一、胎菊泡水喝的功效

1、清熱解火、消暑

胎(tai)(tai)菊是降火良藥，適(shi)量飲(yin)用(yong)胎(tai)(tai)菊茶能夠有效緩解由上火引起的(de)痤(cuo)瘡(chuang)、喉嚨發炎、外(wai)感風熱(re)、頭(tou)痛、口腔潰(kui)瘍等不適(shi)。

2、明目養神

胎菊(ju)(ju)還有明目的作用，因此將胎菊(ju)(ju)泡水后飲用，能夠(gou)防止視力疲勞(lao)。而且(qie)飲用胎菊(ju)(ju)還能夠(gou)起到養神(shen)的作用，適(shi)合(he)經常用電(dian)腦的上(shang)班族。

3、消除眼睛浮腫

對于經(jing)常熬夜的朋友而言，早上起(qi)床后眼睛(jing)會出現浮(fu)腫的現象，可以用胎菊來消除(chu)浮(fu)腫。

4、抗衰老

胎菊(ju)中含有的(de)某(mou)些成分能夠明顯(xian)提高腦(nao)細胞的(de)活性，延(yan)緩腦(nao)功能減(jian)(jian)退，減(jian)(jian)少多余自(zi)由基(ji)的(de)形成，起(qi)到抗(kang)衰老的(de)目的(de)。此(ci)外(wai)，適量飲用胎菊(ju)茶還能幫(bang)助擴張腦(nao)部血管，增加腦(nao)部的(de)血流供應，對大腦(nao)起(qi)到良好的(de)保護作(zuo)用。

二、胎菊怎么泡水喝

胎菊茶的泡法十分簡單，取3-4朵購買的品牌胎菊，放進(jin)玻璃杯中，加開(kai)水(100度(du))，蓋上蓋子(zi)，浸泡3-5分鐘，即(ji)可趁熱飲用；喝(he)至剩下1/3茶湯(tang)，再加開(kai)水沖(chong)泡，這(zhe)樣前后茶湯(tang)濃(nong)度(du)較均勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾胃虛寒患者少喝胎菊茶

胎菊性寒(han)，脾(pi)胃虛弱(ruo)的患(huan)者(zhe)(zhe)不適合服(fu)用，如果喝太(tai)多胎菊茶，患(huan)者(zhe)(zhe)容(rong)易出現拉(la)肚(du)(du)子(zi)、肚(du)(du)子(zi)痛等情況(kuang)。

2、陽虛體質不適合服用胎菊茶

陽虛(xu)體質的(de)(de)人(ren)群也是不(bu)適合(he)服(fu)(fu)用胎菊(ju)茶的(de)(de)，因為(wei)這(zhe)會導致(zhi)他(ta)們的(de)(de)身體越來越虛(xu)損(sun)，還能(neng)損(sun)害體內陽氣，刺激腸(chang)胃，引起胃不(bu)舒服(fu)(fu)的(de)(de)情況(kuang)，具體的(de)(de)癥(zheng)狀表(biao)現為(wei)腸(chang)胃不(bu)舒服(fu)(fu)、大便稀溏等癥(zheng)狀。

3、孕婦不能喝胎菊茶

胎(tai)菊性涼(liang)，服用之后容易(yi)對孕(yun)婦的(de)身體造成影(ying)響，還有可能威脅到胎(tai)兒的(de)健康。

4、胎菊茶不能隔夜喝

隔(ge)夜的(de)胎菊(ju)花茶是不能喝(he)的(de)，因為它已經(jing)發(fa)生了氧化，而且(qie)也會(hui)滋生比較多的(de)細菌，飲用隔(ge)夜的(de)胎菊(ju)花茶會(hui)導致(zhi)身體(ti)健(jian)康受損。

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