一、雞皮膚用什么沐浴露

1、可以用軟化毛囊周圍硬化的角質的沐浴露，使其(qi)自然脫落，凈化(hua)毛孔使汗毛正常(chang)生(sheng)長，根本(ben)上解決毛周過(guo)度異常(chang)角質化(hua)。

2、可以(yi)用(yong)修(xiu)復受損(sun)毛(mao)囊組織的沐(mu)浴(yu)露，殺菌消炎清理毛(mao)孔內部(bu)過度角(jiao)質(zhi)化的角(jiao)質(zhi)，同時收斂毛(mao)孔，細化肌膚(fu)。

3、同時可以用滋養肌膚抑(yi)制毛周角質再度異(yi)常角化的，使肌膚恢復健康狀態。

4、用可(ke)以強力淡化分解沉淀色素(su)的，并且改善肌(ji)膚暗啞之(zhi)感，回復肌(ji)膚水嫩柔滑。

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二、怎樣改善雞皮膚

1、溫和去角質

因為“雞皮膚”與角(jiao)質變(bian)厚有關，所(suo)以溫和(he)地去(qu)角(jiao)質是必要的(de)，但一定(ding)不可過度(du)。

去(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)有很多方法，我們洗(xi)澡(zao)時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗(xi)澡(zao)海綿、浴球(qiu)等猛搓身(shen)體(ti)，都能達到去(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)的效果。只是，每天這(zhe)么洗(xi)，會令本來就(jiu)很干燥的“雞(ji)皮膚”受不，而變(bian)得更(geng)薄更(geng)干，反過來又(you)會刺激(ji)“雞(ji)皮膚”變(bian)得更(geng)厲害。我們皮膚的角(jiao)質(zhi)(zhi)更(geng)新周期為28--45天，所以這(zhe)么猛的去(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)，1--1個半(ban)月做一次就(jiu)夠了。

2、滋潤最重要

比去(qu)角(jiao)質(zhi)更重要(yao)的，是(shi)滋潤皮(pi)膚(fu)--去(qu)角(jiao)質(zhi)只是(shi)手段。

“雞皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)”是很缺(que)(que)水又很缺(que)(que)油(you)的皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，用一般的護體乳(ru)會不夠滋(zi)潤，而應(ying)使(shi)用藥房(fang)里賣的專為極(ji)干性皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)配方的護體乳(ru)，比如(ru)依泉(quan)極(ji)潤護體乳(ru)、理(li)膚(fu)(fu)(fu)泉(quan)營(ying)潤身體乳(ru)霜(shuang)、薇姿營(ying)養(yang)護體霜(shuang)等。洗澡時(shi)也應(ying)該用滋(zi)潤型的清(qing)潔(jie)產品，比如(ru)理(li)膚(fu)(fu)(fu)泉(quan)滋(zi)養(yang)香(xiang)皂(zao)、雅漾無皂(zao)基(ji)滋(zi)潤活膚(fu)(fu)(fu)皂(zao)等。

另一(yi)(yi)個重點(dian)是，洗(xi)澡(zao)的(de)水溫一(yi)(yi)定(ding)要(yao)保持在(zai)40℃左右(you)。冬日里，很(hen)多人喜歡用(yong)比較燙的(de)水，覺得這樣才夠(gou)舒服。但燙的(de)水很(hen)容易“去油(you)”，也(ye)會過多洗(xi)去皮(pi)膚的(de)油(you)脂；而當身體(ti)一(yi)(yi)離開熱水，皮(pi)膚表面的(de)水分會立(li)刻蒸(zheng)發，同時也(ye)帶走(zou)了皮(pi)膚的(de)水分。這對于(yu)“雞皮(pi)膚”來說都是“雪(xue)上(shang)加(jia)霜”的(de)事。

3、欲速則不達

一粒(li)粒(li)的(de)“雞皮膚”會讓人很想“除之而后(hou)快”，但是用手(shou)擠、抓、摳，會使毛孔周(zhou)圍的(de)組織(zhi)水腫，這樣毛孔開口變得(de)更(geng)小，更(geng)容(rong)易堵塞，會產生粉刺(ci)、毛囊炎；如果抓傷，更(geng)會造成(cheng)發炎和色素沉淀。所以千萬(wan)不要去(qu)抓、去(qu)撓。

如(ru)果有重要場(chang)合需要展示(shi)光潔漂亮的(de)肌膚(fu)，可向(xiang)皮膚(fu)科醫生求助。涂用(yong)維甲(jia)酸、或(huo)在專(zhuan)業(ye)醫師指導(dao)下(xia)進行(xing)果酸換膚(fu)，都能讓皮膚(fu)在幾(ji)天內(nei)呈現晶瑩剔透。但這(zhe)(zhe)只是“應急(ji)之法”，治標不(bu)治本(ben)，若經(jing)常這(zhe)(zhe)樣(yang)處理(li)，還會使皮膚(fu)的(de)屏障(zhang)功能變得更弱，令皮膚(fu)更干(gan)燥、更敏(min)感(gan)。

改善“雞皮(pi)(pi)膚(fu)”“貴在(zai)堅持”，無論春夏秋冬，洗澡后都用護體(ti)乳滋養皮(pi)(pi)膚(fu)，不做(zuo)“懶女人”，皮(pi)(pi)膚(fu)才會變得(de)更(geng)美(mei)麗。