一、碘伏洗頭對頭皮屑有效嗎

頭(tou)(tou)(tou)皮屑(xie)是(shi)(shi)困擾很多朋友的(de)一個問題(ti)，網上流傳用碘伏(fu)洗頭(tou)(tou)(tou)能(neng)去(qu)除頭(tou)(tou)(tou)皮屑(xie)，這是(shi)(shi)真的(de)嗎(ma)？碘伏(fu)洗頭(tou)(tou)(tou)有用嗎(ma)？碘伏(fu)有消炎殺菌作(zuo)用，在洗發(fa)水里加一些(xie)碘伏(fu)，能(neng)去(qu)除真菌性頭(tou)(tou)(tou)皮屑(xie)，還指出如果頭(tou)(tou)(tou)皮比較油、長痘痘、頭(tou)(tou)(tou)皮屑(xie)成小塊狀、頭(tou)(tou)(tou)癢等癥狀屬于真菌性頭(tou)(tou)(tou)皮屑(xie)，可以用碘伏(fu)洗頭(tou)(tou)(tou)，但實際(ji)上這是(shi)(shi)并沒有科學依據的(de)。

頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)屑一部分(fen)是(shi)(shi)(shi)因為頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)正(zheng)常新(xin)陳(chen)(chen)代(dai)謝(xie)(xie)所導致(zhi)的，是(shi)(shi)(shi)正(zheng)常的生理現(xian)象；還有(you)一部分(fen)是(shi)(shi)(shi)是(shi)(shi)(shi)頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)生物(wu)的多(duo)樣(yang)性(xing)遭受毀壞造成的，如(ru)頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)植物(wu)油脂代(dai)謝(xie)(xie)失調，頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)便會(hui)冒油，且變(bian)得越來(lai)越油膩，危害細(xi)菌(jun)滋生便會(hui)出現(xian)頭(tou)(tou)(tou)(tou)癢的狀況(kuang)，這時(shi)頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)角質層(ceng)薄新(xin)陳(chen)(chen)代(dai)謝(xie)(xie)過快，進而掉下來(lai)產生頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)屑，這類狀況(kuang)多(duo)產生在溢脂性(xing)皮(pi)炎、頭(tou)(tou)(tou)(tou)癬(xian)、干(gan)癬(xian)、異(yi)位(wei)性(xing)皮(pi)炎、銀(yin)屑病(bing)的病(bing)人的身上，屬于細(xi)菌(jun)造成的頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)屑。

一般情況下，用碘伏加(jia)在(zai)洗(xi)發(fa)水里洗(xi)頭發(fa)對(dui)于(yu)去(qu)除頭皮屑(xie)是沒有(you)效果的，并且頭皮屑(xie)成因復雜(za)，不建議(yi)貿然使用碘伏洗(xi)頭。如果頭皮屑(xie)不多，正(zheng)常洗(xi)頭即可；如果頭皮屑(xie)較多，則建議(yi)及(ji)時就醫，遵照醫囑解決問題。

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二、如何去頭屑比較有效

頭皮屑太多(duo)雖(sui)然沒有什么損害，但(dan)有礙觀(guan)瞻，讓人(ren)感覺到(dao)不舒服，且頭皮發癢也會很難受，可以采用以下一些去頭屑小妙招來打理(li)頭發：

1、正確選擇洗發水

輕微頭屑的產生一般不需特殊治療，因為它屬于正常的生理現象，只要經常保持頭部的清潔，使用有去頭屑功能的洗發水即可。

2、按摩頭皮

臨睡前可(ke)以用梳(shu)子(zi)從前往后輕輕梳(shu)理(li)頭發(fa)，一直梳(shu)到(dao)頭皮覺得微微發(fa)熱為止。這(zhe)樣(yang)可(ke)以促進頭皮處的血液(ye)循環(huan)，使(shi)頭發(fa)得到(dao)更多的營養，同(tong)時也可(ke)將頭皮屑梳(shu)掉。

3、洗頭

可(ke)以用(yong)生姜(jiang)水、檸(ning)檬汁(zhi)、桑樹皮、橄(gan)欖油等沒有(you)危害的物(wu)品(pin)洗頭，這屬于小(xiao)偏方，具體有(you)沒有(you)用(yong)因人而異。

4、就醫

如果頭皮屑實在(zai)嚴重的(de)(de)(de)話建議(yi)去醫院的(de)(de)(de)皮膚科就(jiu)診，根據醫生的(de)(de)(de)醫囑(zhu)選(xuan)擇合(he)適的(de)(de)(de)藥物進行(xing)治(zhi)療。