一、穿運動型內衣的利弊

喜歡健身(shen)和運(yun)動(dong)(dong)的MM衣(yi)柜(ju)里一定(ding)會有運(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)，運(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)就是健身(shen)運(yun)動(dong)(dong)的時(shi)候穿的內(nei)(nei)衣(yi)，也有的女(nv)生平時(shi)會穿運(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)出門，那(nei)么(me)穿運(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)有什么(me)利弊呢？

1、穿運動內衣的好處

（1）運(yun)動(dong)(dong)(dong)內(nei)衣是女士(shi)做各(ge)種健身(shen)體育運(yun)動(dong)(dong)(dong)時保(bao)護胸部又不妨礙動(dong)(dong)(dong)作(zuo)的(de)(de)專門內(nei)衣，它具(ju)有防(fang)震動(dong)(dong)(dong)和(he)吸汗(han)水的(de)(de)功能。任何的(de)(de)高(gao)強(qiang)度(du)的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)(dong)都可(ke)以使女士(shi)胸部受(shou)(shou)震動(dong)(dong)(dong)，穿運(yun)動(dong)(dong)(dong)內(nei)衣可(ke)以固定(ding)胸部免受(shou)(shou)震動(dong)(dong)(dong)影響。

（2）穿運動內衣(yi)的另一個好(hao)處是避免胸部對運動的妨(fang)礙。因為人體運動總是要出汗(han)的，運動內衣(yi)的另一功能便(bian)是吸汗(han)、透(tou)氣、除濕、除臭，還有運動的內衣(yi)一般是彈性好(hao)，便(bian)于肢體屈(qu)伸自如。

2、穿運動內衣的壞處

穿運(yun)動內(nei)衣本身(shen)沒有(you)什么(me)壞處(chu)，但如果尺碼選擇不合適，或者平時把運(yun)動內(nei)衣當普通內(nei)衣穿，就會有(you)一(yi)些壞處(chu)：

（1）運動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)尺碼不合(he)適(shi)會有害，過松(song)的(de)運動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)沒有效果，過緊的(de)運動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)又(you)會阻礙胸廓的(de)呼吸運動(dong)(dong)，不利于(yu)淋巴和靜脈的(de)回流。

（2）平(ping)時(shi)經(jing)常穿運(yun)動內衣的(de)(de)話，由于運(yun)動內衣是(shi)高彈力(li)(li)、快速(su)干透(tou)、排汗性強的(de)(de)面料，穿著緊實感較(jiao)強，對乳房(fang)健康不(bu)利；而且普通(tong)內衣受力(li)(li)的(de)(de)方向(xiang)是(shi)向(xiang)上的(de)(de)提(ti)拉，和運(yun)動內衣對乳房(fang)向(xiang)后背壓縮(suo)的(de)(de)力(li)(li)是(shi)有(you)本質區別的(de)(de)。

二、穿運動內衣胸會變小嗎

很多女生(sheng)朋友都聽過穿運動內衣會讓(rang)胸(xiong)變(bian)小的(de)說法(fa)，其實這是一個謠言，運動內衣并不會影響胸(xiong)部大小。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關，而穿運動內衣并(bing)不(bu)會(hui)讓胸(xiong)(xiong)部變(bian)小，只是相比于其他內(nei)衣而言(yan)，運動(dong)(dong)內(nei)衣的束縛性更(geng)強，穿上(shang)(shang)后能更(geng)好的包裹和穩(wen)定(ding)胸(xiong)(xiong)部，能避免運動(dong)(dong)時胸(xiong)(xiong)部受到(dao)劇(ju)烈震(zhen)動(dong)(dong)而受損，這(zhe)樣(yang)在(zai)視覺上(shang)(shang)看會(hui)比一般內(nei)衣顯胸(xiong)(xiong)小，這(zhe)是正(zheng)常情況，實際上(shang)(shang)不(bu)會(hui)影響。