一、活絡油一天可以擦幾次

活絡油一(yi)(yi)天擦三次最好(hao)。活絡油具有很好(hao)的去瘀生新和舒(shu)筋活絡的功效，此藥物(wu)里還有一(yi)(yi)些止(zhi)痛的藥材存在。這種藥物(wu)是一(yi)(yi)種棕黃(huang)色的透明油狀(zhuang)液體，如果在使(shi)用時出(chu)現了外觀和性狀(zhuang)上(shang)的改變時，一(yi)(yi)定(ding)要停止(zhi)使(shi)用。

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二、活絡油怎么擦效果好

1、找痛(tong)點：用(yong)拇(mu)指(zhi)在患(huan)處(chu)找出最痛(tong)的(de)痛(tong)點。

2、涂藥：在痛點搽上2-3滴健絡通活絡油。

3、按壓：借用體重壓力，將患(huan)痛按壓于拳角(jiao)上數分鐘。

然后是熱敷法，熱敷法可用暖毛巾或暖水袋先敷患處，舒緩繃緊的軟組織，再加上點到即止保健法，更能收到止痛的效果。每日使用活絡油2至(zhi)3次(ci)，直至(zhi)痊癒。

三、擦活絡油多久可以洗澡

涂抹活絡(luo)油(you)與洗澡(zao)并沒(mei)有直(zhi)接的關(guan)系。也就是說涂抹活絡(luo)油(you)后隨時(shi)可以洗澡(zao)，只是會影響藥(yao)效，甚至導致藥(yao)效完全沒(mei)有發揮的空間(jian)(jian)。因此，擦完活絡(luo)油(you)后短(duan)時(shi)間(jian)(jian)內(nei)不要(yao)洗澡(zao)，建議1個小時(shi)后再洗澡(zao)。