口腔清新噴霧劑的危害

1、口氣清新劑可暫時緩解口氣但不能根治

口氣清新劑(ji)去除口臭的方法并不是直(zhi)接(jie)“去除”，而更多的是(shi)“掩蓋”和(he)(he)“淡化(hua)”。口(kou)(kou)氣(qi)清(qing)(qing)新劑(ji)一(yi)般具(ju)有較(jiao)濃的芳香味，對(dui)于(yu)比較(jiao)輕(qing)度的口(kou)(kou)臭口(kou)(kou)氣(qi)能很容(rong)易將其掩蓋住，已達到(dao)使自己和(he)(he)他(ta)人(ren)都(dou)無嗅到(dao)臭味的目(mu)的；另外，有些口(kou)(kou)氣(qi)清(qing)(qing)新劑(ji)可以起到(dao)消滅(mie)口(kou)(kou)腔細(xi)菌(jun)，阻止惡臭細(xi)菌(jun)大量繁殖(zhi)，從而能在一(yi)定程度上抑制和(he)(he)淡化(hua)口(kou)(kou)臭，但是(shi)也(ye)不能從根本上根治(zhi)口(kou)(kou)臭口(kou)(kou)氣(qi)。

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2、長時間使用口氣清新劑不利于身體健康

對于靠香味來掩蓋淡化口氣類型的口氣清新劑，建議朋友們不要經(jing)常(chang)使(shi)用，或者慎重選擇(ze)使(shi)用，因(yin)為這(zhe)類口(kou)氣清新(xin)劑并不是真的在(zai)幫你去(qu)除口(kou)臭，而是采(cai)取一種自我欺(qi)騙(pian)和欺(qi)騙(pian)他人的方式來(lai)達到目(mu)的的。更(geng)(geng)有甚者，有些不但不能除臭，反(fan)而因(yin)為噴多(duo)了會造成口(kou)腔內(nei)環境更(geng)(geng)加糟糕，使(shi)用不當就會引發其他口(kou)腔疾病(bing)。

經常口臭怎么辦

1、勤刷牙

早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。

2、飯后及時漱口

吃完飯后口腔有較多的食物殘渣，如果不及時(shi)清除，那(nei)么(me)就會腐敗變質。因此在(zai)每(mei)次吃完飯之后應(ying)該喝(he)一(yi)杯淡鹽水(shui)漱(shu)口或者使用漱(shu)口水(shui)漱(shu)口。

3、多吃蔬菜水果

蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

4、喝檸檬水和泡服花草茶

飲清水(shui)可令口腔(qiang)保持濕潤，在水(shui)中加上(shang)一(yi)片(pian)檸檬，能刺激唾液分泌，減(jian)少因鼻塞(sai)、口干或口腔(qiang)內(nei)殘余食物引(yin)起(qi)的厭氧細菌造成的口臭。泡服(fu)花草茶去(qu)除宿便和調節腸(chang)道，防止(zhi)毒(du)素進入(ru)體(ti)內(nei)影響身體(ti)。