一、如何預防改善黑頭

1、清潔面部去除油脂

首先就要做好面部清潔，用溫和的洗面奶清除面部油脂(zhi)，但每天次(ci)數(shu)不宜過(guo)多，一天兩次(ci)即可。另(ling)外，如果化(hua)過(guo)妝，一定要使用卸妝產品(pin)，避免(mian)化(hua)妝品(pin)殘余物造(zao)成(cheng)油脂(zhi)積累。

2、枕頭要干凈

枕頭(tou)與臉部皮膚接觸的時間比較長，所以保持枕頭(tou)的清潔是護膚很重要(yao)的一(yi)環。枕套一(yi)定要(yao)每周(zhou)換洗。

3、不要用手摸臉

手上攜帶太多的細菌和(he)塵埃(ai)，所以(yi)不要(yao)用手摸臉，否則會(hui)導(dao)致油脂的堆積。

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4、不要擠黑頭

其實，有時(shi)候鼻子上出現一些小小的黑頭，并(bing)不會(hui)給面部帶來很大的影(ying)響(xiang)，但如果你忍不住用手去擠的話(hua)，那就可能造成皮膚感(gan)染發炎，甚至還會(hui)留下疤(ba)痕。

5、定期去角質

角質層過厚會影響皮膚(fu)吸收營(ying)養(yang)和(he)水分，也容易阻礙(ai)皮膚(fu)的呼吸作用，影響油(you)脂(zhi)的代謝，使得油(you)脂(zhi)長期堵(du)塞在毛孔中(zhong)氧化(hua)而變成黑(hei)頭。一(yi)般建議一(yi)周去一(yi)次角質。

6、常敷補水鼻貼

80%的油性肌膚都缺水，如果只(zhi)控油不補(bu)水，會出現“越控越油”的惡性循環(huan)。建議隔(ge)天(tian)做一次(ci)補(bu)水鼻貼，可以(yi)幫助改善(shan)鼻子出油多又起皮的現象(xiang)。

二、去黑頭后毛孔變大怎么辦

1、冷熱水交替潔面

先(xian)用35度(du)左(zuo)右(you)溫(wen)水(shui)(shui)濕(shi)潤面部打(da)(da)開毛孔(水(shui)(shui)溫(wen)太(tai)燙會使(shi)皮膚干燥，加(jia)大毛孔)，然后用洗(xi)面奶(nai)由下往上、由內向外(wai)打(da)(da)圈清潔毛孔內的臟(zang)東西，在(zai)用溫(wen)水(shui)(shui)洗(xi)凈。接著(zhu)再用“冷(leng)水(shui)(shui)——溫(wen)水(shui)(shui)”交替沖洗(xi)，這個方法可以幫助收縮(suo)毛孔，增強皮膚彈性。

2、使用收斂水

做完潔面工(gong)作后(hou)。將(jiang)收(shou)斂水放入冰(bing)箱冰(bing)鎮20分鐘(zhong)后(hou)取出。然后(hou)用化妝棉(mian)浸濕(shi)，敷(fu)在(zai)毛(mao)孔粗大(da)的地(di)方，保持2-3分鐘(zhong)，緊(jin)致肌膚，馬上就能看到毛(mao)孔收(shou)縮的效果。

3、冰敷縮毛孔

如(ru)果(guo)沒有(you)收(shou)(shou)斂水，也可(ke)以找一條(tiao)干凈的棉(mian)布浸濕，放在(zai)冰箱冰凍10分鐘，然(ran)后冰敷臉上需要收(shou)(shou)縮(suo)毛(mao)孔的地方。

4、糯米飯

糯米飯黏(nian)性很強，可(ke)以(yi)黏(nian)糊毛(mao)孔中的(de)黑頭(tou)和油(you)脂(zhi)，幫助清潔毛(mao)孔去黑頭(tou)。每次煮好飯后，放涼(liang)至35-40°C，揉搓成丸子，來回(hui)的(de)在鼻子黑頭(tou)多的(de)地方(fang)滾動(dong)，直到黑頭(tou)油(you)脂(zhi)被洗干凈即(ji)可(ke)。也可(ke)以(yi)細(xi)膩肌膚，收縮毛(mao)孔哦。