一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養學的角度來說，哈密瓜可以有效地除去人體內的暑氣，起到去火降溫的功效，而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的，所以哈密瓜屬于一種涼性水果。

二、哈密瓜上火嗎

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一般來(lai)說，吃哈(ha)密瓜(gua)是(shi)不(bu)會上火的(de)(de)，哈(ha)密瓜(gua)的(de)(de)性寒味甘，含蛋白(bai)質(zhi)、膳食(shi)纖維、胡蘿卜素(su)、果膠、糖類、維生素(su)A、維生素(su)B、維生素(su)C、磷、鈉、鉀等營養成(cheng)分。哈(ha)密瓜(gua)果肉有利小便、止(zhi)渴、除煩熱、防暑(shu)氣等作(zuo)用，還能起到(dao)清涼消(xiao)暑(shu)，除煩熱，生津止(zhi)渴的(de)(de)作(zuo)用，是(shi)夏季解暑(shu)的(de)(de)佳品(pin)，所以適量(liang)食(shi)用哈(ha)密瓜(gua)還能起到(dao)下火的(de)(de)作(zuo)用。

三、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有的(de)(de)(de)人就會想(xiang)，既然吃哈(ha)密(mi)瓜不上(shang)火(huo)，那為什么(me)吃完(wan)哈(ha)密(mi)瓜之后喉(hou)嚨會有刺(ci)痛感呢(ni)？這是因(yin)為成熟的(de)(de)(de)哈(ha)密(mi)瓜的(de)(de)(de)含(han)糖(tang)量是很高的(de)(de)(de)，吃大(da)量的(de)(de)(de)哈(ha)密(mi)瓜就會導(dao)致(zhi)我們身體攝入糖(tang)分過(guo)(guo)多，而過(guo)(guo)高的(de)(de)(de)糖(tang)分會導(dao)致(zhi)喉(hou)嚨部(bu)位的(de)(de)(de)滲透壓(ya)改變，過(guo)(guo)多的(de)(de)(de)水分通過(guo)(guo)皮膚黏膜擴散到哈(ha)密(mi)瓜中，稀釋了哈(ha)密(mi)瓜的(de)(de)(de)糖(tang)分，同時導(dao)致(zhi)喉(hou)嚨部(bu)位失水，引起喉(hou)嚨干、痛。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可以適(shi)量飲用一些白開(kai)水來(lai)補充粘膜細胞的水分(fen)，如果疼痛(tong)比較(jiao)明顯(xian)的話，可以用淡鹽水漱口來(lai)試試。