一、什么是增高貼

增高貼是指通過中藥成分的膏藥來達到幫助身體增高的一種方式，而中藥增高貼其中含有一些中藥成分，可以補充身體所需要的營養物質，是比較常見的增高方法。中醫認(ren)為，小孩(hai)子長(chang)得高(gao)不高(gao)和脾、腎(shen)(shen)、肝(gan)三個臟器關系密切(qie)，尤其(qi)是脾、腎(shen)(shen)功(gong)能，因此增(zeng)高(gao)貼通過補腎(shen)(shen)的方法來達到增(zeng)高(gao)的目(mu)的。

二、中藥增高貼的使用方法

1、增高貼的成分

增高(gao)貼由柴(chai)胡(hu)、當歸(gui)、黃芩、川(chuan)芎、引經精油(you)等(deng)成(cheng)分構成(cheng)，中醫認為孩子(zi)“一多兩少”，肝余而(er)(er)脾腎不(bu)足(zu)，肝氣(qi)過(guo)旺則會讓孩子(zi)睡(shui)眠不(bu)安，故而(er)(er)腎氣(qi)受損。有句話叫“一眠長一寸”，足(zu)以體現(xian)睡(shui)覺對長個(ge)子(zi)的重要性。故組(zu)方以柴(chai)胡(hu)、黃芩疏肝清肝，當歸(gui)、川(chuan)芎養(yang)血(xue)(xue)活血(xue)(xue)為法。

2、增高貼的敷貼位置

增高(gao)(gao)貼一般貼在命門(men)穴(xue)(xue)和雙腎(shen)俞(yu)穴(xue)(xue)，中醫(yi)認為(wei)(wei)命門(men)穴(xue)(xue)是陽氣(qi)的(de)根(gen)本，促(cu)進生長發育的(de)動力，存在于兩腎(shen)之間，與(yu)腎(shen)關系(xi)密切。而(er)腎(shen)俞(yu)為(wei)(wei)補腎(shen)主穴(xue)(xue)，孩子(zi)腎(shen)氣(qi)補益之后，刺激命門(men)穴(xue)(xue)，將腎(shen)氣(qi)從(cong)命門(men)穴(xue)(xue)引到督(du)脈(mo)上，可幫孩子(zi)長高(gao)(gao)。

命門(men)穴在(zai)與肚(du)臍同(tong)一(yi)水平的(de)脊柱的(de)正中處，腎俞(yu)穴在(zai)命門(men)旁開(kai)一(yi)寸(cun)半(ban)的(de)位置，自己的(de)四(si)個手指并排在(zai)一(yi)起(qi)為三寸(cun)，那么兩橫指距離就是一(yi)寸(cun)半(ban)了。

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3、增高貼什么時候貼

《黃(huang)帝內經》講(jiang)“腎主水(shui)，受五(wu)臟六腑之精而藏之”，腎和(he)水(shui)的(de)關系密切。自然界(jie)中，水(shui)會受到(dao)太陽和(he)月亮的(de)影響，在(zai)陰(yin)歷初(chu)一、十五(wu)所受影響最大(da)，而與水(shui)關系密切的(de)腎，相應的(de)也會在(zai)這個(ge)時候(hou)受到(dao)很大(da)影響，所以在(zai)這時補腎效果(guo)最好。

因此(ci)，建(jian)議的(de)貼敷時間為每(mei)月初(chu)一(yi)和十五及前(qian)后三天，睡前(qian)貼上(shang)，第(di)二天起床取下(xia)(xia)。可一(yi)次(ci)做好7天的(de)用量(liang)，然后放冰箱冷藏保存(cun)，用時加熱一(yi)下(xia)(xia)。如(ru)果沒有(you)引(yin)經精油的(de)話，可以用香油替換來(lai)調(diao)藥。

三、增高貼真的可以長高嗎

臨床醫學方面沒有任何科學依據表(biao)明中(zhong)(zhong)藥增高貼具(ju)有增高的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)，身高是(shi)受父(fu)母遺傳、后天(tian)激素分泌水平、營養(yang)、睡眠等(deng)多方面因素影(ying)響的(de)(de)，光靠(kao)中(zhong)(zhong)藥增高貼是(shi)不會起到太大(da)作(zuo)用(yong)(yong)的(de)(de)。

正處于長(chang)高(gao)黃金期的(de)(de)青少年還是要通(tong)過多鍛煉、攝入(ru)充分的(de)(de)營(ying)養物質，保證充足睡眠的(de)(de)方(fang)法來科學增高(gao)；至(zhi)于骨(gu)骼線閉合(he)的(de)(de)成(cheng)年人，基本上很(hen)難長(chang)高(gao)了，增高(gao)貼就(jiu)更(geng)沒有作用了。