且使用者以老頭(tou)居多而(er)名。

老頭樂是什么梗

然而(er)近(jin)幾年老頭(tou)樂(le)(le)卻逐漸演變成了一種(zhong)娛樂(le)(le)梗，指的(de)是專為中(zhong)老年帶來快樂(le)(le)的(de)事物。

老人如何保持好心情

1、學會自信

老(lao)年(nian)人要(yao)培養自(zi)(zi)己的自(zi)(zi)信(xin)(xin)心，自(zi)(zi)信(xin)(xin)是(shi)成功(gong)的前提(ti)，也(ye)是(shi)快樂的秘訣。惟有自(zi)(zi)信(xin)(xin)，才能在困難(nan)與挫(cuo)折面前保持樂觀，從(cong)而想辦(ban)法戰勝困難(nan)與挫(cuo)折。“自(zi)(zi)信(xin)(xin)人生二(er)百年(nian)，會當擊水三千(qian)里。”可見(jian)，自(zi)(zi)信(xin)(xin)的人生活中可以找尋到更多的快樂。

2、不要鉆牛角尖

看(kan)任何事物都(dou)不(bu)能(neng)認準死理，否(fou)則就容易(yi)鉆牛角尖。要(yao)學會從不(bu)同的角度去看(kan)待事物和分析問題(ti)，找(zhao)出(chu)解決問題(ti)的不(bu)同方(fang)法，擺(bai)脫由看(kan)問題(ti)僵(jiang)化而帶來的苦悶。

3、廣交(jiao)新朋友、不(bu)忘老朋友

平時不忘老(lao)年朋友，也要(yao)(yao)廣交(jiao)新朋友，交(jiao)中(zhong)青年朋友，與(yu)兒孫(sun)交(jiao)朋友，與(yu)老(lao)伴不僅(jin)僅(jin)是夫妻(qi)，更要(yao)(yao)努力成為知(zhi)心(xin)朋友。善于聊天(tian)、談(tan)心(xin)，與(yu)人(ren)交(jiao)談(tan)能緩解(jie)壓抑心(xin)情、減少(shao)孤獨、開闊(kuo)視(shi)野，也是維護心(xin)理健(jian)康的有(you)效方法。

4、培養自己的(de)興趣愛好(hao)

老年人應該培養自己的興趣愛好，生活有重心，人的心情也會好起來。老年人到了退休階段更應該尋找生活的樂趣，做自己喜歡做的事情，適當的興趣愛好可以陶冶情操，比如畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等等，只要自己喜歡的都可以學(xue)一學(xue)。

走(zou)(zou)出家庭，走(zou)(zou)向社會，走(zou)(zou)進大自然，只要(yao)覺(jue)得有情趣，能(neng)使(shi)心境(jing)、視野(ye)開闊，能(neng)陶冶自己的活(huo)動，就(jiu)去積極(ji)參與，不(bu)(bu)畏流言(yan)、不(bu)(bu)懼蜚語。這樣不(bu)(bu)僅(jin)可(ke)以(yi)打發空閑(xian)時(shi)間，還可(ke)以(yi)愉悅心情。

5、保持心(xin)理(li)上的年輕

隨著年(nian)齡(ling)的(de)增長，身體的(de)衰老(lao)是無可避免的(de)，因此老(lao)年(nian)人更(geng)應該(gai)保(bao)持(chi)心理上(shang)的(de)年(nian)輕。誰都明白衰老(lao)是自然規律，但(dan)未必(bi)都能做到從(cong)心理上(shang)更(geng)好地保(bao)持(chi)年(nian)輕。

心(xin)理(li)年齡和(he)生理(li)年齡完全可以(yi)不(bu)同步，要防(fang)止人未老心(xin)先老，應當樹(shu)立一種比自己實際年齡小幾歲的心(xin)態。老人這樣生活(huo)起來(lai)會快樂很(hen)多。

6、樂(le)于承認失敗與缺陷

一(yi)個人難免遇到失(shi)敗、失(shi)意(yi)的(de)事(shi)情，或是自己本身存在某種缺陷。對此，專家指出，當(dang)你(ni)樂于(yu)承認既成的(de)事(shi)實，并且(qie)樂于(yu)接受已經發生的(de)事(shi)情，你(ni)就有了克服(fu)隨之而來的(de)任何不(bu)幸的(de)第一(yi)步。

7、學會傾訴和宣泄

保持一份愉快的(de)(de)心(xin)情最重(zhong)要的(de)(de)一點(dian)就(jiu)是學會抒發(fa)，宣泄出來，把自己內心(xin)的(de)(de)不滿(man)，苦(ku)悶向他(ta)人(ren)傾(qing)(qing)訴，尋求他(ta)人(ren)的(de)(de)理解。傾(qing)(qing)訴就(jiu)是將心(xin)中的(de)(de)苦(ku)悶憂郁，向友人(ren)訴說時，使(shi)心(xin)中的(de)(de)惆悵輕快的(de)(de)向外(wai)流淌(tang)。