一、瑪咖適合什么人群服用

1、性功能低下的人群

瑪咖中的(de)(de)精(jing)氨(an)酸、賴氨(an)酸、礦物質鋅是男性(xing)精(jing)液里的(de)(de)主要成分，對維(wei)護男性(xing)生(sheng)殖系(xi)統健康有重(zhong)要意義(yi)。直接(jie)提(ti)(ti)高(gao)(gao)精(jing)子質量(liang)和數(shu)量(liang)，瑪(ma)咖(ka)中的(de)(de)糊精(jing)有利于增強勃起功(gong)能(neng)，促進精(jing)子數(shu)量(liang)和活躍性(xing)。瑪(ma)咖(ka)中的(de)(de)特殊活性(xing)物質瑪(ma)咖(ka)烯和瑪(ma)咖(ka)酰胺，通過促進雄(xiong)性(xing)荷爾蒙(meng)的(de)(de)自然(ran)分泌，能(neng)大幅提(ti)(ti)高(gao)(gao)男性(xing)體(ti)內的(de)(de)荷爾蒙(meng)含(han)量(liang)，從(cong)而提(ti)(ti)高(gao)(gao)性(xing)欲(yu)，激發欲(yu)望，修(xiu)復生(sheng)理機能(neng)、增強性(xing)能(neng)力，能(neng)夠有效(xiao)地改善性(xing)功(gong)能(neng)障(zhang)礙患者的(de)(de)陽痿、早泄，增強勃起時間，促進荷爾蒙(meng)分泌，延長性(xing)愛時間，提(ti)(ti)高(gao)(gao)夫妻(qi)雙方的(de)(de)興奮度和幸(xing)福感。

同時瑪咖(ka)烯(xi)和(he)瑪咖(ka)酰胺作(zuo)用于女性(xing)的下丘腦，調節荷爾蒙(meng)分泌，平(ping)衡(heng)女性(xing)內分泌水平(ping)，增強女性(xing)的性(xing)能(neng)力。

2、睡眠質量差的人群

瑪(ma)(ma)咖的有(you)效(xiao)成(cheng)分主要包(bao)括氨基(ji)酸、礦物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)鋅和(he)牛磺酸，芥子油苷，甾醇(chun)、瑪(ma)(ma)卡烯(xi)及瑪(ma)(ma)卡酰(xian)胺等物(wu)質(zhi)(zhi)(zhi)。這些(xie)天(tian)然植物(wu)成(cheng)分在提(ti)高睡(shui)眠上有(you)明顯的效(xiao)果。瑪(ma)(ma)咖天(tian)然含有(you)5種維生素(su)(su)B族，對安定神(shen)經有(you)重要作(zuo)(zuo)用(yong)。尤其是維生素(su)(su)B6，它不(bu)僅有(you)安定神(shen)經的作(zuo)(zuo)用(yong)，還能通過促進(jin)褪黑素(su)(su)的分泌(mi)，來提(ti)高人(ren)的睡(shui)眠質(zhi)(zhi)(zhi)量(liang)。同時B6能平衡鉀鈉(na)元素(su)(su)，穩(wen)定神(shen)經系統，使身(shen)體產生一種“抗抑(yi)郁質(zhi)(zhi)(zhi)”，緩解壓力，促進(jin)人(ren)體放(fang)松，更好地進(jin)入休息狀(zhuang)態(tai)。而(er)且第二天(tian)起床(chuang)后神(shen)清(qing)氣爽(shuang)、精神(shen)百(bai)倍。

3、免疫力低下的人群

瑪咖(ka)中(zhong)55種(zhong)活(huo)力(li)營(ying)養素、20種(zhong)氨基(ji)酸、16種(zhong)礦物(wu)質(zhi)、8種(zhong)維生素、11種(zhong)次生代(dai)謝物(wu)質(zhi)與多種(zhong)生物(wu)活(huo)性(xing)成分，是目前最(zui)全面(mian)的(de)營(ying)養食(shi)品(pin)，可有效均(jun)衡人體(ti)膳食(shi)營(ying)養，提高人體(ti)免疫能力(li)和抗病能力(li)，改善亞健康癥狀(zhuang)。

4、壓力大，易疲勞的人群

瑪咖能有效(xiao)改善因(yin)壓力造(zao)成的憂慮(lv)癥(zheng)及神經衰弱等(deng)，在秘魯(lu)當(dang)地瑪咖被當(dang)做緩解壓力、消除焦慮(lv)的天然草(cao)藥，也是改善失眠多(duo)夢癥(zheng)狀的佳品。

瑪咖中富含豐富的鐵，蛋白(bai)質、氨基酸(suan)、礦物質鋅、牛磺酸(suan)等成分(fen)能明顯對抗疲勞，增強(qiang)肌肉(rou)耐力(li)，抵(di)抗運動(dong)性(xing)疲勞，增強(qiang)精力(li)、體(ti)力(li)，使人感覺(jue)身體(ti)狀況(kuang)更(geng)年輕(qing)，精氣神更(geng)足。

5、內分泌失調、氣血不足的人群

內(nei)分泌(mi)失(shi)調(diao)(diao)不(bu)僅僅是女性(xing)(xing)的專利，男性(xing)(xing)同樣會出現(xian)內(nei)分泌(mi)失(shi)調(diao)(diao)，表現(xian)出各種(zhong)(zhong)亞健康(kang)癥狀(zhuang)(zhuang)，例如(ru)焦慮易怒、情緒失(shi)控(kong)、失(shi)眠多夢、長(chang)斑長(chang)痘、性(xing)(xing)欲(yu)下降(jiang)、氣血不(bu)足(zu)、胸悶(men)氣短、未老(lao)先(xian)衰等癥狀(zhuang)(zhuang)。瑪咖中的多種(zhong)(zhong)生物(wu)堿能(neng)調(diao)(diao)節腎上腺、胰(yi)腺、卵(luan)巢、睪丸(wan)等功(gong)能(neng)，平衡體內(nei)的荷爾蒙水(shui)平；瑪咖含有豐富的牛磺酸(suan)、蛋白質等能(neng)調(diao)(diao)理及修復(fu)生理機能(neng)，改(gai)善氣血不(bu)足(zu)和緩(huan)(huan)解(jie)內(nei)分泌(mi)失(shi)調(diao)(diao)癥狀(zhuang)(zhuang)，從而達(da)到延(yan)緩(huan)(huan)衰老(lao)的效果(guo)。

6、記憶力差的人群

日(ri)常生活中堅持服用(yong)瑪咖可(ke)以(yi)使(shi)頭腦(nao)(nao)清(qing)(qing)醒(xing)靈(ling)活，提高工作效率、學習效率、記憶能力(li)，使(shi)人頭腦(nao)(nao)清(qing)(qing)醒(xing)，思路清(qing)(qing)晰。

7、其他人群也適合服用瑪咖

預防或調理三高、心(xin)血管等慢性(xing)疾病的人(ren)群；更年期的中老年人(ren)群；慢性(xing)前列腺(xian)炎的男性(xing)；養生防病的老年人(ren)。

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二、什么體質的人適合吃瑪咖

1、陽虛體質

陽(yang)虛(xu)體質的(de)人，肌肉(rou)不健壯(zhuang)，時感手腳(jiao)發涼(liang)，胃脘部(bu)、背部(bu)或腰膝部(bu)怕冷，衣服(fu)比(bi)別人穿得多(duo)，夏天不喜吹空(kong)調(diao)，喜歡安靜，吃或喝涼(liang)的(de)食物(wu)不舒服(fu)，容易(yi)大便稀溏，小便顏色清而量多(duo)。性格多(duo)沉悶、內向(xiang)。患病傾向(xiang)，易(yi)出現(xian)寒病，腹瀉、陽(yang)痿等。此(ci)種類(lei)型體質人群服(fu)用瑪咖(ka)(ka)有溫腎補(bu)血的(de)作用，臨(lin)床上瑪咖(ka)(ka)常用于治(zhi)療貧血氣虛(xu)。

2、陰虛體質

陰虛質(zhi)的(de)人體形(xing)多瘦長，經(jing)常感到(dao)(dao)手、腳心發(fa)熱(re)，臉上冒火(huo)，面頰潮紅(hong)(hong)(hong)或(huo)偏紅(hong)(hong)(hong)，耐受不了夏天的(de)暑熱(re)，常感到(dao)(dao)眼(yan)睛干(gan)澀，口干(gan)咽燥，總想(xiang)喝水(shui)，皮膚(fu)干(gan)燥，性情急躁，外向好動，舌質(zhi)偏紅(hong)(hong)(hong)，苔少。患(huan)病傾向為易患(huan)咳嗽、干(gan)燥綜合征、甲亢等。此種(zhong)體質(zhi)人群宜服用瑪咖改善燥熱(re)等癥狀。

3、氣虛體質

氣虛體質的人經常感覺疲乏、氣短、講話(hua)的聲音低弱、容(rong)易出汗、舌(she)邊有齒痕。患(huan)病(bing)(bing)傾向有容(rong)易感冒，生病(bing)(bing)后抗(kang)病(bing)(bing)能力弱且難以痊愈，還(huan)易患(huan)內臟下(xia)垂比如(ru)胃下(xia)垂等(deng)。此種(zhong)人群服用瑪咖(ka)可改(gai)善抵抗(kang)力，長久堅持服用，可改(gai)變此種(zhong)體質。

4、氣郁體質

氣郁體(ti)質的人，體(ti)形偏瘦，常(chang)感(gan)悶悶不樂、情(qing)(qing)緒低沉，容易緊張、焦慮(lv)不安，多愁善感(gan)，感(gan)情(qing)(qing)脆(cui)弱，容易感(gan)到(dao)害(hai)怕或(huo)容易受到(dao)驚嚇，常(chang)感(gan)到(dao)乳房及(ji)兩脅部脹(zhang)痛(tong)，常(chang)有(you)胸悶的感(gan)覺，經常(chang)無(wu)緣無(wu)故(gu)地嘆氣，咽喉(hou)部經常(chang)有(you)堵塞感(gan)或(huo)異(yi)物(wu)感(gan)，容易失眠。神情(qing)(qing)抑郁、憂慮(lv)脆(cui)弱。患病傾向有(you)失眠、抑郁癥、神經官能(neng)癥、乳腺增生等(deng)。瑪咖有(you)平抑情(qing)(qing)緒的顯(xian)著功效。

這四種體質的人可以吃瑪咖調理(li)身體(ti)(ti)，對(dui)(dui)于一些(xie)平(ping)時容易感冒生病(bing)的(de)朋(peng)友(you)，瑪咖也是(shi)首選的(de)營養(yang)(yang)保健(jian)食品，瑪咖中有(you)幾十種營養(yang)(yang)成(cheng)分，對(dui)(dui)于一些(xie)營養(yang)(yang)不良，有(you)挑食習慣的(de)朋(peng)友(you)來說(shuo)，不僅可以保健(jian)身體(ti)(ti)，還可以補充營養(yang)(yang)，一物多用。