一、運動短褲里面要穿內褲嗎

運動的時候很多人都會穿運動短褲，一部分朋友糾結于運動短褲里面穿不穿內褲，那么運動短褲穿內褲好嗎？

其實運動短褲(ku)一般(ban)是有內襯的，里面(mian)可(ke)以不穿(chuan)內褲(ku)，原因主要有以下幾點：

1、不雅觀：對于男士而(er)言，內褲(ku)下沿在運動(dong)短褲(ku)凸顯(xian)下顯(xian)得(de)非常(chang)明(ming)顯(xian)；而(er)女士內褲(ku)其下沿會造成臀部的凹痕(hen)，在穿著緊身褲(ku)或(huo)壓縮褲(ku)情(qing)況下，非常(chang)鮮明(ming)的暴露在眾人面前(qian)，特別(bie)是三角(jiao)內褲(ku)，更(geng)容(rong)易引人側(ce)目。

2、不舒(shu)服：在(zai)跑(pao)步狀態下，因為大腿反復(fu)上抬(tai)，內(nei)褲下沿會上躥打卷，再加上運動(dong)短(duan)褲的舒(shu)服，會感覺非常不舒(shu)服，尤其是(shi)平角內(nei)褲，三角內(nei)褲稍微好一些。

3、不健(jian)康(kang)：在跑步(bu)過程(cheng)中(zhong)，內褲被汗水浸濕，反復摩(mo)擦(ca)腹(fu)股(gu)溝(gou)部位，容(rong)易(yi)將皮膚磨破紅腫(zhong)，且在潮濕環境中(zhong)，腹(fu)股(gu)溝(gou)部位容(rong)易(yi)滋生細菌(jun)，導(dao)致感染。

4、不方便(bian)：運動短褲+內襯+內褲的穿法(fa)顯(xian)得(de)非常臃腫，靈活性(xing)、透氣性(xing)、舒適(shi)性(xing)等都(dou)比較差。

因此(ci)，運動短(duan)褲(ku)(ku)里面(mian)一般是不穿(chuan)內褲(ku)(ku)的(de)，如果要穿(chuan)的(de)話(hua)，建議把跑步短(duan)褲(ku)(ku)的(de)內襯剪掉，然后(hou)穿(chuan)上速干跑步內褲(ku)(ku)，或(huo)者也可(ke)以選擇在里面(mian)穿(chuan)一條緊身長(chang)褲(ku)(ku)。

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二、運動短褲里面配的黑色長褲叫什么

很(hen)多朋友運(yun)(yun)動時都(dou)會選(xuan)擇外穿運(yun)(yun)動短褲(ku)(ku)，里面(mian)穿一(yi)條黑色的緊身褲(ku)(ku)的穿法，這是什么褲(ku)(ku)子？

運動短褲里面配的黑色長褲就是普通的貼身褲，又稱壓縮褲，它設計的目的是：由于跑步穿著短褲散熱比較快，有利于人體溫度的調節，但秋冬季節這種穿法會導致，冷空氣對肌肉刺激，造成肌肉痙攣和風濕，所以在秋冬季節，運動短褲里面會穿(chuan)上(shang)一條黑色的緊(jin)身褲(ku)，這種緊(jin)身褲(ku)是根(gen)據跑步的運動特(te)點設計，采用伸縮度好、散熱性(xing)高、親膚(fu)性(xing)、便于保溫的面料生(sheng)產的。

一般(ban)普通運動不用這(zhe)么穿，主要(yao)是馬拉松(song)等長時間的耐力運動中穿著，能起(qi)到提高運動表(biao)現、促進運動后恢復、穩(wen)固肌肉、防止(zhi)大(da)腿摩擦、促進排(pai)汗(han)、保溫、防曬(shai)、防止(zhi)下(xia)肢靜脈(mo)血(xue)栓(shuan)形成等作用。