一、八寶茶什么時候喝好

八寶茶的飲用并沒(mei)有固定的時(shi)間(jian)段，也就(jiu)是說(shuo)基(ji)本沒(mei)有什么時(shi)間(jian)上的禁忌，只需要注意一下幾點(dian)：

1、由于八寶茶(cha)中(zhong)有“茶(cha)”，因此不宜(yi)睡前飲用，會造成(cheng)神(shen)經興奮而無法入睡。

2、服藥(yao)后(hou)，不宜飲用，會(hui)對藥(yao)性有(you)一定的影響。

3、酒后不宜喝八寶(bao)茶。

4、飯前飯后(hou)半小時內(nei)最好也不要喝。

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二、八寶茶什么季節喝

八(ba)寶茶適宜秋冬季節飲用，秋冬正是進補的季節。

八(ba)寶茶，顧名思(si)義即(ji)有八(ba)樣料，一(yi)般有茶葉(xie)、紅棗、枸杞、核(he)桃仁、桂圓(yuan)、芝麻(ma)、葡萄干、菊花等，也可根(gen)據個(ge)人喜好添加不(bu)同的配料。將八(ba)種(zhong)配料放(fang)入(ru)蓋(gai)碗中，沖以滾燙的水，料在蓋(gai)碗中翻(fan)滾。蓋(gai)上蓋(gai)，靜待二(er)至三分鐘即(ji)可享(xiang)用一(yi)杯。

八(ba)(ba)寶(bao)茶，也稱“三泡(pao)茶”，是(shi)居住在(zai)(zai)古絲綢(chou)之路上的回族和(he)東鄉族人待(dai)客的傳統飲(yin)料。八(ba)(ba)寶(bao)茶以(yi)茶葉(xie)為底，摻有白糖(tang)(或冰糖(tang))、枸杞、紅棗、核桃(tao)仁、桂圓肉(rou)、芝麻(ma)、葡萄干、蘋果片等，喝(he)起來香甜可口，滋味獨具，并有滋陰潤肺(fei)、清嗓(sang)利喉之功效。在(zai)(zai)甘肅(su)及寧(ning)夏回族自(zi)治(zhi)區，都以(yi)“三炮臺”碗泡(pao)“八(ba)(ba)寶(bao)茶”招(zhao)待(dai)親友。現代城市茶館內(nei)飲(yin)八(ba)(ba)寶(bao)茶已很普遍，漢(han)族人也漸(jian)漸(jian)沾染了這種(zhong)飲(yin)茶習(xi)俗。

三、八寶茶秋冬季節喝的功效作用

1、提神醒腦

八(ba)寶茶(cha)具有提神醒腦(nao)的(de)(de)重要功(gong)效(xiao)，這(zhe)種茶(cha)品(pin)中的(de)(de)桂圓和枸杞中都(dou)有多(duo)種微量元素(su)和氨基(ji)酸存在(zai)，這(zhe)些物質可以直接被人類(lei)的(de)(de)大腦(nao)吸(xi)收，能提高腦(nao)細胞(bao)的(de)(de)活性。

2、養肝明目

茶品(pin)中(zhong)的(de)枸杞和菊花(hua)都是(shi)可以養肝明目的(de)中(zhong)藥材，它們(men)能(neng)(neng)消除肝臟中(zhong)的(de)多種毒素，提高肝臟的(de)解毒能(neng)(neng)力，也(ye)能(neng)(neng)避免毒素對(dui)肝細胞產生傷害(hai)。

3、補血

茶品的(de)紅棗和桂圓都是(shi)天然的(de)補(bu)血(xue)食材，增加身體(ti)的(de)造血(xue)功(gong)能。