一、嬰幼兒可以喝全脂牛奶嗎
全(quan)脂牛奶(nai)含有豐(feng)富而全(quan)面的營(ying)養(yang)價值,而且口(kou)感(gan)也比較好,很(hen)多家(jia)長都會考(kao)慮讓孩子喝(he)全(quan)脂牛奶(nai),那么全(quan)脂牛奶(nai)適合嬰兒嗎?
一般來(lai)說(shuo),剛出生的(de)嬰(ying)幼兒是(shi)不(bu)建(jian)議喝全脂(zhi)牛奶的(de),因為這時寶(bao)寶(bao)還比較小,腸胃器官和腎臟等(deng)并沒(mei)有發育成(cheng)熟,而全脂(zhi)牛奶中的(de)許(xu)多營養(yang)成(cheng)分(fen),如鈣(gai)、磷、酪(lao)蛋白(bai)等(deng)都不(bu)易吸收(shou),反而會給寶(bao)寶(bao)的(de)腸胃造成(cheng)負擔和危害,因此不(bu)建(jian)議讓(rang)嬰(ying)幼兒喝,母(mu)乳喂養(yang)或專門(men)的(de)配方牛奶更適合嬰(ying)幼兒。
根據世界衛生組織的意見,對于大部分嬰幼兒來說(shuo),建議寶寶過了(le)1歲,吃的食物可以(yi)和成人(ren)一樣了(le)再開始喝全(quan)脂牛(niu)奶。
二、全脂牛乳和脫脂牛乳哪個對新生兒好
新(xin)生(sheng)(sheng)兒一般(ban)都(dou)是(shi)喝(he)母乳(ru)或配方奶粉的,全脂(zhi)牛(niu)乳(ru)或脫(tuo)(tuo)脂(zhi)牛(niu)乳(ru)實際(ji)上(shang)都(dou)不是(shi)太適合剛(gang)出(chu)生(sheng)(sheng)的新(xin)生(sheng)(sheng)兒,它(ta)們(men)中含有的礦物成分和蛋白質(zhi)比(bi)配方奶粉和母乳(ru)都(dou)高出(chu)很多,嬰兒飲(yin)用后很容易(yi)消化不良,而且(qie)還會使腎臟(zang)負荷加(jia)大,有致病的風險。因(yin)此,不管是(shi)全脂(zhi)牛(niu)奶還是(shi)脫(tuo)(tuo)脂(zhi)牛(niu)奶,都(dou)不建議給(gei)新(xin)生(sheng)(sheng)兒喝(he)。
不過對(dui)于(yu)已經1歲大的嬰幼兒,可以開始喝牛奶的時候,全(quan)脂牛乳(ru)和脫脂牛乳(ru)相比(bi),還是(shi)全(quan)脂牛乳(ru)好一些,原因主要有三點:
1、全脂(zhi)牛乳不論營(ying)養價值,還是能提(ti)供(gong)的(de)能量,都要高于(yu)脫脂(zhi)牛乳,更能滿足嬰幼(you)兒的(de)生長(chang)需求;至于(yu)脂(zhi)肪方面(mian),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)也需要脂(zhi)肪中的(de)卡里路來(lai)生長(chang)發育(yu)和完善大(da)腦,因此不用擔心(xin)會(hui)攝入過多的(de)脂(zhi)肪。
2、在2歲(sui)之前,因為脫脂牛(niu)(niu)奶不含脂肪(fang)酸和脂溶性維生素,會帶給寶寶的(de)腎臟負擔,因此(ci)不建議2歲(sui)以前的(de)嬰幼兒喝(he)脫脂牛(niu)(niu)乳(ru)。
3、全脂牛乳含有的(de)脂(zhi)肪含量(liang)更高,香氣(qi)更足,味道更好(hao),更容易被嬰幼(you)兒接受(shou);而脫脂(zhi)牛乳味道比較淡(dan),可能不太受(shou)寶寶喜歡。