一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養學的角度來說，哈密瓜可以有效地除去人體內的暑氣，起到去火降溫的功效，而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的，所以哈密瓜屬于一種涼性水果。

二、哈密瓜上火嗎

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一(yi)般來說，吃哈密(mi)瓜是(shi)不會上(shang)火的(de)(de)，哈密(mi)瓜的(de)(de)性寒味甘，含蛋(dan)白質、膳食纖(xian)維、胡蘿卜(bu)素(su)、果(guo)膠、糖類、維生(sheng)素(su)A、維生(sheng)素(su)B、維生(sheng)素(su)C、磷、鈉、鉀等(deng)營養成分。哈密(mi)瓜果(guo)肉有利(li)小便(bian)、止渴、除(chu)煩(fan)熱、防(fang)暑氣等(deng)作(zuo)(zuo)用(yong)，還(huan)能起(qi)到清涼消暑，除(chu)煩(fan)熱，生(sheng)津止渴的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，是(shi)夏季解暑的(de)(de)佳品(pin)，所以(yi)適量(liang)食用(yong)哈密(mi)瓜還(huan)能起(qi)到下火的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。

三、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有的(de)(de)人就會(hui)(hui)想，既然吃哈(ha)(ha)密(mi)(mi)瓜(gua)(gua)不上(shang)火，那為(wei)什么吃完哈(ha)(ha)密(mi)(mi)瓜(gua)(gua)之后(hou)喉(hou)嚨(long)(long)會(hui)(hui)有刺痛感呢(ni)？這(zhe)是(shi)因為(wei)成熟的(de)(de)哈(ha)(ha)密(mi)(mi)瓜(gua)(gua)的(de)(de)含(han)糖(tang)量(liang)是(shi)很高(gao)的(de)(de)，吃大量(liang)的(de)(de)哈(ha)(ha)密(mi)(mi)瓜(gua)(gua)就會(hui)(hui)導致(zhi)我(wo)們(men)身體(ti)攝入糖(tang)分(fen)過多，而過高(gao)的(de)(de)糖(tang)分(fen)會(hui)(hui)導致(zhi)喉(hou)嚨(long)(long)部位(wei)的(de)(de)滲透壓改(gai)變，過多的(de)(de)水分(fen)通過皮膚黏膜(mo)擴散到(dao)哈(ha)(ha)密(mi)(mi)瓜(gua)(gua)中(zhong)，稀釋了哈(ha)(ha)密(mi)(mi)瓜(gua)(gua)的(de)(de)糖(tang)分(fen)，同時導致(zhi)喉(hou)嚨(long)(long)部位(wei)失水，引起喉(hou)嚨(long)(long)干、痛。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可以(yi)適量飲用一(yi)些白開水(shui)來(lai)補充(chong)粘膜細胞的水(shui)分，如果疼痛比較明顯的話，可以(yi)用淡鹽(yan)水(shui)漱口來(lai)試試。