一、毛筆怎么握筆

1、自然伸出手掌，大拇(mu)指向上。

2、將無名指和小指稍加彎曲(qu)，手掌要(yao)平。

3、將毛筆放在中指(zhi)和無名指(zhi)之(zhi)間。

4、大拇(mu)指按在中指和(he)食指之間，向上(shang)為佳。

5、握筆(bi)的高度距離筆(bi)根約(yue)4厘米。小指(zhi)緊挨無名指(zhi)不(bu)能碰到筆(bi)桿。

溫馨提示(shi)：握筆后，筆桿(gan)要(yao)能(neng)夠隨(sui)時(shi)上下移動、左(zuo)右(you)旋轉，以(yi)檢驗握筆不(bu)能(neng)太死板，太生硬(ying)。

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二、毛筆字的正確握筆姿勢

執筆方法是否正確，關系到能否正確而方便地使用毛筆，最大限(xian)度地運用毛筆(bi)的性能(neng)，寫出符合要求又美(mei)觀的字(zi)來。自(zi)古至今，毛筆(bi)的握筆(bi)方(fang)法可(ke)以說應有盡(jin)有，五花八門。

宋代大書家蘇(su)東坡當時(shi)用筆(bi)和常人(ren)有(you)所不同，當時(shi)有(you)人(ren)指出他執筆(bi)方(fang)法不對頭，他卻說“執筆(bi)無定(ding)法，要使虛而寬”，就(jiu)是(shi)說執筆(bi)沒有(you)一定(ding)的(de)標準方(fang)法，只(zhi)要手心虛空，執得靈便就(jiu)行。于(yu)是(shi)說，關于(yu)毛筆(bi)的(de)握筆(bi)姿勢，其(qi)實沒有(you)固定(ding)的(de)方(fang)法，只(zhi)要你認為好的(de)方(fang)法均可。

究其毛筆(bi)(bi)握筆(bi)(bi)的根(gen)本，一般講，分為兩大類(lei)。一類(lei)是三指執筆(bi)(bi)法(fa)(fa)，一種是五指執筆(bi)(bi)法(fa)(fa)。

三指(zhi)執(zhi)筆(bi)法(fa)大多(duo)出現在先秦、魏(wei)晉、南北(bei)朝、唐朝等，是因(yin)為那時候(hou)沒有紙(zhi)張，書(shu)(shu)(shu)法(fa)家們均(jun)是在竹簡上進行書(shu)(shu)(shu)寫(xie)，三指(zhi)執(zhi)筆(bi)法(fa)更容(rong)易書(shu)(shu)(shu)寫(xie);另一方面那時候(hou)的人都(dou)盤腿坐在地上，也有雙膝著(zhu)地跪坐的，寫(xie)字時手都(dou)得懸起(qi)，所以(yi)多(duo)用三指(zhi)法(fa)。

五指執(zhi)筆法(fa)是(shi)用(yong)右手五個手指全派(pai)上用(yong)場，用(yong)“按、壓、鉤、頂、抵”的方法(fa)把(ba)筆執(zhi)穩，使手指各司其職。具(ju)體的(de)握筆方法是：大拇指(zhi)(zhi)的(de)(de)第(di)(di)(di)一(yi)書內(nei)側按住(zhu)(zhu)筆(bi)桿(gan)(gan)靠身的(de)(de)一(yi)方，大拇指(zhi)(zhi)處于略水平的(de)(de)橫(heng)向狀態(tai)。食指(zhi)(zhi)的(de)(de)第(di)(di)(di)一(yi)節(jie)或與(yu)第(di)(di)(di)二節(jie)的(de)(de)關節(jie)處由外往里(li)壓住(zhu)(zhu)筆(bi)桿(gan)(gan)。中指(zhi)(zhi)緊挨著(zhu)(zhu)食指(zhi)(zhi)，鉤住(zhu)(zhu)筆(bi)桿(gan)(gan)。無名指(zhi)(zhi)緊挨中指(zhi)(zhi)，用(yong)第(di)(di)(di)一(yi)節(jie)指(zhi)(zhi)甲(jia)根部緊貼著(zhu)(zhu)筆(bi)桿(gan)(gan)頂住(zhu)(zhu)食指(zhi)(zhi)、中指(zhi)(zhi)往里(li)壓的(de)(de)力(li)。這樣形(xing)成五個手指(zhi)(zhi)力(li)量均勻(yun)地圍(wei)住(zhu)(zhu)筆(bi)的(de)(de)三個側面，使(shi)筆(bi)固(gu)定，手心虛空。

同樣是五(wu)指(zhi)執(zhi)(zhi)筆法，又(you)因(yin)手(shou)格的張(zhang)開(kai)和并攏、筆執(zhi)(zhi)在指(zhi)尖處還是手(shou)指(zhi)第二關節處而形成多種形式，古(gu)人稱之為“鳳眼(yan)”、“虎口(kou)”、“鵝頭(tou)”等(deng)五(wu)指(zhi)執(zhi)(zhi)筆的不同態勢。