一、維c泡騰片的功效與作用

維c泡(pao)騰(teng)片(pian)(pian)是一(yi)(yi)種含有(you)維生素c的(de)保健品，泡(pao)騰(teng)片(pian)(pian)泡(pao)出來的(de)維生素c酸甜(tian)可口，像飲品一(yi)(yi)樣，因(yin)此很多人補充維生素C會用(yong)維c泡(pao)騰(teng)片(pian)(pian)來吃，那么吃維c泡(pao)騰(teng)片(pian)(pian)有(you)什么好處呢？維c泡(pao)騰(teng)片(pian)(pian)的(de)作(zuo)用(yong)與功(gong)效主要有(you)：

1、美容養顏

服(fu)用(yong)vc泡騰片可以(yi)吸收里面豐富的(de)維生(sheng)素c，加快(kuai)人(ren)體內膠原蛋白(bai)的(de)合(he)成，起到增加皮(pi)膚(fu)彈性、減緩(huan)皮(pi)膚(fu)老化干燥、淡化色(se)斑、美白(bai)肌膚(fu)等(deng)作(zuo)用(yong)。

2、抗氧化

維(wei)c泡騰(teng)片中(zhong)含有的維(wei)生(sheng)(sheng)素c還具有抗氧化能力，能減少人(ren)體(ti)氧化反(fan)應的發生(sheng)(sheng)，清(qing)理(li)人(ren)體(ti)內(nei)的自由(you)基并促進(jin)人(ren)體(ti)內(nei)免(mian)疫細胞再生(sheng)(sheng)。

3、促進細胞再生

適量(liang)服用維c泡(pao)騰片能加快(kuai)人體組織細胞再生，尤(you)其是身(shen)體有外傷的情況，服用一(yi)些(xie)vc泡(pao)騰片能加快(kuai)傷口愈合，防止傷處感染。

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4、促進鈣吸收

維(wei)c泡騰(teng)片中含有(you)的(de)(de)(de)活性成分和(he)維(wei)生(sheng)素還能促進人(ren)體(ti)對鈣的(de)(de)(de)吸收，對人(ren)體(ti)骨骼(ge)和(he)牙齒的(de)(de)(de)發育都有(you)良好的(de)(de)(de)促進作(zuo)用(yong)，尤其(qi)適(shi)合長期(qi)吸煙喝(he)酒的(de)(de)(de)人(ren)群使(shi)用(yong)，能補充他(ta)們體(ti)內的(de)(de)(de)維(wei)生(sheng)素c。

5、口味更佳

經過調味的泡騰(teng)片，口味更好，更容易(yi)接受。

二、維生素c泡騰片能天天喝嗎

維生素C泡騰(teng)片由維生素C、泡騰(teng)崩解劑、淀粉等構成(cheng)，可以為人(ren)體(ti)補充維生素c，不過維c泡騰(teng)片也要注意(yi)服(fu)用的劑量，那么(me)維c泡騰(teng)片能天天喝(he)嗎？

一般來說，一片維生素泡騰片的含量是一克，劑量是比較大的，正常人日常所需的維生素C可以通過新鮮蔬菜和水果攝入，而且維生素C可在人體儲存約兩個月，偶爾一兩天攝入蔬果不足也不會導致維生素C缺乏，因此一般沒有必要額外攝入；而且身體攝入過多的維生素C，也容易形成結石，因此不建議天天喝，如果需要補充維生素c的話，可以不定期服用維c泡騰片，如果是兒童的話(hua)還要注意減(jian)少劑量，一次半(ban)片(pian)或三分(fen)之一片(pian)就(jiu)行了。