據國家(jia)相關規(gui)定，我國家(jia)電輻(fu)射不能超過0.4瓦/平方米！

工程師測試家用電器輻射量有多少

先試試冰箱，輻射值才0.02瓦/平方米，低了標準(zhun)20倍！可(ke)以放心使用啦(la)~

電視機的0.04瓦也(ye)是很(hen)安全(quan)。

筆記本肯(ken)定得超標了吧，現在白(bai)領們(men)哪(na)個不是每天對著(zhu)電腦啊，網(wang)上還有那么(me)(me)多防輻射(she)的招兒(er)呢！什么(me)(me)？才0.01？！竟然比電視(shi)和冰箱輻射(she)都小？看來以前咱們(men)對電腦有誤解啊。

那微波爐肯定(ding)沒跑了吧？誰(shui)都知道微波爐(lu)加熱食物(wu)的原(yuan)理(li)啊，可即使這樣它的輻射(she)值也要(yao)比標準低了一(yi)半，是安(an)全的！

不會真是吹風機吧(ba)……還(huan)好(hao)還(huan)好(hao)，0.008瓦每平(ping)米(mi)的輻射值(zhi)讓我們不用(yong)擔心。

找了一圈，“重點嫌疑犯”都被排除了，會是誰呢？這時，工程師指了指它——臺燈！

怎(zen)么可能？這也有(you)輻(fu)射？完全沒有(you)聽說過好么？工程師笑(xiao)而不(bu)語，把檢測工具對(dui)著臺燈伸了(le)(le)過去(qu)……436瓦每平方(fang)米！小小臺燈要逆(ni)天嗎？比微波爐輻(fu)射整整高了(le)(le)2000倍！

誰(shui)能想(xiang)到，小(xiao)小(xiao)的臺燈會是家(jia)電的輻射(she)之王(wang)呢！這到底是為什么？工程師告(gao)訴我們，這是由于現(xian)在市面上的主流臺燈中都有鎮流器(qi)，其瞬間輻射(she)值非常(chang)非常(chang)的高(gao)！

不(bu)過，工(gong)程師告訴我們，臺燈的輻射(she)值雖然高，但是其(qi)衰減也(ye)是很快的，也(ye)就(jiu)是說，離臺燈越遠，輻射(she)值越低！不(bu)信你看，距離臺燈10厘米時(shi)，輻射(she)值是4.5，15厘米時(shi)就(jiu)銳減到了0.3，完(wan)全在(zai)安全范圍(wei)了。

所以您知道了吧，臺燈并(bing)不(bu)是(shi)不(bu)能(neng)用(yong)，而(er)是(shi)要(yao)正確用(yong)，看書時要(yao)距(ju)離(li)臺燈15-20厘米為(wei)好(hao)！

兒童學習的近環境采光照明的要求是：

1、學校的教(jiao)室和家(jia)庭做作業(ye)的房間，自然光時(shi)，窗(chuang)戶的透光面積與房間面積之比不(bu)低于1:6。光(guang)(guang)線投入的(de)方(fang)向(xiang)，應該從左側(ce)投入，不要從正前方(fang)或右側(ce)采(cai)光(guang)(guang)。防止(zhi)陽光(guang)(guang)直射下閱讀(du)書寫。用人工光(guang)(guang)源照明時(shi)，室(shi)內環境與書本作業面(mian)的(de)亮度對比越大(da)，越易引起(qi)視力疲(pi)勞(lao)。如果在(zai)黑暗的(de)室(shi)內，只開(kai)一個(ge)臺燈閱讀(du)，則(ze)眼睛很快疲(pi)勞(lao)。

所以學習時除(chu)了(le)臺(tai)燈(deng)照(zhao)明(ming)(ming)外，室內還(huan)應(ying)再開一(yi)小燈(deng)，以減(jian)少室內明(ming)(ming)暗差。桌(zhuo)面和書(shu)本的照(zhao)度與視覺(jue)效果成正(zheng)比(bi)，較強的照(zhao)明(ming)(ming)，視力(li)相應(ying)提高，但是過(guo)強的光(guang)線也(ye)容易視力(li)疲勞。生活中(zhong)往往是采光(guang)不(bu)足，照(zhao)度達(da)不(bu)到要求。

白熾燈與熒光燈相比，白熾燈是一種暖光源，光線柔和穩定，色溫接近自然光，在這種光源環境下學習，眼睛不易疲勞。學習時的照明度最好達到200勒克(ke)司(Lux)，為此白熾燈至少(shao)應在40W以上(shang)，左側(ce)光源(yuan)距桌面30厘米為宜，60W，不超過(guo)50厘米。

2、避免(mian)眩光(guang)環境下(xia)(xia)讀(du)寫(xie)。眼睛直視任(ren)何光(guang)源(yuan)都(dou)產生眩光(guang)損害(hai)，所以在近(jin)距離作(zuo)業時，光(guang)源(yuan)不能直接照到眼內，更不能在陽光(guang)下(xia)(xia)閱讀(du)和寫(xie)字。能反光(guang)的(de)黑(hei)板、桌(zhuo)面和白紙，都(dou)能增加反射(she)眩光(guang)。

3、適宜的對比度。亮度(du)對比度(du)高，視物清晰而(er)不易疲(pi)勞(lao)。兒(er)童們(men)使(shi)用的(de)(de)(de)(de)書(shu)本(ben)，上課的(de)(de)(de)(de)黑(hei)板(ban)(ban)等，如(ru)果黑(hei)白(bai)分明的(de)(de)(de)(de)程度(du)很低，紙不夠白(bai)而(er)墨不夠黑(hei)，則亮度(du)對比度(du)降(jiang)低，看(kan)這樣的(de)(de)(de)(de)字很吃力(li)，為了看(kan)的(de)(de)(de)(de)清楚，就要(yao)將書(shu)本(ben)移(yi)近。眼(yan)睛也會更多的(de)(de)(de)(de)使(shi)用調節，眼(yan)睛疲(pi)勞(lao)和(he)近視就一定(ding)會加(jia)重。在給兒(er)童選擇(ze)教材、書(shu)本(ben)、幼兒(er)讀物時，要(yao)選擇(ze)印(yin)(yin)紙的(de)(de)(de)(de)質(zhi)量、印(yin)(yin)刷的(de)(de)(de)(de)質(zhi)量很好的(de)(de)(de)(de)品種，尤其(qi)是彩色印(yin)(yin)刷的(de)(de)(de)(de)、字體較大的(de)(de)(de)(de)制品有利(li)于保護兒(er)童的(de)(de)(de)(de)眼(yan)睛。學(xue)校(xiao)用的(de)(de)(de)(de)黑(hei)板(ban)(ban)，要(yao)保持無(wu)反光(guang)的(de)(de)(de)(de)烏黑(hei)或墨綠，避免陽光(guang)直射黑(hei)板(ban)(ban)。

家用電器輻射星級排行

五星(xing)(xing)， 屬嚴重(zhong)超(chao)標，要引(yin)起重(zhong)視了(le)；三星(xing)(xing)以(yi)上，屬于超(chao)標范圍(wei)，也(ye)要引(yin)起注(zhu)意； 一星(xing)(xing)，是安全的，可(ke)以(yi)放心(xin)使用(yong)。

1.液晶電(dian)視 ★☆☆☆☆

2.背投(tou)電視 ★☆☆☆☆

3.等離(li)子電視(shi) ★★★☆☆

4.CRT電(dian)(dian)視(shi)（普通電(dian)(dian)視(shi)） ★★★★☆ （后面輻射較(jiao)大，最好在觀看時(shi)保持一定距離，尤其是兒童。）

5.家庭(ting)影院(yuan)（影碟(die)機加(jia)音響系(xi)統） ★★★★☆（盡(jin)量少用(yong)家(jia)庭影(ying)院，如果自(zi)己(ji)想唱歌最好(hao)還是去 KTV）

6.CRT顯(xian)示(shi)器 ★★★☆☆

7.液晶顯示器 ★☆☆☆☆

8.臺式電腦主機 ★★★☆☆（后面(mian)、側面(mian)輻射較大，建議(yi)不(bu)要為了散熱方(fang)便(bian)，敞(chang)開機箱使用）

9.低音炮音箱 ★★★★☆（使用時至少(shao)保(bao)持半米距(ju)離）

10.筆記本電腦 ★☆☆☆☆（輻射集中在鍵盤上方，使用時應與電(dian)源適(shi)配器(qi)保持一(yi)定距離。）

11.普通(tong)鼠標、普通(tong)鍵盤、無線網關、打(da)印機、數碼相機和MP4 的(de)電源(yuan)適配器 ★☆☆☆☆

12.無線鼠(shu)標和無線鍵盤(pan)的輻射指數 ★★★☆☆

13.空調 ★☆☆☆☆

14.紅外管電暖氣(qi) ★★★★☆

15.暖(nuan)風機 ★★★★☆

16.油汀電(dian)暖氣(qi) ★☆☆☆☆

17.電(dian)熱(re)毯 ★★★★★

18.電扇 ★★★★☆

19.加濕器 ★★★★★（不宜離人體(ti)過近）

20.空氣凈(jing)化器 ★★★☆☆

21.電磁爐、電火鍋 ★★★★☆ （使(shi)用時(shi)(shi)間不要太長(chang)，使(shi)用時(shi)(shi)也要保持(chi)一定距(ju)離）

22.微(wei)波爐 ★★★★★（門縫處(chu)輻射最大(da)，啟動時輻射最大(da)，烹飪(ren)時不要過(guo)于靠近）

23.電冰箱 ★☆☆☆☆

24.抽(chou)油(you)煙(yan)機 ★★☆☆☆（注意使用時(shi)不要(yao)貼的太近）

25.臭氧(yang)消毒柜 ★☆☆☆☆

26.臭氧(yang)機(ji) ★★★★☆ （最好不要讓小孩使用）

27.電飯煲 ★☆☆☆☆

28.電餅鐺 ★★☆☆☆（注意(yi)使(shi)用(yong)時(shi)不要貼(tie)的(de)太近）

29.電熱水壺(hu) ★★★★☆ （最好不(bu)要讓小孩使用）

30.榨汁機 ★★★★☆ （最好(hao)不要讓小孩使用）

31.豆漿機(ji) ★★★★☆ （最好不要讓小孩(hai)使用(yong)）

32.吸塵器 ★★★★★

33.電熨斗 ★★★★☆ （把溫度(du)一次加(jia)熱到(dao)位，用一會(hui)再繼續加(jia)熱，不(bu)要(yao)邊(bian)加(jia)熱邊(bian)熨衣(yi)服(fu)。使(shi)用時應離兒童(tong)遠些）

34.吹風機 ★★★★☆ （使用時(shi)應離兒童遠些）

35.電(dian)源(yuan)接(jie)線(xian)板：無(wu)用電(dian)設備連接(jie)時 ★☆☆☆☆

36.高功率用(yong)電(dian)設備連接(jie)時 ★★★★☆ （不要把它放在床頭）

37.電(dian)熱足盆(pen) ★★★☆☆

38.跑步機 ★★☆☆☆

39.脂肪運(yun)動機 ★★★★★（傳送帶前部輻射較大）

40.各(ge)種燈具(ju) ★☆☆☆☆

（注：電器因品牌不同等因素存在個(ge)體差異，輻(fu)射值也(ye)不同。本次調查數(shu)據(ju)僅作(zuo)為參考(kao)，給您健康生活提個(ge)醒。）

家電輻射對身體的危害

危害之一：它極可能是造成兒童患白血病的原因之一。醫學研究證明，長期處于高電磁輻射的環境中，會使血液、淋巴液和細胞原生質發生改變。意大利專家研究后認為，該國每年有400多兒童患(huan)白血(xue)病(bing)，其(qi)主要原因(yin)是距(ju)離高壓線太近，因(yin)而受到了嚴重的電磁污染。

危害之二：能夠誘發癌癥并加速人體的癌細胞增殖。電磁輻射污染會影響人類的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌癥，并會加速人體的癌細胞增殖。瑞士的研究資料指出，周圍有高壓線經過的住戶居民，患乳腺癌的概率比常人高7.4倍。

美國得克薩斯州癌癥醫學基金會針對一些遭受電磁輻射損傷的病人所做的抽樣化驗結果表明，在高壓線附近工作的工人，其癌細胞生長速度比一般人要快24倍。

危害之三(san)：影響人類的生殖系統，主(zhu)要表(biao)現為男子(zi)精子(zi)質量降低，孕婦發生自然流產(chan)和胎兒畸形等。

危害之四：可導致兒童智力殘缺。據最新調查顯示，我國每年出生的2000萬兒童中(zhong)，有35萬為缺陷(xian)兒，其中(zhong)25萬為(wei)智(zhi)力殘缺，有(you)專(zhuan)家認(ren)為(wei)電(dian)磁輻(fu)射也是影響因素之(zhi)一。世界衛生組織(zhi)認(ren)為(wei)，計(ji)算(suan)機(ji)、電(dian)視機(ji)、移(yi)動(dong)電(dian)話的電(dian)磁輻(fu)射對胎兒有(you)不良影響。

危害之五(wu)：影響人們的心(xin)血管(guan)系統，表(biao)現為心(xin)悸，失(shi)眠，部分女(nv)性(xing)經期紊亂(luan)，心(xin)動過緩，心(xin)搏血量減少，竇(dou)性(xing)心(xin)率不齊(qi)，白細胞(bao)減少，免疫功能下降等。如果裝有心(xin)臟(zang)起搏器(qi)的病人處于(yu)高壓電磁(ci)輻射的環境中，會影響心(xin)臟(zang)起搏器(qi)的正常的使用。

危(wei)害之六：對(dui)(dui)人們的視覺系統有不良(liang)影(ying)響。由于眼睛屬于人體對(dui)(dui)電磁(ci)輻射(she)的敏(min)感(gan)器官(guan)，過高的電磁(ci)輻射(she)污染(ran)會引起視力下降，白(bai)內(nei)障等。高劑量(liang)的電磁(ci)輻射(she)還會影(ying)響及破壞人體原有的生(sheng)物電流和生(sheng)物磁(ci)場(chang)(chang)，使人體內(nei)原有的電磁(ci)場(chang)(chang)發生(sheng)異常(chang)。值得(de)注意的是，不同的人或同一個人在不同年(nian)齡(ling)階(jie)段對(dui)(dui)電磁(ci)輻射(she)的承受能力是不一樣的，老人、兒童、孕婦屬于對(dui)(dui)電磁(ci)輻射(she)的敏(min)感(gan)人群(qun)。

七大預防電磁輻射的招數

一般情(qing)況(kuang)下，電(dian)器(qi)輻射不會對(dui)人體造成太大威脅，但(dan)如(ru)果不注(zhu)意(yi)控(kong)制使用(yong)頻率、使用(yong)時間，也可能引起健(jian)康(kang)問題(ti)，最(zui)常(chang)見的(de)(de)反應(ying)為(wei)頭(tou)疼、免(mian)疫力下降(jiang)、記憶力減(jian)退等。最(zui)簡單的(de)(de)防(fang)輻射方(fang)法(fa)是，不要把家用(yong)電(dian)器(qi)擺放(fang)得(de)過(guo)于(yu)集中(zhong)或經常(chang)一起使用(yong)。特(te)別是電(dian)視、電(dian)腦(nao)不宜(yi)集中(zhong)擺放(fang)在(zai)臥室里，以免(mian)使自己暴露在(zai)超(chao)劑量輻射的(de)(de)危險中(zhong)。

1.保(bao)持距(ju)離，別讓(rang)電器扎(zha)堆

盡量遠離電磁輻射源，一般距離1.5米以(yi)(yi)上就基本安全了。不要把家用(yong)電器(qi)擺放得過于集中或經(jing)常一起使用(yong)，特別是電視、電腦、電冰箱不宜(yi)集中擺放在臥室(shi)里，以(yi)(yi)免使自己(ji)暴露在超劑(ji)量輻射的(de)危險(xian)中。

2.勿在電腦身后逗留

電腦的后面(mian)和側面(mian)輻射(she)較大(da)，屏(ping)幕的正面(mian)反(fan)而輻射(she)最(zui)弱(ruo)。盡量別讓屏(ping)幕的背(bei)面(mian)朝(chao)著(zhu)有人的地方。

3.用水吸(xi)電磁(ci)波

室內要(yao)保(bao)持良好的(de)(de)(de)工(gong)作環境，如(ru)舒適的(de)(de)(de)溫度(du)、清(qing)潔的(de)(de)(de)空氣等。因為水(shui)是(shi)吸收(shou)電磁波的(de)(de)(de)最好介(jie)質(zhi)，可在(zai)電腦(nao)的(de)(de)(de)周邊多放幾瓶(ping)水(shui)。不過，必須是(shi)塑料瓶(ping)和玻璃瓶(ping)的(de)(de)(de)才(cai)行(xing)，絕對不能用金屬杯盛(sheng)水(shui)。

4.記得關電源(yuan)

不(bu)使(shi)用的電(dian)器，一定要記得關(guan)上電(dian)源，通電(dian)的電(dian)器照樣能產生大量(liang)的電(dian)磁(ci)輻射。

5.及時洗臉洗手

電(dian)腦(nao)熒光屏表面存在(zai)著(zhu)大量靜電(dian)，其聚集的灰(hui)塵(chen)可轉射(she)到(dao)臉部和手部皮膚(fu)裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉(chen)著(zhu)，嚴重者甚至會(hui)引起皮膚(fu)病變等，因此在(zai)使用后應及時洗臉洗手。

6.補充營(ying)養，食療抗輻射

多吃一些富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhi)的食物，特別要多(duo)吃海帶，有(you)效加強抵抗電(dian)磁(ci)輻射的能(neng)力。電(dian)腦操(cao)作者應(ying)多(duo)吃些(xie)胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐(fu)、紅棗、橘子以及(ji)牛奶(nai)、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nei)維生(sheng)素A和蛋白質(zhi)。還(huan)可多(duo)飲茶水，茶葉中(zhong)的茶多(duo)酚等活性(xing)(xing)物(wu)(wu)質(zhi)有利于吸收與(yu)抵抗放射(she)性(xing)(xing)物(wu)(wu)質(zhi)。

7.接(jie)手(shou)機別性急(ji)

手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的手機電磁輻射最大，因此最好在手(shou)機(ji)響(xiang)過(guo)一(yi)兩秒后接聽電話。充電時則不(bu)要接聽電話。收(shou)發短(duan)信的時候(hou)，盡(jin)量(liang)不(bu)要靠手(shou)機(ji)太近。