鞋子如何選購

1、根據腳型選

腳型包(bao)括腳背的(de)高度(du)、腳趾(zhi)的(de)形(xing)狀(zhuang)(zhuang)等。首先我們需要(yao)考(kao)慮的(de)是(shi)腳趾(zhi)的(de)形(xing)狀(zhuang)(zhuang)，根(gen)據腳趾(zhi)的(de)形(xing)狀(zhuang)(zhuang)，我們可以將腳型分為(wei)(wei)埃及腳、希臘腳、羅(luo)馬(ma)腳三(san)類(lei)。大(da)拇指最長，其他腳趾(zhi)依次變短，成一(yi)條斜線型的(de)腳型被稱之(zhi)為(wei)(wei)埃及腳，這一(yi)類(lei)腳比較適(shi)合(he)圓頭鞋和尖頭鞋，不建議(yi)穿方(fang)頭鞋。

而從(cong)(cong)大拇(mu)指開(kai)始(shi)(shi)數，前三(san)根腳趾的(de)形狀(zhuang)基本上等長的(de)腳型被(bei)稱(cheng)之為(wei)羅馬腳，最(zui)類腳型相(xiang)對來說比較(jiao)寬，所以盡量避免穿尖(jian)頭鞋(xie)，否則很容易(yi)夾腳，可以選(xuan)擇(ze)比較(jiao)舒適(shi)(shi)的(de)方(fang)頭鞋(xie)會更合適(shi)(shi)。如果是從(cong)(cong)大拇(mu)指開(kai)始(shi)(shi)的(de)第二根腳趾比較(jiao)長，整(zheng)個(ge)腳趾形狀(zhuang)成一個(ge)箭(jian)頭型的(de)話，則被(bei)稱(cheng)之為(wei)是希臘腳，這一類腳型比較(jiao)適(shi)(shi)合穿尖(jian)頭鞋(xie)。

除了根據腳(jiao)(jiao)(jiao)趾的形(xing)狀以外，大家在選鞋(xie)子(zi)的時候也(ye)需(xu)要考(kao)慮腳(jiao)(jiao)(jiao)背的高(gao)度(du)。普通高(gao)度(du)還好(hao)，如果雙腳(jiao)(jiao)(jiao)比較胖，腳(jiao)(jiao)(jiao)背比較高(gao)的話，不(bu)建議穿綁帶鞋(xie)或者是一字帶涼鞋(xie)，否(fou)則的話很容(rong)易勒到腳(jiao)(jiao)(jiao)面，不(bu)僅難看，而且會(hui)讓(rang)你感(gan)覺到不(bu)舒服。

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2、根據人群選

少(shao)年(nian)兒(er)童(tong)的(de)足(zu)(zu)(zu)和足(zu)(zu)(zu)弓尚未發(fa)育成熟，為了使(shi)足(zu)(zu)(zu)弓正常，彈性優良(liang)、最(zui)好選用大小合(he)適(shi)的(de)球鞋、跑鞋或旅游鞋，太(tai)(tai)緊、太(tai)(tai)松、太(tai)(tai)硬、高幫的(de)鞋，都是不適(shi)合(he)的(de)。

老(lao)(lao)年(nian)人(ren)足(zu)的(de)(de)內側肌(ji)群和韌帶(dai)(dai)出(chu)現(xian)(xian)退行(xing)性變化，肌(ji)肉的(de)(de)張力和韌帶(dai)(dai)的(de)(de)應變能力顯著減弱，足(zu)弓(gong)彈性和承載能力也(ye)顯著下降，時間(jian)一長(chang)就會導(dao)致足(zu)弓(gong)塌陷，或于(yu)站立(li)、行(xing)走稍久(jiu)后出(chu)現(xian)(xian)足(zu)踝、膝、髖和腰臀部酸痛(tong)不適。因此，老(lao)(lao)年(nian)人(ren)的(de)(de)鞋(xie)以穿著靈便、輕巧、彈性好為(wei)宜，如旅游(you)鞋(xie)、軟底布鞋(xie)等。

孕婦(fu)(fu)，因跌(die)跤(jiao)的(de)(de)危險性(xing)大，故(gu)鞋(xie)(xie)底有(you)防滑處理(li)的(de)(de)為好(hao)。再則(ze)，選擇有(you)彈性(xing)、柔軟的(de)(de)鞋(xie)(xie)能減(jian)少腳的(de)(de)疲勞。孕婦(fu)(fu)的(de)(de)腳容易浮腫(zhong)，因此，懷孕3個月(yue)起最好(hao)換(huan)穿使腳負(fu)擔小、行走方便的(de)(de)鞋(xie)(xie)，鞋(xie)(xie)跟一般在2厘米左右(you)，寬松、輕便、透氣(qi)性(xing)好(hao)，并采(cai)用天然材料制作。盡量不穿合(he)成(cheng)皮革或尼龍鞋(xie)(xie)等，沉(chen)重而不透氣(qi)的(de)(de)鞋(xie)(xie)會使腳的(de)(de)浮腫(zhong)加重。

3、根據舒適度選

如果你要(yao)經(jing)常奔(ben)波的話，那么鞋子(zi)的舒適度(du)十分重要(yao)，否則你的雙腳就會十分容易受罪。因此在(zai)選擇鞋子(zi)的時候最(zui)好(hao)能(neng)夠親自試穿一下，感受一下鞋子(zi)是否屬實(shi)，大小則以能(neng)夠插進(jin)去一根手指(zhi)為宜(yi)。

4、根據場合選

不同(tong)的(de)(de)場合應(ying)該購買不同(tong)的(de)(de)鞋(xie)子(zi)。如果要出席比(bi)較(jiao)正式的(de)(de)商(shang)務場合，那皮(pi)鞋(xie)是你的(de)(de)首選(xuan)，不過一般皮(pi)鞋(xie)號(hao)碼(ma)比(bi)較(jiao)大，可以穿小一號(hao)的(de)(de)；如果要參(can)加運(yun)動會，那么當然要選(xuan)擇跑(pao)步(bu)鞋(xie)，這樣可以有效保護(hu)腳踝；打籃球(qiu)的(de)(de)話(hua)最好(hao)選(xuan)擇籃球(qiu)鞋(xie)，有較(jiao)好(hao)的(de)(de)減震作用。平(ping)時穿著可以比(bi)較(jiao)隨意，但是應(ying)該以舒適為宜。

5、根據品牌選

不同品(pin)(pin)牌(pai)的鞋子大小(xiao)可能會有(you)一定的差異，因(yin)此(ci)在選(xuan)(xuan)擇之前應該咨詢相(xiang)關品(pin)(pin)牌(pai)的鞋碼是(shi)否標準。此(ci)外(wai)，品(pin)(pin)牌(pai)和品(pin)(pin)牌(pai)之間的鞋子在質量、外(wai)觀、價格(ge)方面也會有(you)不小(xiao)的差異。應該根據自己的實際(ji)情況進行選(xuan)(xuan)擇。

鞋子和衣服顏色的搭配

1、紅色系的鞋類(lei)，適合與咖啡色、橙色、黃色等暖(nuan)色系的服裝相配。

2、深藍色的鞋子，應(ying)該和藍、綠、紫等(deng)冷色(se)調的服裝搭配。

3、上下(xia)服(fu)裝(zhuang)色(se)彩反差較大(da)，鞋(xie)的(de)顏色(se)不要(yao)與下(xia)裝(zhuang)的(de)顏色(se)過(guo)于接近，以免有(you)上下(xia)截然斷開的(de)割裂(lie)感。這(zhe)時，鞋(xie)的(de)顏色(se)應盡可能接近于上裝(zhuang)色(se)彩，以保持色(se)調的(de)相(xiang)互呼應關(guan)系(xi)，達到協調統一的(de)目的(de)。

4、若服(fu)裝(zhuang)的色調(diao)較淺(qian)(qian)，鞋的顏色可(ke)深(shen)(shen)一點；服(fu)裝(zhuang)顏色較深(shen)(shen)，鞋的顏色應該選(xuan)淺(qian)(qian)一些(xie)的好。如果服(fu)裝(zhuang)色調(diao)艷麗奪目時(shi)，則應選(xuan)配(pei)一雙柔和的中性色彩的鞋子。