一般來說產婦和干體重活勞動者發生子宮脫垂的機率比較大,就如農村的老年女性,都是因過早進行重體力活動,或者過久地站立和下蹲工作引發的。另外,產婦在產褥期內劇咳、氣喘、腹瀉、便秘等等致命腹壓增加的因素,都是子宮脫垂的誘發條件。
有些女(nv)性在(zai)分娩(mian)時(shi),過早屏氣用力(li)、急(ji)產(chan)、滯產(chan)等都會(hui)導致(zhi)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)脫(tuo)垂(chui)(chui)的發(fa)生,尤(you)其是在(zai)做(zuo)陰道(dao)手術時(shi),都可能導致(zhi)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)韌帶、子(zi)(zi)(zi)宮(gong)旁組織和骨盆(pen)底(di)肌(ji)肉(rou)與(yu)筋(jin)膜過度伸展或撕裂。在(zai)產(chan)后又不(bu)注意保(bao)健,沒有做(zuo)好(hao)(hao)月子(zi)(zi)(zi),這(zhe)些組織的“產(chan)傷”恢復不(bu)好(hao)(hao),那么(me)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)就會(hui)受到(dao)影響,這(zhe)是導致(zhi)子(zi)(zi)(zi)宮(gong)脫(tuo)垂(chui)(chui)的一個重要原因。
有一些女性沒有生育也會出現這個問題,這是因為體質虛弱或者先天性盆底組織發育異常的老年,所以即使沒有生育也可能發生子宮脫垂。或者是絕經后的老年人也(ye)會出現子(zi)宮脫(tuo)垂(chui),主要是由于雌激素水平下降,導致支持(chi)子(zi)宮的(de)組織出現萎縮和缺乏張力,進而出現子(zi)宮脫(tuo)垂(chui)。
若(ruo)是(shi)老(lao)年(nian)朋友在平常的生活中經常提一(yi)些(xie)重物或者是(shi)干重活的時候,就會(hui)令老(lao)年(nian)出現(xian)不(bu)同(tong)程度上(shang)面的腹部疼痛癥狀,還會(hui)引(yin)起腰部下墜感(gan)的現(xian)象(xiang),從而令患(huan)者感(gan)到(dao)十分(fen)不(bu)適。不(bu)過,若(ruo)是(shi)老(lao)年(nian)朋友可以盡快的躺下來先好(hao)好(hao)休息一(yi)下,患(huan)者就能夠得到(dao)良(liang)好(hao)的緩解,疼痛也能得到(dao)改善。
一旦老年(nian)出(chu)現(xian)子(zi)宮(gong)下垂的(de)(de)(de)情況,就(jiu)會對盆(pen)腔的(de)(de)(de)血(xue)液循環帶來(lai)不(bu)良(liang)影響,從(cong)而(er)引(yin)起(qi)血(xue)液循環上(shang)的(de)(de)(de)障礙(ai),還會造(zao)成局部的(de)(de)(de)淤血(xue)。而(er)且(qie),患者(zhe)盆(pen)腔里面的(de)(de)(de)器(qi)官很容易(yi)就(jiu)會引(yin)起(qi)潰瘍和感(gan)染,從(cong)而(er)出(chu)現(xian)白(bai)帶異(yi)常和白(bai)帶過多的(de)(de)(de)癥狀。
另外,子宮下(xia)垂還會造(zao)(zao)成腹壓的(de)(de)改變,令老年(nian)朋友(you)出(chu)現(xian)不同程度上面的(de)(de)膀胱(guang)問題。若是(shi)患(huan)有子宮下(xia)垂的(de)(de)老年(nian)朋友(you)出(chu)現(xian)用(yong)力(li)過度和咳嗽以及放(fang)聲大笑的(de)(de)情(qing)況時,就會造(zao)(zao)成腹壓的(de)(de)增大,從而令患(huan)者(zhe)尿失禁的(de)(de)情(qing)況,甚至還有一些子宮下(xia)垂的(de)(de)患(huan)者(zhe)會出(chu)現(xian)排尿困難和尿液滯(zhi)留的(de)(de)現(xian)象。
對輕度子宮下垂,或年老體(ti)弱承擔(dan)不起手(shou)術(shu)的病人,可以先(xian)用些藥物或簡單工具來(lai)治療。
手(shou)(shou)術(shu)(shu)治(zhi)(zhi)療是常(chang)用的子(zi)宮下(xia)垂的治(zhi)(zhi)療方法,其中,Ⅱ度以上(shang)脫垂應(ying)該做手(shou)(shou)術(shu)(shu)。常(chang)用的方法是從陰(yin)道切除子(zi)宮,并修補陰(yin)道前后壁,也是治(zhi)(zhi)療子(zi)宮下(xia)垂的最佳(jia)手(shou)(shou)術(shu)(shu),術(shu)(shu)后很少再犯(fan)病。更年期(qi)或絕(jue)經后的婦(fu)女比較合適。
如(ru)果(guo)是氣(qi)虛導致的(de),建議服用補氣(qi)的(de)藥(yao)物(wu)來治療子(zi)宮下(xia)垂。常見的(de)藥(yao)方組成為:黃芪、人參、桔皮、柴胡、川斷、炙甘草(cao)、當歸、升麻、白術、金櫻(ying)子(zi),用水煎(jian)服即可。
如果是腎虛(xu)導致的(de)(de),建議服(fu)用(yong)補腎的(de)(de)藥物來治療子宮(gong)下(xia)垂(chui)。常見(jian)的(de)(de)藥方組(zu)成為:當(dang)歸、杜仲、枸杞、鹿角膠(jiao)、金櫻子、炙甘草、熟地(di)、山(shan)萸肉、山(shan)藥、紫河車、芡實,用(yong)水煎(jian)服(fu)即可。
如果是盆(pen)(pen)底肌(ji)肉(rou)(rou)太過于松(song)弛導致的子(zi)宮(gong)下垂(chui),不妨進行縮肛練習(xi),能(neng)有效(xiao)鍛煉到盆(pen)(pen)地的肌(ji)肉(rou)(rou),從而起到提升子(zi)宮(gong)的作用(yong)。縮肛練習(xi)很(hen)簡單,只要收縮肛門(men),保持10秒左右(you)(you)的時(shi)間,然后松(song)開肛門(men),再(zai)重(zhong)復(fu)這個(ge)動作20次(ci)左右(you)(you)即可。
臀部抬(tai)高(gao)練習也可以起到改善子宮下垂的(de)作(zuo)用(yong)。具(ju)體做法如下:趴在床上,然后合攏雙腿。第二步(bu),將雙腿慢(man)慢(man)往上舉,并使(shi)用(yong)腰部的(de)力量將臀部慢(man)慢(man)的(de)抬(tai)高(gao),然后放下來,重復這個動作(zuo)20次左右(you)即可。建(jian)議每天進(jin)行(xing)兩次臀部抬(tai)高(gao)練習,效果是比較理(li)想的(de)。
加強營養,增(zeng)加抵抗力。保持(chi)局部(bu)清潔(jie),保護脫出物,用1:5000高錳酸鉀溶液坐浴,擦干后涂抹(mo)己烯雌酚或潰瘍油(you)軟膏(gao)于創面。
用通俗的語言向患者及家屬講解本病的相關知識和預后,使家屬能理解、關心和幫助老年患(huan)(huan)者,為患(huan)(huan)者提供情(qing)感支持,鼓勵病(bing)友間(jian)溝通交(jiao)流(liu),幫(bang)助患(huan)(huan)者樹立戰(zhan)勝疾病(bing)的信(xin)心。
術(shu)后行外陰擦(ca)洗;應(ying)用(yong)抗(kang)生素預防(fang)(fang)感染(ran),避(bi)免(mian)下蹲、咳嗽(sou)等增加腹壓的(de)動(dong)作;使用(yong)緩瀉劑預防(fang)(fang)便(bian)秘。
(1)大力提(ti)倡和實(shi)行計劃生育政策,做好避孕措(cuo)施,避免多產。
(2)保護好(hao)會陰(yin)部,會陰(yin)發(fa)生撕裂要(yao)及時進行正(zheng)確的(de)修補。
(3)正確處理難(nan)產,防(fang)止滯產,損(sun)害子(zi)宮。
(4)產后應注意(yi)多休息,睡覺(jue)選擇側臥姿勢,避(bi)免過(guo)早勞動、長時(shi)間站立(li)或蹲(dun)位(wei)。
(5)加強(qiang)盆底(di)肌(ji)(ji)鍛(duan)煉,經(jing)常(chang)收縮肛門(men)肌(ji)(ji)肉,以增強(qiang)盆底(di)肌(ji)(ji)肉的力量。
(6)發現子宮脫垂(chui)跡象要及時(shi)治療,以防發展為重度。
(7)積極治療便秘、慢性支氣管(guan)炎導尿管(guan)疾病(bing),加強營養,增(zeng)強體質,提高自身免疫力。
(1)參芪升麻煲瘦肉
用料:黨參(can)10克(ke)(ke)(ke),北(bei)芪10克(ke)(ke)(ke),升麻5克(ke)(ke)(ke),豬(zhu)瘦肉50克(ke)(ke)(ke),鹽適量。
做法:將(jiang)黨參、北芪、升(sheng)麻一(yi)同入(ru)鍋。加水煲至肉熟,加鹽調味食用。
功效(xiao):補中益氣,適用于子(zi)宮脫垂(chui)、胃下(xia)垂(chui)、脫肛患者服用。
(2)鯉魚燉阿膠
用料:鯉(li)魚200克,糯米30克,阿膠6克,陳皮少許,生(sheng)姜、鹽各適量。
做法:將鯉魚、糯(nuo)米與陳皮、生姜一(yi)同入鍋,一(yi)起(qi)燉(dun),阿膠烊化。加鹽調味即可食用。
功效:理氣補(bu)虛,適用于(yu)子宮脫(tuo)垂的患(huan)者食用。
(3)燉烏龜
用料:烏龜一只。
做法:將烏(wu)龜(gui)入沸水(shui)中燙死(si),除去頭部和爪后放入砂鍋。加適量水(shui)用大火燒開,改小火燉至烏(wu)龜(gui)肉爛熟即可食用。
功(gong)效:滋陰補虛、散風扶弱,適(shi)用于子宮脫垂、腰(yao)酸無力的(de)患(huan)者(zhe)食用。
(4)巴戟燉豬腸
用料:巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各35克(ke)(ke),豬大腸200克(ke)(ke),食鹽(yan)、味精各適量。
做法(fa):將豬腸洗凈,放入諸(zhu)藥與(yu)大腸中。放碗中,加(jia)清水(shui)適量,隔水(shui)蒸熟服食(shi)(shi),可加(jia)少許食(shi)(shi)鹽,味精調味。
功效:補(bu)腎(shen)、益(yi)氣固(gu)脫,適用于子宮(gong)脫垂的患者食(shi)用。
(5)韭菜豬腰
用料:韭菜100克,豬腰1個。
做(zuo)法(fa):將豬腰洗(xi)凈切片,入(ru)油鍋炒至(zhi)將熟放入(ru)韭菜段,起鍋時加鹽少(shao)許(xu)食用。
功效:補(bu)腎、升提固脫,適用于(yu)子宮脫垂的(de)患者食用。
(6)月季花酒
用料:月季花15克,紅酒(jiu)250毫升。
做法:將月季花放入(ru)紅酒中,隔(ge)水燉沸,即可飲用。
功(gong)效:活血調經、消腫散毒。適用(yong)于產后子宮脫垂的患者(zhe)食用(yong)。
(7)荔枝酒
用(yong)料:荔枝1000克,黃(huang)酒1000毫升。
做法:荔枝去殼(ke),與黃酒一同放入酒壇中(zhong),浸泡7天,即可飲用。
功效(xiao):益氣升提(ti),適用于產(chan)后子宮脫垂的患者食用。