中學生課堂游戲

1、“海內存知己，天涯若比鄰”

游(you)戲規則：7或8個人一組(zu)(zu)（通(tong)過分(fen)發撲克牌隨機組(zu)(zu)合），以小組(zu)(zu)為單位，自行選出自己(ji)的(de)組(zu)(zu)長，然后(hou)順時針依次介紹自己(ji)（包括姓名、家(jia)鄉、性(xing)格、愛好），最后(hou)由組(zu)(zu)長來總結發言并介紹自己(ji)小組(zu)(zu)所(suo)有(you)成員的(de)基本(ben)情況。（看哪(na)個小組(zu)(zu)組(zu)(zu)長介紹得生動有(you)特色，能讓(rang)大家(jia)都記住他們的(de)組(zu)(zu)員）?游(you)戲意(yi)義：讓(rang)大家(jia)對彼此有(you)一份最基本(ben)的(de)了(le)解

2、“找零錢”

游戲規則：男生代(dai)表(biao)1元錢，女生代(dai)表(biao)5毛(mao)錢。由主持人說出(chu)具體價(jia)格數目(mu)，由男女生自由組合(he)(he)，最快組合(he)(he)完(wan)畢的即(ji)為獲勝者，落單或(huo)者組合(he)(he)錯誤的則視為失敗。?游戲意義：讓大家(jia)都了解每個人都有其存在的價(jia)值，要懂得(de)互(hu)相尊重(zhong)和珍惜(xi)。

3、“大風吹，吹大風”

游(you)戲(xi)規則(ze)：現場所(suo)有(you)同(tong)學(xue)(xue)(xue)手牽手圍(wei)成一個大(da)(da)圈，主(zhu)持(chi)人(ren)站在圈內(nei)開始喊口(kou)令(ling)：“大(da)(da)風吹，吹大(da)(da)風，吹穿白(bai)色衣服的(de)(de)??”，其他同(tong)學(xue)(xue)(xue)圍(wei)著(zhu)主(zhu)持(chi)人(ren)轉動(dong)，一旦聽(ting)到吹什么樣的(de)(de)人(ren)，這些(xie)人(ren)就得立馬(ma)反(fan)應過來，然(ran)后進(jin)行位置(zhi)互(hu)換(huan)。（重復或者站錯(cuo)的(de)(de)都將受(shou)到懲(cheng)罰，要當場表演節目）?游(you)戲(xi)意義(yi)：一是考驗(yan)同(tong)學(xue)(xue)(xue)們的(de)(de)反(fan)應能(neng)力，二是考查(cha)換(huan)位雙方(fang)的(de)(de)溝通和協(xie)調能(neng)力。

4、“情有千千結”

游戲規則：現場所有(you)同學(xue)分兩(liang)組，手牽手圍成兩(liang)個(ge)(ge)大圈(quan)，主(zhu)持(chi)人(ren)站在(zai)圈(quan)外指揮(hui)。每個(ge)(ge)同學(xue)都(dou)要(yao)記(ji)住自己(ji)(ji)左右兩(liang)邊的(de)(de)(de)人(ren)，聽到(dao)主(zhu)持(chi)人(ren)說解散的(de)(de)(de)口令后(hou)開(kai)始隨便相圈(quan)內走動，然后(hou)主(zhu)持(chi)人(ren)會叫停，大家(jia)都(dou)得停止運動，然后(hou)找到(dao)剛開(kai)始在(zai)自己(ji)(ji)身邊的(de)(de)(de)人(ren)，保持(chi)原地不動，重新牽手。緊接(jie)著就是要(yao)想盡一切辦法恢(hui)(hui)復到(dao)正常的(de)(de)(de)牽手狀態。（最快恢(hui)(hui)復原狀的(de)(de)(de)小組即(ji)為勝者(zhe)，落后(hou)的(de)(de)(de)小組則需要(yao)受(shou)到(dao)懲罰，可集體表演節目或(huo)者(zhe)派代表表演）游戲意義：考察大家(jia)的(de)(de)(de)團隊協作(zuo)能力，考察部分同學(xue)具有(you)的(de)(de)(de)組織領(ling)導能力。

5、“傳遞呼啦圈”

游(you)戲規則：現場所有同(tong)學分兩(liang)組(zu)，手牽(qian)手圍成兩(liang)個(ge)大圈(quan)，主持(chi)人站在圈(quan)外指揮。每個(ge)圈(quan)內放入(ru)一(yi)(yi)個(ge)呼啦圈(quan)，由主持(chi)人宣布開始計時，看(kan)兩(liang)個(ge)小組(zu)順時針傳(chuan)遞速度的(de)快慢，一(yi)(yi)般記為三圈(quan)一(yi)(yi)輪且中(zhong)途(tu)不允許把(ba)手放開。（快的(de)一(yi)(yi)組(zu)即為勝者，落后的(de)依舊(jiu)要給(gei)予懲罰）游(you)戲意義：考察大家的(de)團隊協作(zuo)能(neng)力以及隨機應變的(de)能(neng)力。

6、“有錯你就說”

游戲(xi)規則：現(xian)場所有同學(xue)分兩(liang)組，并(bing)排站成兩(liang)列，用手(shou)搭前者(zhe)的后肩。用數字代(dai)替方向(xiang)（如(ru)1代(dai)表向(xiang)左，2代(dai)表向(xiang)右，3代(dai)表向(xiang)前，4代(dai)表向(xiang)后），由主持人(ren)喊口令(ling)并(bing)監督隊伍(wu)行進(jin)情況，犯錯的同學(xue)需(xu)主動舉手(shou)示意，并(bing)大聲對(dui)組員說聲：“對(dui)不(bu)起，我(wo)錯了！”?游戲(xi)意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時(shi)讓大家敢于面對(dui)錯誤(wu)并(bing)及時(shi)承認錯誤(wu)。

7、“生死與共”

游戲(xi)(xi)規則：主持(chi)人挑選(xuan)6對選(xuan)手(shou)（1男1女為1對，男強(qiang)壯，女瘦小），助手(shou)在(zai)每對選(xuan)手(shou)面(mian)前(qian)的(de)地上鋪開1大張報(bao)(bao)紙。主持(chi)人講解游戲(xi)(xi)規則，告知(zhi)(zhi)最后(hou)從報(bao)(bao)紙上站不(bu)住的(de)一(yi)(yi)對選(xuan)手(shou)即為第一(yi)(yi)，并(bing)與助手(shou)示范一(yi)(yi)次。各對選(xuan)手(shou)站到報(bao)(bao)紙上，主持(chi)人計時(shi)(shi)，數(shu)(shu)10下(xia)，堅(jian)持(chi)不(bu)住者(zhe)淘(tao)汰。助手(shou)把進入第二(er)輪的(de)各對選(xuan)手(shou)面(mian)前(qian)的(de)報(bao)(bao)紙對折(zhe)一(yi)(yi)半(ban)，選(xuan)手(shou)站上去，主持(chi)人計時(shi)(shi)，數(shu)(shu)10下(xia)，堅(jian)持(chi)不(bu)住者(zhe)淘(tao)汰，如此循(xun)環，知(zhi)(zhi)道勝者(zhe)決出。?游戲(xi)(xi)意義：讓大家知(zhi)(zhi)道，在(zai)困難(nan)面(mian)前(qian)要懂得互相支持(chi)、互幫互助的(de)道理(li)。

8、“撕紙游戲”

游戲規則：大(da)家圍(wei)成(cheng)一(yi)個大(da)圈(quan)坐著，然(ran)后(hou)(hou)由主持人給每個人發(fa)一(yi)張白(bai)紙(zhi)。然(ran)后(hou)(hou)由主持宣布讓(rang)(rang)大(da)伙閉眼，并按照(zhao)指(zhi)示對白(bai)紙(zhi)進(jin)行(xing)對折(zhe)，然(ran)后(hou)(hou)進(jin)行(xing)撕(si)角。最后(hou)(hou)睜開(kai)(kai)眼睛(jing)將(jiang)被撕(si)的(de)紙(zhi)張打開(kai)(kai)，互相對比(bi)下看有什么(me)樣的(de)不(bu)同。游戲意義：讓(rang)(rang)大(da)家知道(dao)，每個人都(dou)有屬于(yu)自己(ji)的(de)想法，我們不(bu)能把自己(ji)的(de)觀點強加與人，人與人之(zhi)間要少一(yi)點誤會，多一(yi)份理解(jie)和體諒(liang)。

9、搶凳子

道具：凳子（若(ruo)干）參加人員(yuan)安(an)排：8人或多人參加（其中一人為喊話員(yuan)不參加比賽）

游戲規則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外(wai)面圍成(cheng)一(yi)(yi)(yi)(yi)圈，主持人(ren)(ren)(ren)(ren)敲鼓或(huo)(huo)放音樂(le)時(shi)(shi)(shi)(shi)參(can)加人(ren)(ren)(ren)(ren)員就(jiu)沿著圓形(xing)順(shun)時(shi)(shi)(shi)(shi)針或(huo)(huo)逆時(shi)(shi)(shi)(shi)針跑動（注意不能(neng)插隊），當鼓聲或(huo)(huo)音樂(le)停(ting)下(xia)時(shi)(shi)(shi)(shi)參(can)加人(ren)(ren)(ren)(ren)員要訊速(su)找到一(yi)(yi)(yi)(yi)張(zhang)凳(deng)子(zi)座下(xia)，因(yin)為(wei)凳(deng)子(zi)少(shao)一(yi)(yi)(yi)(yi)張(zhang)，所以會有(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)(ren)沒(mei)凳(deng)子(zi)座，這(zhe)個人(ren)(ren)(ren)(ren)就(jiu)算(suan)是被淘汰了，這(zhe)時(shi)(shi)(shi)(shi)要把凳(deng)子(zi)減少(shao)一(yi)(yi)(yi)(yi)張(zhang)，其(qi)余的(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)繼(ji)續玩(wan)，直(zhi)到剩下(xia)最后一(yi)(yi)(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)(ren)為(wei)止，這(zhe)人(ren)(ren)(ren)(ren)就(jiu)算(suan)贏了。贏的(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)給予獎勵。

10、在報紙上跳舞

道(dao)具：一(yi)張報紙參(can)加(jia)人員(yuan)：兩人一(yi)組(zu)，可多組(zu)參(can)加(jia)

游(you)戲規則：第一輪游(you)戲開始，先由一組在一張報紙上(shang)(shang)跳舞(wu)(wu)，不可超(chao)(chao)出報紙范圍(wei)，超(chao)(chao)出者罰下，其他依(yi)次；第二輪，將(jiang)報紙撕去一半，再由各組人(ren)員在上(shang)(shang)面跳舞(wu)(wu)，超(chao)(chao)出者罰下；依(yi)次比賽，哪個組能在最小(xiao)的報紙上(shang)(shang)跳舞(wu)(wu)不出范圍(wei)為贏。

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11、心心相印,我來比你來猜

道具(ju):游戲題目(可以是具(ju)有(you)可表演(yan)性的成語(yu)或詞(ci)語(yu))參加(jia)人(ren)員(yuan):兩(liang)人(ren)一(yi)組(zu)(zu),可多組(zu)(zu)參加(jia)

游戲(xi)規(gui)則:游戲(xi)開始表演(yan)的一組兩人(ren)(ren)(ren)先要(yao)面(mian)對(dui)面(mian)(一人(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)表演(yan)動(dong)(dong)策劃,一人(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)猜(cai)(cai)測者),然后(hou)由主持人(ren)(ren)(ren)會把要(yao)表演(yan)的成語或詞語寫在一張(zhang)(zhang)紙上,讓表演(yan)動(dong)(dong)作(zuo)者做(zuo)給(gei)猜(cai)(cai)測者看,當(dang)表演(yan)者表演(yan)完,猜(cai)(cai)測者能(neng)猜(cai)(cai)出表演(yan)者所(suo)做(zuo)動(dong)(dong)作(zuo)的成語或詞語時,就算(suan)過關(guan).（注意：動(dong)(dong)作(zuo)者可以(yi)用(yong)語言來解釋，但不(bu)能(neng)說出動(dong)(dong)作(zuo)中(zhong)的字）(左右為(wei)(wei)(wei)難、無孔不(bu)入、金(jin)雞獨立、狗急跳墻、東張(zhang)(zhang)西(xi)望(wang)、無中(zhong)生(sheng)有(you)、眉(mei)開眼(yan)笑、胸(xiong)有(you)成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。

12、結對而行

道具:繩子若干參加人員:兩人一(yi)組或多(duo)人一(yi)組,多(duo)組參加

游(you)(you)戲(xi)規則:本(ben)游(you)(you)戲(xi)要(yao)求(qiu)場地較大,游(you)(you)戲(xi)開(kai)始(shi)時先(xian)把每一(yi)組(zu)(zu)人員(yuan)的左腿(tui)或右腿(tui)綁在一(yi)起(qi)(qi)，多組(zu)(zu)并(bing)排一(yi)起(qi)(qi)站在起(qi)(qi)跑線上，主持(chi)人喊(han)“開(kai)始(shi)”時，各隊(dui)(dui)齊出，最先(xian)到達終點(dian)的隊(dui)(dui)就算獲勝。本(ben)游(you)(you)戲(xi)要(yao)求(qiu)參加者的配合默(mo)契。

13、擊鼓傳花

道具:鼓或音樂(le)、花參加人員：集體

游(you)戲規則：參加者(zhe)先圍成一圈，當(dang)擊鼓者(zhe)開(kai)(kai)(kai)始擊鼓時，花就(jiu)開(kai)(kai)(kai)始傳(chuan)，當(dang)鼓停(ting)時，花到誰(shui)手，誰(shui)就(jiu)是(shi)“幸運(yun)者(zhe)”，就(jiu)要表(biao)演節目。表(biao)演后(hou)，花就(jiu)從這個“幸運(yun)者(zhe)”開(kai)(kai)(kai)始傳(chuan)，節目依此進(jin)行。

中學生體育游戲

穿梭跑

[目的(de)]培養靈活性和判(pan)斷(duan)能(neng)力(li)。

[準(zhun)備]場地(di)一塊。

[方法]將學(xue)生(sheng)分成人數相等的甲、乙兩(liang)隊，兩(liang)隊前后相距兩(liang)米(mi)均成一路縱(zong)隊站立(li)。

游戲(xi)開始，乙(yi)隊根據教師的動(dong)作，不(bu)斷迅速地變(bian)換(huan)方(fang)向和(he)做(zuo)定位(wei)操。甲(jia)隊隊員(yuan)從(cong)乙(yi)隊每人中間做(zuo)曲線穿梭跑，當甲(jia)隊隊員(yuan)全部通過(guo)后，甲(jia)乙(yi)兩(liang)隊同時交(jiao)換(huan)任務。

[規則]乙隊(dui)(dui)隊(dui)(dui)員必須根據教(jiao)師的(de)動(dong)作，做統一操，不得有意打擊甲隊(dui)(dui)隊(dui)(dui)員。甲隊(dui)(dui)隊(dui)(dui)員通過(guo)時，不得碰觸乙隊(dui)(dui)隊(dui)(dui)員，碰一次者負(fu)1分(fen)。但如遇到難以(yi)通過(guo)時可稍(shao)停(ting)片刻(ke)，待機而動(dong)，負(fu)分(fen)少的(de)隊(dui)(dui)員為勝

大魚網

游(you)戲(xi)目的(de)：發展學生靈(ling)敏等(deng)素質和奔(ben)跑(pao)、躲(duo)閃能(neng)力。培養同學間團結(jie)協作的(de)意識(shi)。

游(you)戲方法：在(zai)場地上(shang)畫出一(yi)定(ding)范圍作“池塘(tang)”，由4-6名學生做“捕(bu)魚人”，其余學生做“魚”，分散在(zai)“池塘(tang)”里。教師發令后，“捕(bu)魚人”進入“池塘(tang)”手拉(la)手做成網捕(bu)“魚”

被圍住的(de)(de)“魚(yu)(yu)”就算被捕捉了。被捕捉的(de)(de)學生(sheng)立即與“捕魚(yu)(yu)人”拉(la)手(shou)起來(lai)捕捉其它的(de)(de)“魚(yu)(yu)”，直到把所(suo)有的(de)(de)“魚(yu)(yu)”全捕完，或(huo)剩(sheng)少數“魚(yu)(yu)”為(wei)止。

游戲規則：

①“魚”不(bu)能跑出“池(chi)塘”，否則(ze)算被捉住。

②“魚”被圍(wei)不能用力沖破網逃跑，但(dan)要趁機從空(kong)隙中鉆出去(qu)。

③“捕魚人”只能(neng)(neng)手拉(la)手去圍捕，不能(neng)(neng)拉(la)人、推人

丟球（包）

[目的(de)]提(ti)高反應和奔跑能力。

[準備]小(xiao)球一個，場(chang)地(di)上劃一個直徑為10米(mi)的圓圈。

[方法]學(xue)生面對向(xiang)(xiang)內坐在(zai)圓(yuan)圈(quan)上(shang)，選1人(ren)(ren)(ren)出來當“丟(diu)(diu)(diu)球(qiu)人(ren)(ren)(ren)”。游戲(xi)開始(shi)，“丟(diu)(diu)(diu)球(qiu)人(ren)(ren)(ren)”在(zai)圈(quan)外沿逆時針方向(xiang)(xiang)奔(ben)跑(pao)，可將球(qiu)任意(yi)丟(diu)(diu)(diu)在(zai)圈(quan)內上(shang)學(xue)生背(bei)后(hou)，然后(hou)繼(ji)續跑(pao)，當跑(pao)到(dao)此人(ren)(ren)(ren)位(wei)置，用手(shou)輕拍一下其背(bei)部，被拍者為負。兩人(ren)(ren)(ren)互(hu)(hu)(hu)換位(wei)置，被拍者揀起(qi)球(qiu)后(hou)游戲(xi)繼(ji)續進行(xing)。如被拍者發(fa)現了背(bei)后(hou)有球(qiu)，應立(li)即起(qi)身揀起(qi)球(qiu)追(zhui)趕“丟(diu)(diu)(diu)球(qiu)人(ren)(ren)(ren)”，若(ruo)(ruo)中途(tu)追(zhui)上(shang)“丟(diu)(diu)(diu)球(qiu)人(ren)(ren)(ren)”，兩人(ren)(ren)(ren)互(hu)(hu)(hu)換位(wei)置。若(ruo)(ruo)跑(pao)一圈(quan)仍(reng)未追(zhui)上(shang)，位(wei)置互(hu)(hu)(hu)換，游戲(xi)繼(ji)續進行(xing)。

[規則(ze)]鄰人(ren)不許暗(an)示，否(fou)則(ze)罰暗(an)示人(ren)當“丟球(qiu)人(ren)”。追(zhui)趕(gan)者用(yong)手(shou)拍擊上即可M

二人三足

[目的(de)]培(pei)養動作協(xie)調、敏捷和(he)相互協(xie)作的(de)能力。

[準備]布帶子兩(liang)條、小(xiao)旗子兩(liang)面(mian)。在場地上(shang)劃出(chu)一(yi)條起跑線(xian)，在距線(xian)20米處并排兩(liang)面(mian)小(xiao)旗。

[方法]將學生分成人數(shu)相等的兩(liang)隊，各成兩(liang)路縱隊站(zhan)在起(qi)跑(pao)線后。每隊第一(yi)組用布帶(dai)子把兩(liang)人內側(ce)腳(jiao)的踝關節處(chu)綁(bang)在一(yi)起(qi)，雙臂(bei)互相搭肩，準(zhun)備起(qi)跑(pao)。

游戲(xi)開(kai)(kai)始，教(jiao)師(shi)發令后，每隊(dui)第一組(zu)立即向(xiang)前跑進，繞過小旗跑回到起跑線，把布帶(dai)子解開(kai)(kai)交給第二組(zu)，游戲(xi)照(zhao)上述方法依次(ci)(ci)進行(xing)，每人輪流跑一次(ci)(ci)，最后以先跑完(wan)隊(dui)為勝。

[規則]必須在(zai)起跑線(xian)后(hou)把腳(jiao)綁好，不準搶跑。若中途帶子(zi)散開，應(ying)在(zai)原(yuan)地(di)綁好后(hou)再(zai)繼續跑進。

換球接力

[目(mu)的(de)]提高奔跑的(de)速度和靈活性。

[準備(bei)]在(zai)地上(shang)劃(hua)(hua)一條線(xian)做起(qi)跑線(xian)，在(zai)線(xian)的正(zheng)前方，每(mei)隔(ge)6-8米劃(hua)(hua)一圓圈，每(mei)組2-3個，劃(hua)(hua)若干組。

[方法]把學生分成(cheng)4-5人一組(zu)，成(cheng)縱隊站(zhan)在起(qi)跑(pao)線(xian)后(hou)，每組(zu)第(di)一個(ge)(ge)(ge)人的(de)前腳踏在起(qi)跑(pao)線(xian)上并拿(na)三個(ge)(ge)(ge)小球作好比賽準備。鳴笛后(hou)每組(zu)第(di)一個(ge)(ge)(ge)人前跑(pao)并把3個(ge)(ge)(ge)球依(yi)次擺進(jin)小圓圈內，跑(pao)回起(qi)跑(pao)龍套線(xian)。由第(di)二個(ge)(ge)(ge)人接力跑(pao)，把3個(ge)(ge)(ge)球拿(na)回交(jiao)第(di)三個(ge)(ge)(ge)人去放，直到全(quan)組(zu)完成(cheng)。先完成(cheng)的(de)組(zu)為獲勝。

[規則]球必須放定在小圓(yuan)內，如果(guo)滾出應重新放好(hao)。中途掉球，撿起來(lai)繼(ji)續比賽

你抓我救

[目的(de)]發展(zhan)速度、靈敏和(he)力量。

[準備(bei)]15-20米正方形(xing)場地一塊。

[方(fang)法]選出(chu)學生的(de)1/3做追(zhui)(zhui)(zhui)逐(zhu)者，其余做被(bei)(bei)追(zhui)(zhui)(zhui)逐(zhu)者，在(zai)場地內，劃1.5米(mi)為直徑的(de)圓圈為禁(jin)區(qu)。開(kai)始后，追(zhui)(zhui)(zhui)逐(zhu)者將抓到(dao)的(de)被(bei)(bei)追(zhui)(zhui)(zhui)逐(zhu)者送到(dao)禁(jin)區(qu)。沒被(bei)(bei)抓到(dao)的(de)被(bei)(bei)追(zhui)(zhui)(zhui)逐(zhu)者可(ke)以設法避開(kai)追(zhui)(zhui)(zhui)逐(zhu)者去營(ying)救(jiu)禁(jin)區(qu)里的(de)人，以手拍(pai)著(zhu)即可(ke)。

[規則]追逐者用手拍到(dao)即為(wei)抓(zhua)到(dao)。禁區(qu)內的人不得自行離開

排頭抓排尾

[目的(de)]提高靈(ling)活性和奔跑能力。

[方法]學生排成單(dan)行用雙手(shou)抱住前(qian)面一人(ren)的(de)腰部。教師鳴笛后，排頭要努力(li)去捉排尾(wei)的(de)人(ren)，而(er)后半部的(de)人(ren)要努力(li)幫助排尾(wei)，不讓排頭捉到。

[規則]隊(dui)伍不(bu)能被拉斷。排(pai)頭觸到(dao)排(pai)尾時，即換(huan)人做(zuo)排(pai)頭和排(pai)尾，重新開始游(you)戲

造型比賽

游戲目的：發(fa)展(zhan)靈敏和(he)速(su)度(du)素質(zhi)。發(fa)展(zhan)思(si)維(wei)的靈活性和(he)創造性。

游戲方(fang)法：在場(chang)地上(shang)畫兩條(tiao)相距15-20米的(de)平行線，將學生分成(cheng)人數相等(deng)的(de)2-4組(zu)。每組(zu)平均分配體(ti)育器材（小墊子、體(ti)操棍、沙包(bao)、跳繩等(deng)等(deng)）若(ruo)干件(jian)，由各(ge)組(zu)自行討論、設計造(zao)型(xing)(xing)(xing)的(de)名稱(cheng)、形狀等(deng)，并決定(ding)(ding)建構造(zao)型(xing)(xing)(xing)的(de)先(xian)(xian)后順(shun)序。聽(ting)到(dao)教(jiao)師(shi)口令后，各(ge)組(zu)按順(shun)序出發到(dao)前方(fang)指定(ding)(ding)地點造(zao)型(xing)(xing)(xing)，以造(zao)型(xing)(xing)(xing)主題明確、形狀美觀而且先(xian)(xian)做完(wan)的(de)小組(zu)為優勝（見圖）

游戲規則：必須按小(xiao)組設計的造(zao)型構建。不(bu)得搶(qiang)跑，必須第一人(ren)到達起點后，第二(er)人(ren)方可出發(fa)

迎面接力賽

[目的(de)]發展速度(du)，培(pei)養集體主義精神。

[準備(bei)]場(chang)地一塊，接力棒若(ruo)干。

[方(fang)法]將(jiang)學生分(fen)成(cheng)人數相(xiang)等(deng)的兩隊(dui)(dui)，各隊(dui)(dui)再分(fen)成(cheng)兩組(zu)，相(xiang)距(ju)30米，面(mian)對面(mian)成(cheng)縱隊(dui)(dui)站(zhan)立，一組(zu)排(pai)(pai)頭持(chi)棒(bang)站(zhan)在起跑(pao)(pao)線后。教(jiao)師發令后，排(pai)(pai)頭迅速(su)起跑(pao)(pao)，將(jiang)棒(bang)交給本(ben)隊(dui)(dui)另一組(zu)排(pai)(pai)頭，然后站(zhan)到排(pai)(pai)尾，依次(ci)進行，每人都(dou)跑(pao)(pao)完(wan)一次(ci)，先跑(pao)(pao)完(wan)的隊(dui)(dui)為優勝。

[規則]接(jie)棒時不得越出限(xian)制線。棒必須交到手中，不得拋接(jie)，掉(diao)棒時由本人拾起

圓形曲線跑

[目的]提(ti)高奔跑能(neng)力。

[準備]學生手拉手成圓圈

[方法]學生用一、二報數的辦(ban)法分成甲(jia)乙(yi)兩組輪流做“障礙(ai)物”和做曲線跑。按(an)規(gui)定的圈數和要求(qiu)做各種練(lian)習(xi)，以時間(jian)最(zui)少跑回(hui)原位的組為勝。兩組交替做練(lian)習(xi)，可(ke)根(gen)據情況不斷變換方法增(zeng)減難度。

[規則]

1．“障(zhang)礙物”應站(zhan)在圓圈上。

2．曲線跑(pao)者(zhe)應(ying)按要(yao)求做各種練習。