小兒肺炎吃什么好

飲食適宜：

一(yi)、宜吃(chi)抗(kang)菌消(xiao)炎的食物；

二、宜(yi)吃清熱解毒的食物；

三、宜(yi)吃富含優質蛋白(bai)的食物(wu)。

1、檸檬

宜吃理由：檸檬含有大量的維生素C、以及其他(ta)營養成分，具有清熱化痰，抗菌消(xiao)炎的作(zuo)用(yong)，對小兒肺炎是具有治療的作(zuo)用(yong)的。

食(shi)用建議：每天泡水喝300-500毫升為宜(yi)。

2、西紅柿

宜吃理由：西紅柿(shi)性涼(liang)味甘(gan)酸，有(you)清熱生津(jin)、養(yang)陰(yin)涼(liang)血的(de)(de)作用，可以促進身(shen)體毒素的(de)(de)排出(chu)，易于(yu)腸道(dao)吸收消(xiao)化(hua)的(de)(de)食物，利于(yu)小(xiao)兒肺炎(yan)的(de)(de)恢(hui)復。

食用建(jian)議(yi)：燉(dun)湯喝200-300克(ke)為(wei)宜(yi)。

3、雞蛋白

宜吃理由(you)：雞蛋白富(fu)含有優(you)質蛋白質，以及人體(ti)必需的礦物質元(yuan)素(su)，促進腸道(dao)對(dui)營(ying)養物質的吸收，保護(hu)腸道(dao)粘膜，增強免疫力，提高抗病能力，易(yi)于小兒肺炎的恢(hui)復(fu)。

食(shi)用建議：每天1-2個為宜。

飲食禁忌：

一、忌吃油膩的食物；

二、忌(ji)吃辛(xin)辣(la)刺激(ji)的食物；

三、忌吃不容易消(xiao)化的食物。

1、豬油

忌吃(chi)理由：豬油(you)含有(you)大量的(de)油(you)脂，容(rong)易(yi)滋養細菌(jun)，以及(ji)容(rong)易(yi)使喉嚨(long)產生痰液(ye)，引起呼吸道不(bu)適，抑制痰液(ye)的(de)排出，不(bu)利于小兒肺炎(yan)的(de)恢復。

忌吃建議：宜(yi)(yi)吃低(di)脂(zhi)宜(yi)(yi)于消化的食物。

2、辣椒

忌吃理由(you)：椒是屬于刺(ci)激性比較大的食(shi)物，在小兒患有肺炎(yan)期間食(shi)用，容易(yi)刺(ci)激呼吸(xi)道稀(xi)飯組胺(an)、緩激肽等物質(zhi)，容易(yi)導致發燒，咳嗽加(jia)重，不利于身體的恢(hui)復。

忌(ji)吃建議：宜吃清淡化痰的(de)食物。

3、粽子

忌吃理由：粽子是屬(shu)于(yu)比較難消(xiao)化(hua)的(de)食物，容易導致小兒(er)胃(wei)脹，腹部(bu)脹滿，不利(li)(li)于(yu)腸道對營養物質的(de)吸收，導致消(xiao)化(hua)不良，免疫力下降(jiang)，抗(kang)病能力下降(jiang)，不利(li)(li)于(yu)患有肺炎的(de)小兒(er)食用。

忌吃(chi)建(jian)議：宜吃(chi)容易(yi)消化吸收的食物。

寶寶肺炎飲食原則

一、小兒肺炎食療方：

1、柚子(zi)肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，豬(zhu)瘦肉250克，諸(zhu)藥共煲湯服食，每日1劑，分(fen)兩(liang)次(ci)服。可益氣養(yang)陰，潤肺化痰(tan)。

2、百合50克，薏米200克，加水5碗(wan)，煎成(cheng)3碗(wan)，分3次服，每日1劑。

3、核桃仁、冰糖各30克(ke)，梨150克(ke)，共(gong)絞碎，加水煮服(fu)。每次(ci)1匙，每日3次(ci)。

4、杏仁10克(去皮尖(jian)打(da)碎(sui))，鴨(ya)梨(li)1至(zhi)2個，冰糖適量。先將(jiang)鴨(ya)梨(li)切塊去核，與杏仁同煮(zhu)，梨(li)熟(shu)加入冰糖，代(dai)茶飲用。

5、黨參(can)10克(ke)，大棗15克(ke)(去核)，糯米150克(ke)，加適量水共煮粥，用(yong)白糖調味服用(yong)。

6、杏(xing)仁10克，去皮尖，水研濾汁，大米30克，加(jia)水共煮(zhu)粥服用(yong)。

二、小兒肺炎吃哪些食物對身體好：

小兒(er)肺炎應(ying)當根據(ju)患(huan)兒(er)的年齡(ling)注意營養(yang)及(ji)水份供應(ying)，應(ying)盡量母(mu)乳(ru)喂養(yang)。若人工(gong)喂養(yang)可根據(ju)其消化(hua)功(gong)能及(ji)病情決定奶(nai)量及(ji)濃度(du)，如有腹瀉(xie)者(zhe)給予脫(tuo)脂奶(nai)，對幼兒(er)或兒(er)童宜供應(ying)清(qing)淡、易消化(hua)、富有多(duo)種維生素的飲食。

三、小兒肺炎最好不要吃哪些食物：

1、蛋白飲食

瘦肉、魚(yu)和(he)雞蛋(dan)的(de)主要(yao)成(cheng)分(fen)為蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)。1克(ke)(ke)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)在體內(nei)吸收18毫升水(shui)(shui)分(fen)，蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)代謝的(de)最終產物是尿素(su)。小(xiao)孩進食(shi)蛋(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)多，排出(chu)尿素(su)相(xiang)對也(ye)會增高，而(er)每排出(chu)300毫克(ke)(ke)尿素(su)，最少要(yao)帶走20毫升水(shui)(shui)分(fen)。因此對高熱(re)失水(shui)(shui)的(de)患兒(er)應忌食(shi)高蛋(dan)白飲食(shi)，當(dang)疾病后期可適當(dang)補充(chong)，以提高體質(zhi)(zhi)(zhi)。

2、食多糖之物

糖分是一種(zhong)熱(re)量補(bu)充物質，功能單純，基本(ben)上不含其他營養素(su)。若小兒肺(fei)炎患者多吃(chi)糖后，體內白細胞的殺菌作用會受到抑(yi)制，食入(ru)越多，抑(yi)制就會越明(ming)顯，而(er)加重病情。

3、辛辣食物

辛(xin)辣(la)之(zhi)品刺(ci)激大，而且容易(yi)化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中(zhong)不宜加入辣(la)油、胡椒(jiao)及辛(xin)辣(la)調(diao)味品。

4、油膩厚味

肺炎(yan)患兒消(xiao)化(hua)功能多低下，若食(shi)(shi)油(you)膩厚(hou)味，更影響消(xiao)化(hua)功能，必要(yao)的(de)營(ying)養得不到及(ji)時補充，以(yi)致(zhi)抗(kang)病力降(jiang)低。因(yin)此，不宜(yi)吃(chi)魚肝油(you)、松花蛋黃、蟹(xie)黃、凰尾魚、鯽魚子，以(yi)及(ji)動物內臟等厚(hou)味食(shi)(shi)品。若喝牛奶應將上層(ceng)油(you)膜除(chu)去，乳母也應少(shao)吃(chi)油(you)膩，以(yi)免加重病情(qing)。