一、護肝茶有哪些
1、紅棗枸杞茶
枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的,并且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化,因此春季養肝建議食用枸杞茶。
2、三七花茶
三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花(hua)茶(cha),不(bu)僅保肝(gan),還(huan)可(ke)治療高血壓、耳鳴、咽喉(hou)炎等(deng)多種(zhong)疾病。
3、杞菊烏龍茶
杞(qi)菊烏龍茶中含有豐富的(de)胡蘿(luo)卜素,VB、VC,多種氨基酸(suan)和鈣、磷、鐵(tie)等多種礦物質成分,經常(chang)適量飲(yin)用具有促進(jin)血液循環與(yu)新(xin)陳代謝、預防肝(gan)內脂肪的(de)囤積、滋補肝(gan)腎、疏風明目等功效,亦是一(yi)道養肝(gan)護(hu)肝(gan)的(de)理想飲(yin)品(pin)。
4、太子參大棗陳皮茶
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。而太子參味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益氣,又可養陰生津,且藥力平和,為一味清補之品,適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太(tai)子參對淋巴細胞(bao)有明顯的(de)刺激作用(yong)。
5、菊花蜜飲
蜂蜜是一種天然保健食品,有健腦潤便和消除疲勞等功效,菊花具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。菊花蜜飲具有養肝明(ming)目、生津(jin)止渴、健腦潤便和消除疲勞之功。
6、金銀花茶
金銀(yin)花具(ju)有清肝明目、清熱解(jie)毒、平肝涼血、補(bu)血養(yang)(yang)血、抗病毒、加強防(fang)御機能等(deng)作用,經(jing)常適量(liang)飲用此(ci)茶具(ju)有很好的保健(jian)功效,所以養(yang)(yang)肝護肝時節金銀(yin)花茶也是不錯的飲品(pin)之選。
7、桑葉枸杞茶
桑葉枸杞茶是(shi)滋陰潤(run)肺且養肝(gan)明(ming)目的保健茶。桑葉,有疏散風熱、清肺潤(run)燥、平抑(yi)肝(gan)陽、清肝(gan)明(ming)目的功(gong)效;枸杞,有扶陰固本、補精益氣的功(gong)效。
8、白菊花茶
白(bai)菊(ju)花茶具有(you)疏散風熱(re)、平肝(gan)(gan)(gan)明目、養肝(gan)(gan)(gan)護肝(gan)(gan)(gan)、清熱(re)解毒(du)等(deng)功(gong)效,對于外感風熱(re)或溫病(bing)初(chu)起及(ji)肝(gan)(gan)(gan)陽上(shang)亢、肝(gan)(gan)(gan)火目疾等(deng)有(you)很好的輔助療效,因此飲(yin)用此茶適宜(yi)養肝(gan)(gan)(gan)、平肝(gan)(gan)(gan)。
二、養肝茶多少錢一盒
市面上養(yang)肝茶的(de)(de)(de)價格(ge)在25-500元一盒。具體(ti)的(de)(de)(de)價格(ge)根(gen)據當地消(xiao)費情況而定,養(yang)肝茶具有(you)(you)保健功(gong)(gong)能。還可(ke)以降三高和減肥的(de)(de)(de)功(gong)(gong)效。肝臟功(gong)(gong)能受(shou)損的(de)(de)(de)患(huan)者日常生(sheng)活(huo)中可(ke)以喝適量的(de)(de)(de)養(yang)肝茶,有(you)(you)利于(yu)病情的(de)(de)(de)恢復。平時生(sheng)活(huo)中也要(yao)保持適量的(de)(de)(de)鍛煉,注(zhu)意休息(xi),養(yang)成良好的(de)(de)(de)作息(xi)習慣和飲食(shi)均衡,多吃(chi)新鮮的(de)(de)(de)蔬菜和水果。