一、冬季不穿秋褲有什么壞處

1、變胖

冬(dong)不穿秋(qiu)褲會(hui)變胖嗎？會(hui)！因(yin)為人(ren)的適(shi)應能力非常(chang)強，當氣溫(wen)過(guo)于寒(han)冷時，腿部(bu)為了自我(wo)御(yu)寒(han)，就會(hui)將脂肪(fang)堆積起來，皮膚逐漸變厚(hou)，汗毛會(hui)變長、變粗(cu)。

2、膝關節受寒

作為人體重(zhong)要的負重(zhong)關節(jie)——膝關(guan)節(jie)，它最怕(pa)冷。秋冬季(ji)節(jie)溫度低，還伴有寒(han)風(feng)。短短幾分鐘寒(han)風(feng)就(jiu)會(hui)(hui)侵襲未受保(bao)護的(de)(de)膝關(guan)節(jie)，使其受寒(han)。而人(ren)體各部位中，小腿(tui)(tui)(tui)和腳離心臟(zang)相對較遠(yuan)。不(bu)僅(jin)血(xue)液流(liu)(liu)經(jing)(jing)的(de)(de)路(lu)程(cheng)長，還匯集了全身的(de)(de)經(jing)(jing)脈。所以“腳冷，則(ze)冷全身”。如(ru)(ru)果在(zai)寒(han)冷的(de)(de)季(ji)節(jie)里不(bu)注意腿(tui)(tui)(tui)部保(bao)暖，經(jing)(jing)年(nian)累月，就(jiu)會(hui)(hui)造成(cheng)腰腿(tui)(tui)(tui)痛、坐骨神經(jing)(jing)痛、膝關(guan)節(jie)酸痛等。尤其是人(ren)過中年(nian)，產熱能力降低，如(ru)(ru)果不(bu)及(ji)時穿(chuan)上(shang)秋褲(ku)，導致(zhi)下肢(zhi)回流(liu)(liu)血(xue)液溫度降低，還會(hui)(hui)影響(xiang)腿(tui)(tui)(tui)腳甚(shen)至全身的(de)(de)生理狀(zhuang)態(tai)。

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二、穿秋褲的好處有哪些

1、保護膝關節

作為(wei)人體重要(yao)的負重關節(jie)，膝(xi)關節(jie)最(zui)怕冷，尤其是秋冬(dong)季節(jie)，不僅溫度低，還(huan)時常伴有寒(han)風，短(duan)短(duan)幾分鐘，寒(han)風就(jiu)會侵襲未(wei)受保護的膝(xi)關節(jie)，使其受寒(han)。

2、提高抵抗力

人(ren)體各部位中，小腿(tui)和腳(jiao)離心(xin)臟相對較遠，不僅血液流經的路程長，還匯(hui)集了全(quan)身的經脈，所(suo)以(yi)腳(jiao)冷(leng)(leng)全(quan)身都(dou)會冷(leng)(leng)，機體抵抗(kang)力(li)就會跟著(zhu)下(xia)降，病毒可能乘虛而入。

3、預防腰腿痛

如(ru)果寒冷季節不注意腿部保(bao)暖(nuan)，經年累(lei)月會造成(cheng)腰(yao)腿痛(tong)(tong)、坐骨神經痛(tong)(tong)、膝關節酸痛(tong)(tong)等。

4、防止機體損傷

雖然年輕(qing)人機體(ti)產熱功能好(hao)，但是(shi)長(chang)期處在風(feng)寒濕冷(leng)環境，容易造(zao)成機體(ti)損傷，如血液吞噬細(xi)胞(bao)增生、肌纖維組(zu)織炎等(deng)，并在中年以后陸(lu)續(xu)發病，為晚年健康埋下隱患。

三、秋褲應該什么時候穿

有人建議，若最低(di)(di)氣溫低(di)(di)于10℃就(jiu)該穿(chuan)秋褲，并且隨著溫度的降低(di)，秋褲也(ye)應適(shi)當(dang)增厚；也(ye)有醫生認為(wei)從個人感(gan)覺出發，想穿(chuan)了就(jiu)穿(chuan)。若覺(jue)得雙腿(tui)冰涼，從戶外回來后遲(chi)遲(chi)恢復不到正常溫度(du)就該穿，經期(qi)女(nv)性(xing)、孕期(qi)女(nv)性(xing)、老年人(ren)和關(guan)節炎患者等等。經常久坐或(huo)末梢循環不好的人(ren)，這(zhe)類人(ren)應(ying)馬上穿秋(qiu)褲、厚襪，并且每(mei)天睡前(qian)用熱水泡腳15分(fen)鐘(zhong)。

四、秋褲和保暖褲的區別

某種程度上，保暖衣保暖褲就(jiu)相當于是秋(qiu)衣秋(qiu)褲的(de)升級版，功能屬性皆無差(cha)別(bie)，只是前者的(de)潮流意識要強一些。