一、如何自制可洗防溢乳墊

制作(zuo)材料： 紗(sha)布(bu)。

制(zhi)作方法：把全(quan)棉紗(sha)布(bu)(bu)的(de)尿(niao)布(bu)(bu)（新的(de)，質(zhi)地好的(de)尿(niao)布(bu)(bu)）剪(jian)(jian)成乳墊大小(xiao)的(de)圓形，厚度(du)可自己決定，小(xiao)編用的(de)六層，然后(hou)把幾層縫在一(yi)起就可以了(le)。注(zhu)意紗(sha)布(bu)(bu)剪(jian)(jian)過后(hou)有(you)毛邊，要把毛邊縫進去，否則掉(diao)小(xiao)線(xian)頭。

優(you)缺點(dian)對比：純棉透氣，還比較環(huan)保；缺點(dian)是比較考驗手工。

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二、防溢乳墊自制方法

制作(zuo)材料：一(yi)卷衛(wei)生紙和寶寶隔(ge)尿墊巾。

制(zhi)作(zuo)方法：取一(yi)截衛(wei)生(sheng)紙，疊成長方形。取一(yi)張隔尿(niao)巾，把(ba)它(ta)包在(zai)衛(wei)生(sheng)紙外(wai)面，最后對(dui)折，就這么簡單，完成了！

優缺點(dian)對比：優點(dian)就(jiu)是(shi)吸(xi)水強，不容(rong)易(yi)透，還有不會(hui)讓乳(ru)頭感覺濕漉漉的(de)，奶水溢(yi)出來馬上被衛生紙吸(xi)走了，墊巾(jin)表面還是(shi)很干爽，另外成本大大地(di)節約(yue)，就(jiu)是(shi)費點(dian)功夫！

三、防溢乳墊可以用什么代替

一(yi)(yi)(yi)般是(shi)必須要(yao)用的(de)(de)，不可以(yi)替(ti)代(dai)的(de)(de)，防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊(dian)(dian)是(shi)哺乳(ru)(ru)期(qi)間為控制滲乳(ru)(ru)必不可少的(de)(de)用品，能吸收(shou)過量(liang)的(de)(de)母乳(ru)(ru)并(bing)將溢(yi)乳(ru)(ru)固定在內部(bu)，外側(ce)是(shi)透(tou)氣防(fang)水層，能保(bao)持文(wen)胸(xiong)(xiong)干爽。一(yi)(yi)(yi)般防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊(dian)(dian)是(shi)要(yao)和專門的(de)(de)哺乳(ru)(ru)文(wen)胸(xiong)(xiong)一(yi)(yi)(yi)起(qi)用的(de)(de)。把防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊(dian)(dian)攤開成圓型，插入(ru)文(wen)胸(xiong)(xiong)的(de)(de)隔(ge)層里面(mian)的(de)(de)，將乳(ru)(ru)墊(dian)(dian)背面(mian)上(shang)的(de)(de)膠貼(tie)，貼(tie)在內衣上(shang)固定即可。不管是(shi)可洗型還(huan)是(shi)一(yi)(yi)(yi)次性的(de)(de)防(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)墊(dian)(dian)，都(dou)需(xu)要(yao)每隔(ge)3-4小(xiao)時更(geng)換一(yi)(yi)(yi)次。