立，是(shi)(shi)“開始”之(zhi)意；春，代(dai)表著(zhu)溫暖、生長。干支(zhi)紀元，以(yi)立春為歲首，立春既是(shi)(shi)春季的開始亦是(shi)(shi)歲之(zhi)首。

立春是幾月幾號：立春時間(jian)點在每年公歷2月3日(ri)-5日(ri)之間(jian)。

迎春：是在立春前一日進行的，目的是把春神(shen)句芒接回來。

躲春：這一天不(bu)能(neng)有口舌之爭，不(bu)宜(yi)搬遷，不(bu)宜(yi)看(kan)望(wang)病重患者及參加(jia)喪(sang)事等。

游春：各村各社(she)的鑼鼓(gu)隊(dui)(dui)、儀仗隊(dui)(dui)和幾人抬著的巨(ju)大春牛塑像(xiang)邊走邊舞，鑼鼓(gu)喧(xuan)天(tian)。

鞭春牛：老農(nong)象征性鞭打(da)戴紅(hong)花和紅(hong)綢的耕牛(niu)或土牛(niu)，代表(biao)春(chun)耕開(kai)始(shi)。

其他習俗：吊春(chun)穗、戴(dai)春(chun)勝、咬春(chun)、糊春(chun)牛、搭(da)燕子窩、種迎春(chun)花卉、貼宜春(chun)字畫(hua)、畫(hua)紅、戴(dai)春(chun)雞。

1、初春時節(jie)不(bu)宜(yi)過早減少(shao)棉衣物(wu)。

2、MAIGOO小編提(ti)醒立春(chun)時(shi)節(jie)運動(dong)盡量節(jie)奏和(he)緩，運動(dong)量也(ye)不宜過(guo)大。

3、立春要早睡，晚上11點之前上床入睡，可比冬(dong)季(ji)起得早一些。

4、立春(chun)宜吃紅棗、春(chun)韭、蔥、香菜(cai)、春(chun)筍、蘿卜(bu)等。

《立春日》

（唐）杜甫

日出風和宿醉醒，山家樂事(shi)滿系齡。

年豐臘(la)雪經三白，地唆春郊已遍青。

菜(cai)細(xi)簇花宣(xuan)薄餅，湖村好景吟(yin)難盡。

酒(jiu)香浮蟻瀉(xie)長瓶，乞與(yu)侯(hou)家作畫屏。

雨(yu)水表示著降水開始，雨(yu)量逐步(bu)增(zeng)多(duo)，降水量的(de)多(duo)少對于(yu)一些農(nong)作物來(lai)說特別(bie)重要，民(min)間就(jiu)有“春(chun)雨(yu)貴(gui)如油”的(de)說法。此時日照時數和強度都在增(zeng)加，氣溫回升較快，降雨(yu)多(duo)以小雨(yu)或(huo)毛毛細雨(yu)為主。

雨水是幾月幾號：雨水(shui)時間點在每年公(gong)歷2月(yue)18-20日(ri)之(zhi)間。

接壽：女婿、女兒要回(hui)娘家(jia)送節，送禮的(de)(de)禮品通常是一(yi)丈二尺長的(de)(de)紅(hong)棉帶，這(zhe)稱為“接(jie)壽”。

拉保保：父母給自家的孩子認個干親，多個庇護，幫助孩子健(jian)康(kang)成長(chang)。

撞拜寄：也是給(gei)孩子找干爹的習俗，但是不用挑(tiao)選，第(di)一個撞著誰就是誰。

占稻色：通過爆炒糯谷米花，來占卜(bu)當(dang)年稻谷收獲的豐歉。

1、雨水節氣(qi)要注(zhu)意“倒春寒(han)”現(xian)象(xiang)，遵循“下厚上薄”的穿衣原則。

2、有呼(hu)吸道疾病的人出(chu)門要戴口罩，關節(jie)疼痛的人要保護好關節(jie)。

3、不宜吃(chi)燥(zao)熱食物，多(duo)吃(chi)新(xin)鮮蔬菜、多(duo)汁水果，注意經常吃(chi)些(xie)粗雜(za)糧。

《雨水》

左河水

南濕北冷兩(liang)交鋒，乍暖還(huan)寒斗(dou)雨風。

一夜返青千里麥(mai)，萬(wan)山潤遍動無聲。

驚(jing)(jing)蟄意思是(shi)在(zai)這個(ge)時節(jie)(jie)，春雷始鳴，驚(jing)(jing)醒蟄伏于地下(xia)越冬(dong)的(de)蟄蟲(chong)。春氣萌動，大自然(ran)有了新的(de)活力(li)。驚(jing)(jing)蟄反映的(de)是(shi)自然(ran)生物(wu)受節(jie)(jie)律變化影響而萌發生長的(de)現象。

驚蟄是幾月幾號：驚(jing)蟄時間點(dian)在每年公歷3月(yue)5－6日之(zhi)間。

吃梨：驚蟄節氣素有吃梨的習俗，寓意(yi)和害(hai)蟲(chong)分離，遠離疾病(bing)。

祭雷神：家(jia)家(jia)戶戶貼上(shang)雷神(shen)的招貼畫(hua)，擺上(shang)供品，或去廟里燃香(xiang)祭拜，祈求風調雨順。

驅蟲害：各地(di)有不同的除蟲(chong)儀式，江浙一帶用掃帚掃蟲(chong)，湖北土家族有“射(she)蟲(chong)日(ri)”。

祭白虎：拜祭用紙繪制(zhi)的白老虎(hu)，以化解是(shi)非(fei)。

打小人：寓(yu)意(yi)驅趕霉運，祈求吉祥。據買購網編輯所知，打小人是流行(xing)于香(xiang)港(gang)、廣東民間的巫術儀(yi)式。

1、在穿著上要(yao)以(yi)“春捂”為(wei)主，尤其是老(lao)年人，不要(yao)因為(wei)天氣(qi)變暖而過度減衣(yi)。

2、飲食應清溫平淡(dan)，宜多吃富含植物(wu)蛋(dan)白質、維生素(su)的清淡(dan)食物(wu)。

3、應該早(zao)睡早(zao)起(qi)，散(san)步緩(huan)行，保持心平氣和(he)(he)，可進行太極拳(quan)、散(san)步這種緩(huan)和(he)(he)的運動。

《春日雜(za)興五首》

（宋）陳棣

料峭寒猶薄，陰云帶晚煙(yan)。

雨催驚(jing)蟄候，風作勒花開。

日永消香(xiang)篆，愁濃逼酒船。

為(wei)君借余景，收(shou)拾賦新篇。

據買購網(wang)編(bian)輯所知，春(chun)分(fen)一是指(zhi)一天時間白天黑夜平分(fen)，各為12小時；二是春(chun)分(fen)正當(dang)春(chun)季（立春(chun)至立夏）三個月之中，平分(fen)了春(chun)季。

春分是幾月幾日：春分時(shi)間(jian)點在(zai)每年(nian)公歷3月19-22日之間(jian)。

豎蛋：人們相信(xin)在春(chun)分立蛋成功(gong)，預示(shi)著今年將交好運。

粘雀子嘴：把(ba)湯圓室外(wai)田邊地坎(kan)，名曰(yue)粘雀(que)子嘴(zui)，免得(de)雀(que)子來破壞莊稼。

送春牛：紅紙或黃(huang)紙印上(shang)(shang)全(quan)年農歷(li)節氣，印上(shang)(shang)農夫耕田(tian)的圖案，挨家送春牛圖。

春祭：先在(zai)祠(ci)堂(tang)舉(ju)行(xing)隆重的祭祖儀式(shi)，之(zhi)后再掃祭開(kai)基祖和遠祖墳墓等。

1、穿(chuan)衣仍要以保暖為原則，帶個(ge)保暖的風衣、外套擋風御寒。

2、要(yao)禁忌大熱、大寒(han)的飲食，保(bao)持(chi)寒(han)熱均衡。這段時(shi)期也不適飲用過肥膩(ni)的湯品。

3、室內(nei)要經常開窗通(tong)風，預防春季(ji)傳染病，降低(di)感染呼吸系統疾病的風險。

《春分日》

（五代）徐鉉

仲春初(chu)四日(ri)，春色正中分。

綠野徘徊月，晴天(tian)斷續云(yun)。

燕(yan)飛(fei)猶個(ge)個(ge)，花(hua)落已紛紛。

思婦高樓(lou)晚，歌聲不可(ke)聞。

意指萬物生(sheng)長此時，皆清(qing)潔而明凈，故謂之(zhi)清(qing)明。

清明節是幾月幾號：清(qing)明(ming)時(shi)間(jian)點(dian)在(zai)每年(nian)公(gong)歷4月4-6日之間(jian)。

掃墓祭祖：鏟(chan)除雜草，放上供品，于墳前(qian)上香禱(dao)祝(zhu)，燃紙錢金錠，以寄(ji)托對先人的懷念。

踏青郊游：在(zai)山鄉野(ye)間(jian)游樂一番，一抒(shu)在(zai)嚴冬以(yi)來的郁(yu)結心(xin)胸。

放風箏：清明節放風箏可消(xiao)除災難，放飛(fei)晦氣，祈求天賜(si)好運(yun)。

插柳戴柳：編織柳環戴在頭上，以辟邪除災，祈福迎祥(xiang)。

1、選擇動(dong)作(zuo)柔和，動(dong)中有靜的如太(tai)極拳等鍛煉(lian)方式(shi)；避免(mian)參加帶有競賽性(xing)的活動(dong)，以免(mian)情緒激動(dong)。

2、maigoo小編建議準備一(yi)件可以(yi)隨便穿脫的外套，注意保暖，中午感到熱時(shi)，可脫掉。

3、清明飲食以清補為主，注重平肝(gan)(gan)氣、養肝(gan)(gan)陰。少吃(chi)海魚、海蝦等發物(wu)，應該多吃(chi)粳米、芝(zhi)麻、花(hua)生(sheng)、赤小豆等。

清明

（唐）杜牧

清明時(shi)節雨紛(fen)紛(fen)，路(lu)上行人(ren)欲斷魂(hun)。

借(jie)問酒家(jia)何處有？牧童(tong)遙指杏(xing)花村。

谷(gu)雨(yu)(yu)是“雨(yu)(yu)生百谷(gu)”的意思，此時降(jiang)水明顯(xian)增(zeng)加(jia)，田中的秧苗初插(cha)、作物新種，最需要雨(yu)(yu)水的滋潤。

谷雨是幾月幾號：谷雨(yu)時(shi)間點(dian)在(zai)每年(nian)公(gong)歷4月19日(ri)-21日(ri)之間。

禁殺五毒：農家一邊進(jin)田滅蟲，一邊張貼(tie)谷雨貼(tie)，進(jin)行驅兇納(na)吉的祈禱。

祭海：據(ju)maigoo網編(bian)了(le)解，谷雨這天漁民(min)要舉(ju)行(xing)海(hai)祭(ji)，祈(qi)禱(dao)海(hai)神保佑(you)。

走谷雨：這天青年婦女走村(cun)串親，或(huo)者(zhe)到野外走走，寓意與自然(ran)相融合，強(qiang)身健體。

祭祀倉頡：“谷雨祭倉頡(jie)”，是自漢代以來(lai)流傳千年的(de)民(min)間傳統。

洗澡消災：舊時人(ren)們將谷雨的河(he)水(shui)稱為(wei)“桃花(hua)水(shui)”，傳說以它洗浴，可(ke)消災避禍。

1、保持(chi)心(xin)情(qing)舒(shu)暢、心(xin)胸寬廣，聽音樂、釣魚等(deng)都能陶冶(ye)性情(qing)。

2、避免(mian)做負重性活動，以免(mian)引起(qi)屏氣，導致血壓升高(gao)等。

3、注(zhu)意(yi)防(fang)花粉(fen)癥及過敏(min)性(xing)鼻炎、過敏(min)性(xing)哮喘等。

4、宜少食(shi)(shi)酸味食(shi)(shi)物、多(duo)食(shi)(shi)甘味食(shi)(shi)物，可(ke)多(duo)吃一些紅(hong)豆(dou)、黑豆(dou)、薏苡仁等祛(qu)濕(shi)利(li)水的食(shi)(shi)物。

《谷雨》

左河水

雨頻霜斷氣(qi)清和(he)，柳綠(lv)茶香燕弄(nong)梭。

布谷啼播春暮日，栽(zai)插種管事諸(zhu)多。